鸡汤做什么主食好吃

来自:    更新日期:早些时候
鸡汤配什么主食好吃~

鸡汤是我们日常生活中常用的一个汤品,它一般是由老鸡加三到四倍的水,经过小火炖制两到三个小时而制成的。



鸡汤含有大量的微量元素和氨基酸,可以起到增强体质和强身健体的一个作用。一般鸡汤我们在食用的时候仅仅光喝汤,它的食用价值其实是很低的。那我们为了提高它的食用的价值往往会搭配一些什么样的主食呢?



首先鸡汤它含有非常浓的鲜味,那我们可以搭配一些淀粉质含量比较高的一些主食,去起到一个吸附鲜味的作用。比如我们可以在鸡汤里面煮一些面条、米线、粉丝、粉条等等,同样的我们可以在鸡汤里面下一些馄饨等等的小吃,这样子吃起来不仅更加的美味,而且营养也会更加的丰富。

我觉得鸡汤泡馍是非常不错的一个选择,我比较喜欢这种味道,主食就是白馒头

香浓的鸡汤没有小朋友不喜爱,搭配合适的食材,做一碗营养均衡又美味的杂蔬鸡汤面,作为主餐,方便快捷。

原料

母鸡适量

面条适量

辅料

玉米少量

鸡腿菇少量

黑木耳少量

菠菜少量

制作过程

1,母鸡洗净后,加入葱姜和水,熬成鸡汤。

2,准备玉米、鸡腿菇和黑木耳,切成合适大小。

3,倒出部分鸡汤和鸡肉,加入玉米、鸡腿菇和黑木耳,加入少量盐,烧开后小火熬15分钟左右。

4,清水下面条,煮熟后捞出,用温开水过滤后备用。

5,面条汤里滴几滴色拉油,倒入洗净的菠菜,炒水1分钟左右捞出沥干。

6,装入面条,摆上菠菜,再倒入杂蔬鸡汤和鸡肉,撒几片香菜即可。

烹饪技巧

1)不要选择太老的母鸡,否则肉质粗糙,孩子比较难以咀嚼。2)根据家庭成员食量倒出相应的鸡汤和鸡肉加入蔬菜,一次性吃完。没有加蔬菜和盐的鸡汤密封后放入冰箱冷藏保存。3)如果鸡汤黄油较多,需撇除多余脂肪,再给孩子烹调。4)面条单独下,避免过多淀粉融入鸡汤,破坏鸡汤的鲜美口感。面条捞出后用温开水过滤,避免粘连,尽快食用。5)菠菜需提前焯水,否则草酸含量过高。


鸡汤做什么主食好吃视频

相关评论:
  • 15959515684剩的鸡汤怎么煮面 可以直接用鸡汤煮面吗
    曹思从答:建议若是采用鸡汤煮面条的话,建议先将面条煮制半熟之后,再加入到鸡汤中进行煮制,这样既不会煮干鸡汤,也可以充分使得面条入味。3 鸡汤煮面好吃吗 根据个人喜好。鸡汤煮面可以说是比较营养又好吃的主食,鸡汤本身就存在鲜美的口感,并且长时间的熬煮,部分营养成分已经融入到了汤中,加上面条劲道...

  • 15959515684鸡汤面条的做法窍门
    曹思从答:面条是日常生活中比较常见的一种主食之一,面条的做法有很多,不同的做法味道也会有所不一样,因此很受大家的喜爱。鸡汤面就是常见的一种做法,不过还是有很多朋友不会做。那么,鸡汤面条的做法窍门是什么呢?下面来了解下吧。鸡汤面条的做法窍门 (一)做法一:土鸡一只、小葱、姜片、红枣、面条、盐...

  • 15959515684大冷天做一锅鸡汤面鱼暖和又养胃,鸡汤面鱼是如何制作的?
    曹思从答:如果担心会发胖或者不想太油腻,也可以直接撇去,味道不会有太大差别。这道菜的关键在于鸡汤,只要汤的味道好,煮什么东西都很香。像是面条、面片、火锅,都是不错的选择。我们家一般是直接做火锅,等到刷完蔬菜和肉,再把面鱼下进去当主食。虽然过程很麻烦,但是吃起来很舒服。

  • 15959515684鸡汤可以和什么一起炖
    曹思从答:鸡汤可以和各种蔬菜、土豆、胡萝卜、洋葱、豆腐、玉米等食材一起炖。也可以加入米粉、面条或是饺子等主食一起炖,制成不同口味的鸡汤菜肴。此外,还可以加入一些香料和调味料,如姜片、葱姜蒜等,以增加鲜美的味道。

  • 15959515684鸡汤里可以放紫米吗?
    曹思从答:在鸡汤里面是可以放些紫米的 但是尽量不要放的太多 因为毕竟不是做粥 还是以鸡汤为主

  • 15959515684「海南鸡饭」是一种什么样的美食,好吃吗?
    曹思从答:海南鸡饭分为白鸡饭和烧鸡饭,当然大部分海南鸡饭的店里会有炸鸡饭,猪扒饭,烧鸭饭,我喜欢吃烧鸡饭。鸡就是普通的白切鸡和烧鸡,味道还挺不错,而且比较嫩,一块鸡肉切成细条铺在饭上,饭是香料调味品和鸡汤蒸的饭,很香,不用吃肉光吃饭都可以,本地人要配上浓稠黑酱油和东南亚的辣椒酱(...

  • 15959515684烧鸡汤不能和什么一起吃
    曹思从答:2. 青椒、蒜苔等辛辣蔬菜:辛辣的口味会掩盖烧鸡汤的原味。3. 橙汁、柠檬汁等酸性果汁:酸性食物会与蛋白质发生反应,可能导致烧鸡汤有异味。4. 豆制品:豆制品中的某些成分可能会与烧鸡汤中的一些成分发生反应,产生不利于消化的物质。总的来说,烧鸡汤搭配主食如米饭、面条、馒头等更为合适,因为它们...

  • 15959515684国宴主食吃什么
    曹思从答:国宴主食的做法步骤 1 1、鸡腿肉洗净入锅加盐煮熟,捞出沥干水切成碎丁。2 2、鲜笋、花菇焯水后分别切成小丁。(花菇要提前泡发)3 3、火腿和大虾分别切小丁。4 4、高压海压切小丁,青豆焯水,香葱切丁,所有材料处理好备用。5 5、热油爆香葱,加入鲜虾和海参爆炒。6 6、火腿、鸡肉、青豆、花菇...

  • 159595156844元中午餐。1荤2素1小菜1汤。求一周食谱
    曹思从答:星期三主食:炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末)。小菜:清炸鸡肝。汤:面汤。星期四主食:红豆饭。炒菜:鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),蒜茸小白菜。小菜:爆腌萝卜。汤:紫菜葱花鸡蛋汤。星期五主食:烙饼。抄菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜...

  • 15959515684如何做出好吃的肉米饭
    曹思从答:再仔细看看两种米,有没有发现上图的米比下图的米更加细长?而且颜色上来说上图更透明,下图更白一点点。这还是用的比较好的国产籼米做的对比,本身这么好的国产米价格也不会便宜的,所以卖的特便宜的商家掺进去的米肯定是带白点的。所以买米时关注下必要的标识,以及米粒的情况,你就能买到好吃的大米...

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网