集中不了精神，又容易忘事，还走神。
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我做什么事老是集中不了精神,还老走神.是怎么回事?~
我也这样的哦，
这是正常的，
不用担心的。
平时注意锻炼自己的注意力
听听歌看看小说看看电视剧都可以哟！
这个情况建议你中医治疗效果挺好的
随着年龄增长
集中不了精神，又容易忘事，还走神。视频
相关评论：13832131180：嗜睡,注意力不集中,记忆力下降,爱胡思乱想_百度拇指医生
温享亲你好，根据你的症状，你有嗜睡，注意力不集中，记忆力下降，胡思乱想的症状，这种情况考虑是精神心理因素，可能是神经衰弱导致的，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏...
13832131180：大脑不清醒 没精神 感觉自己不在状态 记忆力下降 不知道自_百度...
温享亲你好，根据你的亲戚，感觉精神差，记忆力差，这种情况不排除神经衰弱导致的，由于你的学习工作压力大导致的，常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，建议你就诊精神心理科看看，在医师指导下使用营养脑神经，安神的药...
13832131180：集中不了精神,又容易忘事,还走神。
温享亲这是一种很正常的状态，可能是你的身体机能下降，脑子没以前好使了，少抽烟，多注意休息，别想太多的事，放松自己，把自己的心态放平。
13832131180：注意力不集中,老走神。容易忘事。怎么治啊?
温享亲首先,以其它事情来缓解精神。无法集中精神时,可以先做一些简单的事情,借此来消除杂念,稳定情绪,从而集中注意力。其次,在学习、工作之前,去做好各种准备,做好准备工作,可以缓和心情、排除杂念,帮助你集中精神。最后,先做喜欢的事情并彻底做完,则对讨厌的事情也容易集中精神。 ④多种动作协调起来以集中注意力。在学习...
13832131180：注意力不集中的表现有哪些?
温享亲注意力不集中的表现包括注意力容易分散、难以集中精力、经常忘事、做事情缺乏条理性、容易分心、不能持续专注等。
13832131180：我总是精神不集中做事总想的别的事情,还总爱在心理生气
温享亲建议你调整思路，把“改掉”调整为“治好”，解决你的问题需要专业的心理治疗，足够的心理治疗能够让你集中精力且同时感觉头脑轻松。
13832131180：...精神不集中的样子,容易忘事,记性差,放映迟钝
温享亲回答：问题分析: 你好,精神不集中的样子,容易忘事,记性差,反应迟钝考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。 意见建议: 同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
13832131180：我总感觉整天迷迷糊糊的,没有目标,容易犯困,而且总是忘东忘西的,还经 ...
温享亲多尝试点事情，不要心里面老想这个问题，其实没什么，你的心理暗示会加强你身体的上的敏感性，你越怀疑自己的记忆力就越对忘东西很敏感，反过来这个敏感又加强你的心理暗示，这是个恶性循环。我建议你多尝试点事情，有事情做了心理暗示就会越来越弱，慢慢就会有目标，慢慢就会好转 ...
13832131180：老是爱忘事是怎么回事
温享亲这个是健忘症的情况，可能是神经衰弱的情况，与你压力大，精神紧张，缺乏体育锻炼有关系，可以应用健脑补肾丸或者是养血安神片等治疗，现在的工作节奏快，生活压力大，心里面却是也不能记住几个事情的。这样的情况不要太担心，不要刻意的强调自己的不足，养成良好的笔记习惯，同时可以服用一点脑力宝丸！
13832131180：我的注意力很不集中.本来知道自己已经做了那件事.但自己还是反复反复去...
温享亲1、没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍...
防止上课走神的22个方法: 1．上课要盯着老师，以防走神。2．适合自己的听课姿势，但要适度。3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4．上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。5．适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。6．听课一定要提出问题。7．对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次，温故知新。8．听课要听重点，听框架，构建知识体系，争取使重点内容起提纲挈领的作用。9．具有强烈的学习上进心，强烈的上进心可以鞭策着你前进，时刻提醒你努力学习，不忘根本。10．培养坚强的毅力，毅力是一个人达到成功的条件，可以把学习与其它事情联系起来，逐渐在学习上培养坚持不懈的努力。11．上课保持一种紧张感，时刻跟着老师的思路走。12．上课笔记应该记大体框架，课下整理，不要放过任何一个小的细节13．强迫自己上课不要去分神，当分神的时候，心里默念几遍“别走神，别走神”，也可在显眼位置贴上“集中精力”“专心致志”等警示语。14．对学习保持浓厚的兴趣，要有强烈的求知欲。15．根据自己的实际情况，找适当的时间预习。16．保持每天有一定的复习时间。17．常回头看看，想想，时常反省。18．简单的事情重复做。19．上学放学路上安排一下计划。20．不要应付作业。21．对于特殊题目中抽象出一般方法进行整理总结，对其加以记忆，以便于以后运用。22．尊重老师，尊重老师的劳动，欣赏老师的优点。
这个需要训练的啊
还有自己要给自己暗示
同时要通过奖励惩罚手段，加强注意
我也这样的哦，
这是正常的，
不用担心的。
平时注意锻炼自己的注意力
听听歌看看小说看看电视剧都可以哟！
这个情况建议你中医治疗效果挺好的
随着年龄增长
集中不了精神，又容易忘事，还走神。视频
相关评论：
温享亲你好，根据你的症状，你有嗜睡，注意力不集中，记忆力下降，胡思乱想的症状，这种情况考虑是精神心理因素，可能是神经衰弱导致的，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏...
温享亲你好，根据你的亲戚，感觉精神差，记忆力差，这种情况不排除神经衰弱导致的，由于你的学习工作压力大导致的，常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，建议你就诊精神心理科看看，在医师指导下使用营养脑神经，安神的药...
温享亲这是一种很正常的状态，可能是你的身体机能下降，脑子没以前好使了，少抽烟，多注意休息，别想太多的事，放松自己，把自己的心态放平。
温享亲首先,以其它事情来缓解精神。无法集中精神时,可以先做一些简单的事情,借此来消除杂念,稳定情绪,从而集中注意力。其次,在学习、工作之前,去做好各种准备,做好准备工作,可以缓和心情、排除杂念,帮助你集中精神。最后,先做喜欢的事情并彻底做完,则对讨厌的事情也容易集中精神。 ④多种动作协调起来以集中注意力。在学习...
温享亲注意力不集中的表现包括注意力容易分散、难以集中精力、经常忘事、做事情缺乏条理性、容易分心、不能持续专注等。
温享亲建议你调整思路，把“改掉”调整为“治好”，解决你的问题需要专业的心理治疗，足够的心理治疗能够让你集中精力且同时感觉头脑轻松。
温享亲回答：问题分析: 你好,精神不集中的样子,容易忘事,记性差,反应迟钝考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。 意见建议: 同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
温享亲多尝试点事情，不要心里面老想这个问题，其实没什么，你的心理暗示会加强你身体的上的敏感性，你越怀疑自己的记忆力就越对忘东西很敏感，反过来这个敏感又加强你的心理暗示，这是个恶性循环。我建议你多尝试点事情，有事情做了心理暗示就会越来越弱，慢慢就会有目标，慢慢就会好转 ...
温享亲这个是健忘症的情况，可能是神经衰弱的情况，与你压力大，精神紧张，缺乏体育锻炼有关系，可以应用健脑补肾丸或者是养血安神片等治疗，现在的工作节奏快，生活压力大，心里面却是也不能记住几个事情的。这样的情况不要太担心，不要刻意的强调自己的不足，养成良好的笔记习惯，同时可以服用一点脑力宝丸！
温享亲1、没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍...
