芦笋有什么营养价值,药用价值?
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长期接触苯应该多吃什么食物预防~
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平时多吃含维生素类的食物、蔬菜
苯是众多致癌因素中的一种,所以增加体内的抗癌成分也是极为关键的。所以多吃一些能够抗癌的物质
胡萝卜、黄豆、大蒜、西兰花、山楂、无花果、黑枸杞、香菇等具有较好的抗癌效果。
扩展资料:
苯对人体健康的危害
1、短时接触高浓度苯及化合物非常容易麻痹中枢神经系统,造成急性中毒,神经衰弱,如头晕、睡眠不好、记忆力减退等,重者会出现恶心、呕吐、神志模糊、知觉丧失、昏迷、等症状。
2、长期接触一定浓度的苯及化合物有可能引起慢性中毒,使红细胞、白细胞、血小板数量减少,从而导致白血病,甚至出现再生障碍性贫血。
3、妇女吸入过量苯后,会导致月经不调,卵巢缩小。孕期动物吸入苯后,会导致幼体的重量不足、骨骼延迟发育、骨髓损害等症状。
4、苯会刺激皮肤、粘膜,长期接触可使皮肤干燥、皲裂,敏感者容易出现皮疹、湿疹、毛囊炎等。
参考资料来源:百度百科抗癌食品
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