女,17,身高172,体重116,想要学一种防身术,麻烦推荐一下合适的、谢。

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女生,17岁,身高150,体重40,想学一种防身术,请问学什么好?~

女生练跆拳道的比较多,因为相比其他的,强度不会很大、跆拳道训练过程注重放松,也不会有很大的肌肉,所以比较适合女生学。

练什么都行,防身,主要要敏捷跟勇敢,练的项目只是套用的技能。

武术没有强弱好坏之分,修行靠个人。之前刚学跆拳道的时候觉得跆拳道很软,去了道馆总部看那些高带,发现跆拳道也可以很强大。
多练,多琢磨,可以多看视频教程。

如果没时间没兴趣去搞那些,就买个防狼喷雾剂带着。
不过身外的总是身外的,要是忘记带还是觉得麻烦带,或者东西失效或者被对方抢夺过去,就悲剧了。

女生其实推荐瑜珈和女子柔术的```既然是男生性格```跆拳道吧```现在在女生中比较热门```

谁叫我也姓薛呢,帮你提个不算建议的建议:基本上现在现实点学到的并且有点实用价值的就柔术和跆拳道,很多城市都有跆拳道培训班,下点工夫用心学学防身是可行的,至于学太极后者上少林似乎有点扯淡.

想学防身术不一定要去学校的1看书或者视频就能学会的主要是你要有狠心才可以的1
你们可以到”天天防身“上面就有女子防身术

简单,找一个参加UFC(终极格斗冠军赛)的男朋友就是了,一般歹徒跟本不会靠近你们俩的。

合气道.很适合女子练习.只要你多用脑,多用心去体会,,

长的很漂亮?防身术这东西其实没有必要,总往人多的地方钻不就完了。晚上没事别出来,就是有事也能求人就求人,就是不出来。


女,17,身高172,体重116,想要学一种防身术,麻烦推荐一下合适的、谢。视频

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