我已经好久没工作了,心里好烦,谁能给我解解闷?

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~ 情感是一种看不见、也摸不着的内心活动,有时让人欢喜有时让人忧,有时让人吃苦有时让人幸福,但有的人往往身在福中不知福,让原本的幸福从手中不经意滑落,可能是年少无知也可能是无心伤害,总之这就是爱的体验。你也许还太年轻,不敢正视面对突如其来的爱情和内心情感之间的纠纷,你把自己的情感放在一个不成熟的环境中结果肯定是百受煎熬,因为必竟你用心对待过,必竟有你们的情感在里面,也许你一时半会忘不了她,也许下定决心后偶尔又会想起她,但有时学会在适当的时候选择放手未尝不是对自己或对她都是一种解脱,在成长的心历路程中还有着许许多多这样的事在等着你去面对,其实爱不一定要拥有,既然失去了,就要让自己在失去中渐渐长大、渐渐成熟,“命中有时终需有,命中无时莫强求”情感不是三言两语就可以说清楚的,总之,“缘份天注定、功到自然成”祝你早日得到幸福!

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心里好烦。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!


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相关评论:
  • 18596739719休息久了,都不想工作了,现在要找工作好烦,也不敢一个人去面试,没人陪...
    翁瑞生其实很多人都这样,我以前也不敢自己一个人找工作,都是跟着朋友找。但找的工作都不是自己喜欢做的,后来就没再找朋友一起去了,都是自己一个人跑到人才市场去看,记得有份工作是跑了好几次后才决定去的,我当时没在面试现场应聘,自己把地址抄下来了,跑到网上查做什么公交车到那里,先跑去公司看...

  • 18596739719...不爱和人说话。没朋友。对什么都没兴趣,心里好烦...
    翁瑞生慢慢走出去吧,在家里一直呆着会发霉的,整天除了睡觉就是玩电脑,头不昏昏沉沉的才怪呢。你可以先一个人出去走走逛逛,到风景好一点的地方放松放松心情,也可以在那闲坐着瞎想一些问题,想一想自己的目标和理想。

  • 18596739719不知道 为什么现在真的一点都不想上班 没有钱 没有老婆 心里好烦...
    翁瑞生天天这样抱怨,越抱怨就越没有,不去行动,永远都在这里抱怨,原地踏步。不去找工作没有收入,怎么会有老婆,没几个人愿意跟一个连工作都没有的人在一起的吧,你要先找一份工作,然后面包会有的,女朋友也会有的,行动起来吧,感觉这样抱怨也没有什么意义,倒不如行动起来,加油吧。

  • 18596739719分手后,心里空荡荡了很难受又没工作,做什么都没兴趣,感觉自己好丧好烦躁...
    翁瑞生证明你活的很空虚。人的生活中不止有爱情。很多其他的。亲情,友情,生活,学习……没有了爱情,伤心是正常的。可以给几天时间让自己伤心。然后就要开始规划自己正常的生活了。可以想象一下,即使你现在没有失去他。如果结婚以后再失去他。难道你要一无所有的孤独终老吗?人没有离不开谁不能活。

  • 18596739719我最近感觉不想工作,心里很烦,该如何是好?
    翁瑞生但不变是暂时的,变是永恒的。只能是以变化应对变化,而不是因循守旧。不妨与老板交流一下,这样变动的原因,弄清他心里的真实想法,有针对性地制定工作方案。多听听职工的想法,他们想要一个什么样的环境,诉求是什么,及时汇总后,提出的自己的是想法和意见,做好职工思想工作。尽量不把工作带入自己的...

  • 18596739719辞职了, 却不想找工作,感觉好累,想休息。
    翁瑞生推荐楼主看一本书《做大事要有好心态》。当然了,感到疲惫的时候去休息休息也是必要的,很正常。现在社会的压力太大,楼主是不是刚参加工作不久?其实时间长了习惯就好。现在有了爱人和孩子,虽然还是打工族但是有了我非要去拼命的理由,同样也给了我很大的动力。我现在是不会再去想这些事情了。楼主...

  • 18596739719心里好烦,什么都不想做、什么都不想说怎么办?
    翁瑞生一、心里特别烦躁怎么办 1.采用发泄法,不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快,去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏意在分散注意力。或者周末时爬山、攀岩、游泳、打球、徒步出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质,再或者去个空旷无人的地方大喊...

  • 18596739719不想上班的心情不好的说说(59条)
    翁瑞生一、等俺有钱了,天天上班迟到,不就是迟到一次扣10块钱么,爷给你100万,扣着玩儿吧。 二、我虽然上班天天迟到,可是我下班很准时啊。 三、我失恋了什么心思都没有了没有了斗志不想上班什么都不想去做了。 四、不想工作,不想上班,不想和陌生的人和事打交道。 五、上学是拿钱混日子,上班就是拿日子混钱了。

  • 18596739719一直找不到工作是怎样一种体验?
    翁瑞生心态会越来越不好,刚开始期望还比较高,随着时间的推移,一次次的失败后,会越来越怀疑自己,是不是能力不行?当然,找不到工作的原因是多方面的,有大环境的原因,有用人单位的原因,也有自己的原因,要做的是要调整好心态,找到面试不成功的根本原因,努力去改变它,然后要不断的学习,努力提高自己...

  • 18596739719失恋了一段时间,没有工作,什么也没有,好烦啊
    翁瑞生你再痛苦他也不会当回事,还会觉得,和你分开很庆幸,因为你点都不成熟,不理智。失恋,难过是必须的,允许自己难过,但是得有个时间界限 ,不要放任悲伤的情绪蔓延,一直处于悲愤的状态中,好好调节自己,找个工作,养活自己,时间会抚平这一切。平常多出去走动,去旅行,不要停感伤的歌,看伤感的文章...

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