宝宝一岁前，和父母同房不同床的好处都有哪些？

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1.分享睡眠的好处

在西尔斯（Sears）的《亲密育儿百科》中，他将与婴儿一起睡觉，称为“睡眠共享”，“因为我们不仅共享床上的空间，而且共享睡眠周期，夜间情绪和许多其他美好的事物。”

1.促进婴儿的身心健康

父母陪着婴儿一起睡觉，父母与孩子之间的所有动作，触碰，味道和声音都可以为婴儿营造一个感官环境。

事实证明，夜间的皮肤接触可以调节婴儿的未成熟身体和大脑系统，对孩子的长期身心健康具有重要意义。

此外，睡在一起还可以将亲子纽带延长到深夜，加深亲子关系，并有助于建立早期的安全依恋。

父母和婴儿应该一起睡觉，还是应该分开睡觉？儿科医生告诉你真相

2.让宝宝睡得更舒服

需要哄骗浅睡的婴儿入睡，尤其是新生婴儿，他们在经过较长时间的浅睡后可以入睡。

当他可以触摸您的皮肤，闻到您的气味并听到您的声音时，他会感到温暖和安全，并且更容易平稳过度地进入深度睡眠。即使您真的醒了，您也可以迅速安慰宝宝，让宝宝继续安然入睡。

3.方便夜间哺乳和舒适

一起睡觉的最直接好处是，妈妈们晚上可以方便地母乳喂养。母亲在婴儿旁边，随时可以母乳喂养。

而且，您可以让宝宝在喂奶之前睡觉，直到他完全醒来，而不是大声地哭泣以表达他的需求。

 2.睡眠共享出现问题

有人说与宝宝睡觉觉得它会使宝宝能够发展依赖，并使他无法在未来睡觉。事实上，婴儿在其生长期间具有一定程度的依赖性是正常的。

婴儿的发展有一个基本的原则：在婴儿期间，当满足某种需要时，它会自然消失。至于睡眠安全问题，它真的需要我们的注意力。

父母和宝宝应该一起睡觉，还是应该分开睡觉？儿科医生告诉你真相

对于1岁以下的婴儿，特别是在6个月的年龄下，在一个与成年人的大床上睡觉将有安全危险：大床没有安全围栏，婴儿将很容易地掉出床；婴儿可能被睡觉的成年人压碎；枕头，绗缝等可能覆盖婴儿的脸并导致窒息。

所以，如果你在同一张床上睡觉

•父母不应该吸烟或饮酒，不应该服用镇静药物；

•让孩子在一边睡觉，而不是父母之间；

•所有床罩环绕和挡板确保安全防止儿童被压碎或落入床上。

我们的建议

无论您是否选择与您的孩子一起睡觉，孩子会有一天会让父母的拥抱并离开父母的房间。这一刻最终会来。一般来说，我们推荐：

1.新生儿与父母分享不同的床，婴儿床可以靠近父母的大床。通过这种方式，父母和婴儿有自己的睡眠空间，但他们仍然可以保持亲密关系。父母和婴儿应该一起睡觉，还是应该分开睡觉？儿科医生告诉你真相

2. 1岁左右的婴儿睡觉时有自己独特的方式和姿势。通常在半夜踢被子，然后醒来哭泣。

如果爸爸妈妈在附近，他们可以及时遮盖并安慰孩子。建议您仍然与父母在同一个房间里睡觉，但是您可以将婴儿床稍微移离父母的床。

3. 2-3岁时，请尝试让您的孩子在单独的房间里睡觉。 2-3岁是儿童独立意识萌芽和快速发展的时期。安排孩子单独入睡对发展孩子的心理独立感非常有益。

当然，需要根据孩子的智力发展和接受程度来指导它，不要强迫它。

4.最好让3-5岁的儿童单独睡——。当孩子进入幼儿园时，最初会建立一种独立感。父母应在鼓励下引导孩子在单独的房间里睡觉。

大约3岁是心理学上的性萌芽阶段。儿童开始意识到男女之间的性别差异，这成为确立自己的性别身份（即确认他们是男性还是女性）的基础。

此时，父母和孩子分开睡觉，这可以给他们自己的空间，并培养他们的孩子以形成独立的个性。

无论床是否分开，这似乎只是一个操作问题。背后的原因是我们对婴儿成长需求的理解。您和宝宝之间的睡眠方式也应由您确定。

当然，父母的爱最终指向分离。从在分开的床上睡觉到在单独的房间睡觉，在正确的时间将它们分开，不仅为孩子提供了自己的空间，而且还为孩子提供了更广阔的世界。

我觉得宝宝一岁前和父母同房不同床有利于宝宝更健康成长，避免新生儿父母没有经验导致晚上睡觉时压到宝宝，而且和父母同床睡空气不流通，很容易让宝宝呼吸困难，父母产生的热量也让宝宝感觉不舒适。

父母不用担心自己睡着觉会压着孩子。孩子从小也不会养成过分依赖某一个人睡觉的坏习惯。父母也可以对孩子更好的照顾，比如说尿床，换洗衣物啊都可以很好的照顾到，睡在一起的话可能就不好清理打扫。

分床睡可以有效降低宝宝出现意外风险，比如父母翻身时不小心压到熟睡的宝宝，会减少感染传染性疾病的风险，可以让宝宝睡的更熟，因为宝宝闻到妈妈身上的奶香味可能会频繁的夜醒。

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