枯燥的生活该如何改变？

生活枯燥无聊怎么改变？~

 我们生存的世界,并不尽如人意,事事一帆风顺.我们总会遇到这样或者那样的无奈:你很想出生于一个有背景的高干家庭,可偏偏命运捉弄人, 你只不过是一介布衣;你迈进了大学的殿堂,毕业后的工作却与所学专业相去甚远;你用生命爱着一个人,到头来他却和别人成了眷属;你拼命工作,出了成绩,领功受赏的却不是你;你的事业投入了很多的心血,却没有多大的起色;你望子成龙,望女成凤,可孩子却不争气;你总看着别人家的老公或者别人家的老婆温柔体贴,事业有成,而自家的身边人却总不如人意……你努力着,但却得不到你想要的.面对这些挫折与失败,你可以怨天怨地,可以破罐破摔,可以借酒消愁,可以整天愁眉苦脸,生活在郁闷之中……但是又有什么用呢?能改变现实吗?
很平常的一天,正忙着,一个小女孩子偷偷往我的手心里塞了一张皱巴巴的纸条,我知道,这小家伙准是又有话对我说了!打开一看,乐了,里面竟然是这样的一句话:“用微笑面对生活,生活就会充满微笑.”呵呵~~那只不过是一个10岁的小女孩子,懂事,听话,每次跟她说点什么,总是瞪着一双清澈的眼睛注视着你的一举一动,单纯、乖巧得让人怜爱.我笑了,轻轻问她,她说:“用微笑面对生活,生活就会充满微笑.这是电视上说的!”
我以前也一度沉迷于忧郁,敲出的忧伤的文字犹如我滴血的心.好朋友了解我忧伤的缘由后,直言不讳地对我说:“说真的,你的忧伤都是你自己找的,要给自己信心,爱不在身边,不等于不爱你.其实,你可以找借口让自己伤心难过,你也可以给自己找一个理由让自己快乐起来的!”于是,我开朗起来了,学会了用微笑面对生活.
早上起床,给家人一个微笑,让他们知道,无论他们今天要走什么样的路,而你永远是爱他们的;上班的路上,给匆匆而过的路人一个微笑,让他们明白,你是友好的;回到办公室,给同事一个微笑,让他们知道今天会是一个阳光灿烂的一天,因为你在给他们创造快乐…...

生活枯燥乏味是因为找不到能激发起你热情的东西，可见你平日的生活也大都平铺直叙。 可以找点自己感兴趣的事情做，例如从前的梦想，一直没有付诸行动的想法等等。 孩子可以给大人很多我们容易忽略的快乐和感动，所以很多时候我们应该像他们学习。 简单来说，我认为你现在的情况是因为生活不够充实，或者过于繁杂，没有情调，不善于观察和感悟生活引起的。 所以建议你腾出点时间跟另一半培养培养情调，自己也要学会享受生活，不要不家庭生活当成一种负担。 愿你早日找到曾经的热情!

生活比较枯燥，是说明可能你一直干的是某一个工作，时间常了就厌烦了，所以感到枯燥。

我们在一个狭小的范围内，长期的生活或工作单一，而且天天如此，可能每个人都会觉得单调，无聊，厌烦。怎么样让枯燥的生活有趣味，有色彩有氛围呢？

首先是利用闲时间走出自己的空间，可到街上散步，段炼，看看风景舒放自己的心情，开阔视野，感受大圈子的一切，深呼吸，使压抑的心情释放。使自已感受大环境下自己的存在感。

其次，学会在自己单调的环境中设制浪漫，如可在墙面贴点美女画，桌面放些盆花，等，还可邀请你的朋友到你那儿经常玩，或在你那儿办些小的个人活动，从中你的朋友在你那儿去的次数多了，你就不会枯燥了。也可和朋友一道去旅游，释放自已的心情。也可去电影院，剧院去看电影，看戏，使自己生活的内容多元化。

总之，世界是美好的，生活是繁花的，只要我们对生活有正确的认识，正确的观念，正确的方法，虽然枯燥单一的生活也会有快乐存在的。

学会热爱生活，
干什么都会觉得有趣，
心情好什么都好，
所以学会让自己保持好心情，、
相信你就不会有现在的感受。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐.(花羏Ω木马)建议你的！
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！

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