宝宝应该在几岁开始刷牙是最好的？有什么特别注意的吗？

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口腔清洁是宝宝每天生活的重要环节之一，但却不一定得到家长们的足够重视。很多妈妈用疑惑的语气问：都还没长牙/ 才长了3、4颗牙，这么快就要刷牙了吗？又或者，“宝宝吃着吃着奶就睡着了，不忍心叫醒ta，所以一直都很难给宝宝刷牙”等等。

其实，口腔清洁对宝宝来说有多个重要的意义：

1、有利于刷牙习惯的养成。越早开始给宝宝刷牙（婴儿时期开始）有利于以后刷牙习惯的形成。很多宝宝之所以抗拒刷牙，是因为口腔触觉的感知度不好，认为牙刷是个异物，在嘴巴里难受。但如果从婴儿期开始培养口腔清洁习惯，宝宝就越不容易出现抗拒牙刷的表现。

2、有利于口腔触觉发展，预防挑吃。有些宝宝在饮食上表现出只钟爱某个或某一性状的食物的情况。很大程度上跟口腔触觉过度灵敏有关，越是大月龄才开始培养口腔清洁情况，这种只吃某一类食物的发生率就越高。这也就是我们经常说的挑吃，宝宝极有可能因为食物的口感、味道而抗拒进食。

3、口腔清洁相当于给嘴巴做按摩。宝宝说话有正确的发音离不开有良好的口腔肌肉控制，其实每一次刷牙就好比给宝宝的舌头、牙龈、口腔内部做按摩，帮助发展宝宝的口腔肌肉。从而有利于语言能力的发展。

最后，不同月龄段宝宝，在口腔清洁的方式上会有所不一样。对1岁以内的婴儿宝宝，家长可以用纱布包裹食指，然后伸进宝宝口腔里轻轻按摩牙龈，每次时间不宜太久，一般控制在1-2分钟即可。家长当然也可以使用清洁指套帮助已经萌出1-2颗牙齿的宝宝做口腔清洁。到了1岁以上，家长可以购买对应月（年）龄段的宝宝牙刷，以及使用可吞食的牙膏（取米粒大小）给宝宝进行口腔清洁。

如果想给宝宝建立良好的刷牙习惯，建议越早开始越好。

我认为三岁开始刷牙是最好的，注意要选择软毛牙刷，使用儿童专用牙膏，坚持早晚各一次，每次最少3分钟，这样就可以防止口腔疾病了，而且也可以防止蛀牙。

宝宝应该在两岁的时候刷牙是最好的，这个时候的牙齿长的差不多了，特别注意用比较软的刷毛，单独的刷牙杯子，力气不能太大，要慢慢的刷

宝宝在长出第1颗乳牙的时候就应该刷牙，在6个月的时候就要给宝宝刷牙，这时候要给宝宝用湿的纱布擦拭牙齿和牙龈。

一般来说宝宝8个月左右就会长牙，所以从一岁以后就要开始刷牙。家长要教会孩子正确的刷牙方式来保障口腔健康。

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