我现在特别不喜欢社交，可是我又害怕孤独，我该怎么办？

我现在特别不喜欢社交，可是我又害怕孤独，我该怎么办~

英文的social一词我们通常翻译为“社交”。但是“社交”单从字面理解，很容易有误导，感觉指的是刻意与人结交，多多少少带有些“交际”的意思。

因此，我们通常把社交与“是否开朗活泼”，“是否能交到朋友”，以及“是否在人群中如鱼得水”相关联。但社交对我们的意义绝不仅于此。

social的意思实际上指的是“人际互动”，这种互动几乎可以说从一出生就开始，延续到我们生活的方方面面，对每个人都有巨大的影响。

害怕孤独又不喜欢与人交往？这也太矛盾了吧？你不管怎样只要生存总是避免不了与人接触，这样的你只有多接触人，改变下自己去做下义工，和好心人在一起为社会做贡献献爱心，那样你活的很充实还很有意义，你的性情肯定也就变了，也不会再有孤独和什么不喜欢了！

首先我们要清楚一件事情，那就是在现在这个社会里面，你不会与人打交道，是没有办法生存下去，所以说如果你特别不喜欢社交，那么就要想办法改变这个性格，因为你是需要在这个社会里面生活的，那么就要适应这里面的规矩。况且你又害怕孤独，但你与人打交道的时候你就会没有这种感觉了。

其次我们也要明白，有时候有些人看似热闹，周围的朋友有很多，但他们也是孤独的，你还怕孤独只是因为你身边没有一个知心的朋友，善于社交和不孤单并不能画等号，所以说如果你害怕孤独又不喜欢社交的，那我建议你去找一个知心的朋友，当你身边有一个朋友陪伴着你的时候，你就会不再感到孤独，而且能和你成为知心朋友的人，他的性格肯定要和你相似，只要你们两个人在一起就有很多共同话题，都不喜欢社交的话，两个人在一起也能找到很多乐趣。

最后也是最重要的是我们必须要有自己的方式生活，要想适应这个社会，那就必须有自己的风格，如果你不喜欢社交，而只是去一昧的模仿别人，那么你终将会变得越来越孤独，而如果你害怕孤独，就开始随便交朋友的话，那么你的生活也终将糜烂下去，所以说我们一定要做好自己，坚守住自己的内心，这样我们的生活才将丰富多彩。

当我们自己内心有矛盾的时候，千万不要慌乱，一定要冷静的反思自己，不断的总结，这样我们才能真正的成长。

你是你不喜欢社交的话，你也要慢慢地学会他人进行交流。在这个世界上我们不可能是孤单的活着，每次我们都需要与别人进行交流。因此，我们能做的事情就是他人进行交流。

其实你不喜欢社交你可以打破自己这个常规，你可以改变一下自己的这种想法。你要告诉自己，如果你不和他人交往的话，真的会被这个社会淘汰？为了避免这种事情发生，其实，你可以尝试和别人进行交往。自己真的不和别人交往的话，你真的在家里面会特别的孤单。因为你的交际能力会随着你的心里在慢慢较低，所以，你现在要克服这种现象，不要再想着我不愿意和别人交往我就是不愿意。其实，世界上有很多事情都是我们不愿意做的，我们能克服它吗？我没有办法让自己不做吗？

其实，你要慢慢地学会适应这个社会，而不是让社会去适应你。

因为在日常生活中我们只有让我们适应了社会，我们才能在以后的生活中，在社会上更好的发展。因为现在社会发展是特别快的，如果我们不进行交往的话，一方面是我们心里比较孤单，第二个是我们真的很难了解到他人。因为我们生活的是一个集体生活，所以我们必须要与他人进行交流。这样我们才能让我们更好的融入到这个社会。所以你自己一定要改变自己的这个想法，渐渐的走入这个社会吧。改变自己的心态，让自己慢慢的融入到这个社会，我们才能正常的与他人在一起相处。所以，让自己的心情放松。慢慢的她人去交流。这样你会收到意外的惊喜。可能会在其中得到 一些快乐。朋友可能就是在交流中得到的。

解决孤独的办法不一定非要去社交啊，我们的生活中还有那么多有趣的事情等待着我们去探索，享受，为什么非要在社交中解决自己的孤独。这是典型的没有独立性，想要依赖着别人去做一些事情的表现吧。在我们厌烦社交的情况下，我们还有很多可以独立去完成的事情可以一个人去完成。

首先，一个人旅行就是不错的选择。平时的生活工作中我们不得不去和人们去接触，看他们的反应去做一些事情，大脑很多时候处于高速运转的状态下。在这种情况下，我们周末一个人去周边的景区去游玩，一个人的时候不用在意周围人的感受，我们可以在路上忘我的一个人引吭高歌或者痛哭流涕发泄发泄我们工作生活中遇到的压力，使我们的身心放松。在没有认识人的情况下，我们可以不用总带着面具生活，这也是一种很好的应对孤独的办法。

其次，一个人的时候，我们可以在书中体验社会。书本是人类进步的精华，是很多人一生的展现。当我们不喜欢在生活中去面对人类的时候，可以在书本中去看这个世界，我们可以去体验主人公生活的酸甜苦辣，在书本中学习一些待人处事的办法，以防止我们与这个世界脱轨。

最后，我们是不喜欢与社会中的人们进行交流，不代表我们不喜欢和小孩子玩耍。在我们累了的时候，不妨去我们身边有小孩的朋友的家里，和小朋友玩耍，他们的世界很简单，没有涉及到那么多的利益纠纷，我们可以心无旁骛的和他们一起玩耍。

这种情况其实我也是有的，特别不喜欢社交甚至懒惰认识新朋友。你得先问问你自己，身边有没有闺蜜？或者比较要好的朋友，如果还没有，建议你真的要去认识一个慢慢培养感情，最少一个。

好朋友可以互相帮忙，做对方的垃圾桶，互相吐槽，真的有句话叫做人生得一知己足矣。其实，有些人看似很多朋友，但还是很孤独的。我有个朋友，特别多朋友，走到哪都有看到几个认识的。但只有我知道他心里的孤独，朋友多但是深交的根本没几个，也是因为他不相信他人，所以才没什么真正的朋友，都是一些酒肉朋友。

不喜欢社交我相信很多人都有，觉得长大了越来越难寻觅懂自己的人，但是不要害怕孤独。你要先克服你的孤独，要去喜欢享受这份孤独，然后找个聊得来的，品行又好的朋友。其实孤独真的不可怕，人始终都有孤独的一天，可怕的是你觉得孤独是不好的。

其实一个人待着也没什么不好，只是久了你还是希望有个朋友能在身边。那现在你可以走出去，多和人打招呼，即使不深交但也做到了主动认识。

我记得当我15岁那年，我是一个很孤独的人。班上同学几乎没什么人认识到我，也没几个来主动和我说话。我浑浑噩噩的度过了初中，升入高中的那年，我突然意识到了，我不可以把我的中学生涯浪费了。

于是我开始学习说话，主动和班上的女生谈话，尽管觉得话题融入不进但是多听下次就会多讲了，慢慢学习。于是我从没有朋友，到了现在中学那些闺蜜还在身边，只要你勇敢的踏出一步，我相信幸福会向你迎来99步。

在这个社会上，交朋友是必不可少的。但是有很多人，他们不愿意去社交。不愿意去和别人交流，交往。这就导致他们身边往往没有朋友，干什么事都是独自一人，那么这就说明他们喜欢孤独了吗？不是的。没有人喜欢孤独，他们只是缺少一个正确打开交朋友的方式。并且缺少和他们性格相投的朋友。

其实每个人天生都不是活跃的，没有一个人天生就知道要交朋友，没有一个人天生就能够很好的交朋友。这都是从小周围环境的影响，作为新时代的青年，一定要学会如何去交朋友，并且在交朋友的时候，有自己的方式方法，如果你有一个很大的朋友圈，我相信在以后的生活中，你不管遇到什么问题都会有人帮你去解决。

我也是一个特别不喜欢社交的人，在我的生活中，因为我所处的全在，导致我必须去交朋友，不然我自己一个人不管干啥事斗湖遭到周围人的排斥，所以我在开始的时候小心翼翼的交朋友，直到后来我才发现，原来交朋友很简单，不管是谁，都愿意有一个朋友出现在自己的身边。

既然害怕孤独，就不要不喜欢社交，给自己一个机会，给别人一个机会，让自己生活变得简单一点，多彩一点。找你身边人多聊聊，多了解一下他们，想想谁和你性格合适，谁能够和你更好的交流，让自己身边的人更多的成为自己得朋友，让你身边的人更多的得到你的帮助或者给你帮助。

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