照顾宝宝时，新手父母要避开哪几种哄睡方式呢？

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需要避免的错误哄睡方式有奶睡、抱睡、摇晃睡。新生儿刚出生之后没有自主入睡的能力，需要父母的帮助才能睡着。哄孩子入睡的方式有很多，不过我们一定要避开其中一些错误的方式，否则不仅会对孩子的健康造成影响，甚至直接连大脑都被波及到。

奶睡是不少新手妈妈非常喜欢的一种哄睡方式，将宝宝抱在怀里一边吃奶一边睡觉，宝宝很快就会睡着。不过这样却会给宝宝养成不好的习惯，因为他们睡着之后可能会因为吃奶过多而溢奶，甚至造成窒息。而且长此以往下去很容易影响牙齿发育，形成龋齿了。很多家长都发现了这样一个问题，宝宝抱在怀里的时候睡得很香，一旦放下就会立刻醒来，其实这都是抱睡惹的祸。

首先将孩子抱在怀里会影响他们的睡眠质量，而且孩子的骨骼很软，没有发育完全，长时间抱着会导致脊椎变形，除此之外，还会影响到大人休息，简直得不偿失，所以在孩子还没有习惯抱睡之前一定要帮他改掉这个不好的习惯。可以在孩子醒来的时候带他出去遛弯，当宝宝困了就把他放在床上轻拍哄睡。

之前曾经有过这样一个案例，一位奶奶将小孙子抱在怀里不停的摇晃颠睡，结果因为摇晃的太厉害，导致孩子大脑受损，最终成为脑瘫儿。颠睡在不少老年人的心里十分有用，但是这种后睡的方式却容易伤害到孩子的大脑。新生儿大脑没有发育成熟，剧烈的摇晃会导致孩子大脑和颅骨不断碰撞、血管破裂、颅内出血等等，轻则会影响孩子的智力，重则会死亡。所以千万不要以为这话是危言耸听，毕竟活生生的例子摆在眼前。

现在很多哄睡方式已经被列入“黑名单”

1、摇晃哄睡

相信很多家长哄孩子睡觉的时候会采用摇抱哄睡的方式，斜抱着孩子，家长边走边摇晃孩子，孩子在家长的摇晃下果真很快就睡着了。

可是家长想过没有，孩子睡着根本不是真的睡，而是被家长给摇晕了，孩子才睡着的。

家长这种摇晃哄睡其实对孩子的大脑有一定的伤害，很多家长摇晃孩子的时候把握不好力度，直接影响了孩子大脑的发育。


2、拍打哄睡

有的家长哄孩子睡觉喜欢边哄边拍打孩子的后背，其实这种哄睡方式对孩子来说也特别不健康，家长没拍打孩子一下，孩子的大脑就会停顿一下，长时间这样，孩子大脑的发育就会变得缓慢。

3、过分安静的哄睡

还有的家长哄孩子睡觉把家里搞的跟地下党一样，一点声音也不敢出，生怕打扰了孩子。

其实这样的哄睡方式对孩子也特别不利，家长越是讲究安静的环境，孩子的睡眠质量就越轻。

家长给孩子养成习惯之后，孩子睡觉的时候只要有一点动静孩子就会被惊醒。其实小孩子的睡眠特别沉，家长没有必要这样做。

其实哄孩子睡觉也是要讲究方法的，如果家长用的方式不对，对孩子的成长发育肯定不利。


家长想要哄孩子睡觉，可以尝试一些科学有效的方式

1、给孩子讲睡前故事

家长可以通过给孩子讲一些睡前故事来哄孩子睡觉，比如孩子收拾完睡觉之前的事情，家长可以选一些孩子平时爱看的书籍，陪孩子躺下来给孩子讲一讲。

当然家长不要选一些惊险刺激的书籍，再把孩子的情绪给调动起来，孩子更不容易入睡了，


2、给孩子语言安抚

家长哄孩子睡觉也可以试着用语言去安抚孩子，比如家长可以陪在孩子的身边，用手轻抚孩子的额头或是后背。

对孩子说:“宝贝，妈妈爱你，妈妈陪着你呢！宝贝安心的入睡吧！睡觉的时候做个好梦”等等类似的语言。家长语言的安抚会让孩子有安全感，孩子睡起来也会更容易。


3、给孩子提供精神依赖

家长可以用孩子喜欢的东西哄孩子睡觉，比如孩子睡觉的时候喜欢抱着毛绒玩具，这个时候家长就要提前把孩子喜欢的玩具，放到孩子的身边，让玩具陪孩子一起睡觉。孩子看到熟悉的东西，内心会比较的安静。

睡眠对孩子的重要性不言而喻，如果家长对孩子哄睡的方式不正确，肯定会影响孩子的睡眠，孩子睡眠不好肯定会出现一连串的问题。

所以对于孩子哄睡这件事，家长真的需要多花点心事，找到最适合自己家孩子的哄睡方式，给孩子提供好的睡眠品质。

奶睡、抱睡等，奶睡，依赖性强，容易形成依靠奶睡才能睡觉的坏习惯。抱睡，婴儿身体卷缩，不利于身体发育。

在家庭育儿的过程当中，新手父母哄孩子睡觉的时候一定不要竖抱，因为这个时候宝宝的颈椎和颈椎非常脆弱，很可能会损伤。

照顾宝宝时，新手父母最好不要拍打宝宝哄睡觉，因为宝宝们很脆弱。

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