帆船运动的技巧详细讲解

~ 　　帆船运动在我国甚至在世界上越来越受欢迎了，它能带给你自由的感觉和成就感，但是帆船运动也是有一定危险的，所以了解一下帆船运动有什么技巧。感兴趣的朋友一起来围观一下。以下是我为你整理的帆船运动的技巧详细介绍，希望能帮到你。

　　帆船运动的技巧
　　1、帆船运动要善于观察环境

　　帆船是依靠自然风力作用于帆上而推动船只前进,对于所有帆船初学者来说首先应该培养对于风、水流以及它们之间变化的高度敏感性。“观察环境”意味着时刻关注风向、天气、波浪、水流和距离岸边的距离。通过体会这些环境因素并且预测周围的变化,你将会不依靠他人在各种不同的环境中自信地航行。

　　2、运动者要熟悉身体状况

　　好的身体状况能增加你航海的乐趣,调帆、压舷、调整帆船的航行状态都会消耗你大量的体力。 最好的准备运动是有氧运动和无氧运动。 运动安排应该符合你的年龄身体状况并做热身运动。 柔韧性练习也有益处,因为航海需要使用很多复杂的动作。航行前后的伸展运动将最大程度地帮助你减少肌肉的僵硬,降低你身体的不适感。平衡的食谱也有助你完成水上的运动。耐力与注意力跟营养的摄入有直接关系。一个帆船运动员每天需要超过3000卡路里的热量,所以不要吃的不好。

　　3、帆船运动要注重风向的判定

　　风是帆船的动力之源,风会影响到我们的一切活动,。小型帆船的舵手会背对着风,一只手在前握住主帆操控索,另一只手在离船尾最近处轻轻握住舵柄或副舵柄。正如后文所述,船员会坐在船的前部,并调整位置以平衡船。判断风和风向的第一个迹象是吹在脖子和耳朵上的轻风,或者是飘舞的旗帜和烟雾。当风吹过水面的时候,水面上会呈现出波纹;而海面上暗色的小块区域则表明有强风。帆船的动力来自于风力,然而你很快就会明白,利用风力是有限制的。

　　当船帆直冲着风的时候,它只会是随风飘动。要让风推动着船行进,必须让船帆同风向保持一个正确的角度。对于帆船爱好者来说,这个基本的帆船角度原则贯穿了很多我们在水上的活动。每次风向改变时,帆船就会改变航向,此时必须调整船帆的角度。
　　帆船运动的起源与发展
　　帆船运动的起源

　　帆船运动起源于欧洲,其历史可以追溯到远古时代。帆船作为一种比赛项目,最早的文字记载见于1900多年前古罗马诗人维吉尔的作品中。到了13世纪,威尼斯开始定期举办帆船比赛,但当时的比赛船只没有统一的规格和级别。现代帆船运动起源于荷兰,古代荷兰人开凿了很多运河,人们普遍使用小帆船作为交通工具或用来捕鱼,也有一些贵族制造帆船用来进行娱乐和体育活动。

　　帆船运动的发展

　　1720年前后,英国、美国、瑞典、德国、法国、俄罗斯等国家先后成立了帆船俱乐部或帆船竞赛协会,各国之间经常进行大规模的帆船比赛。如1870年美国和英国举行r第1届着名的横渡大西洋“美洲杯”帆船比赛。1900年举行了第一次世界性的大型帆船比赛。

　　1896年,第l届奥运会就把帆船列为正式比赛项口,但由于天气情况恶劣。第1届奥运会的帆船比赛未能举行。1900年第2届奥运会在法国巴黎举行。帆船运动共进行7个级别的比赛。

　　从1908年第4届奥运会起,开始按艇身长度进行分级。第9厢奥运会以后。以重量或长度分型。如0.5吨以下级、0.5～1吨以下级、1 2米型、8米型等等。甲期奥运会比赛船型不I划定。而现在的比赛已经按照级别严格区分。重量和尺寸都相似的船只归入同一比赛级别。随着比赛级别不断变化,船艇不断改进和玻璃钢的问世。船艇的造价降低,工艺水平提高。
　　帆船的动力来源
　　一般人对于帆船往往认为是被风推着跑的。其实风的动力以两种形式作用于帆，帆船的最大动力来源是所谓的“伯努利效应”。

　　我们知道，当空气流动得快的时候，在正面挡住它的物体就会受到空气的冲击，这种冲击产生的压力我们称为动压力。当帆船如图1所示顺风行驶时，就是空气对帆的动压力推动帆船前进的。由“流速增加，压强降低”的伯努利原理知道，当空气向一个方向流动时，它向侧面作用的力就要相对减小。也就是说气体流动速度越大的地方，动压力压强越大，而静压力压强越小。流速愈小的地方，动压力压强愈小而静压力压强愈大。这样气体流速小的地方对流速大的地方就会产生一个侧向的压力，这个力称为静压力。当迎风驶帆时，船正是在风的静压力推动下前进的。

　　帆所受静压力的产生，主要是帆具有像机翼一样的弧形。我们把帆的横截面和机翼的横截面对照一下，就可以看到它们的共同点。如图3所示，当气流通过帆或机翼时，由于机翼上面和帆的前面的气流要走更长的距离来和机翼下面和帆后面的气流相会合，因而就加快了流速，使帆的前面和后面及机翼的上面和底面的气流产生了不同的流速。流速慢处的压强比流速快处的静压强大，这个压强差使机翼产生了向上的升力，也使帆获得了向前的动力，。在这里不妨也称它为“升力”。

　　

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