每天都在想了一个人，有时还考虑过轻生的念头。

每天都是一个人，没人说话。觉得过的好累，好压抑，有时候甚至有轻生的念头。我到底还怎么办？~

哥们这个问题，我说一下我的看法哈，说的不好哥们见谅。

1、哥们没人说话，是不是说明哥们的社交有点问题呢？不管是在工作还是没在工作，我们肯定都会接触到人，但是哥们还是一个人，朋友呢，如果哥们社交没问题可能暂时没女朋友，但是朋友总会有吧，一起工作的，我觉得哥们的交往习惯可能有点问题哈，

哥们如果真的有，可以试着去改变一下，发现别人的美。

2、哥们的生活习惯可能有问题，或者每天都是自己憋着，我也是一个人住，但是我每天都有事情做，我觉得很开心，很充实，有这么多事情填充我的生活，哥们也可以在自己没事做的是好找点自己喜欢做的，能让哥们开心做的事情，

还有就是哥们要多跟外界接触，去去图书馆，看场电影，在人多的地方发呆，看看，世界还是很美好的。

3、哥们的心态可能有问题，因为当你小的时候你看什么都是消极的，哥们不如看场感人电影，或者去帮助别人，给家里来一个电话等，让自己；来电正能量。

加油哥们，世界很美好。

心魔作祟，必须念佛。
心中随时忆念这句佛号：
南无阿弥陀佛，
自然众邪远离，
妖鬼不侵，
心地光明，
幸福吉祥。
南无阿弥陀佛。

先让自己平静下来，别去想过去的不开心的事，转移注意力，比如可以看看电影听听歌或者跟朋友出去打打球，或找长辈倾诉一下。
这是人感觉生命失去意义后的正常反应。
一般来说，要么是对前途失去信心，要么是感觉受到打击。
很显然，你属于后者。
从失恋的阴影中走出来，重新开始美好的生活。
另：把普希金的《假如生活欺骗了你》这首诗，每天早上读一遍，直到打开心结为止。
产生轻生念头的人社会上很多，所以你并不是例外。
之所以产生轻生的念头，是因为出现了一些与你事与愿违的事吧？人心里都有一股希望自己的所有愿望都能实现的贪欲，就是说，希望掌控住自己身边的事物，使它们朝自己的理想状态发展。只是很多时候不能实现就会很容易造成自己失落的情绪、一些发泄的举措==，甚至一些激烈的反抗情绪及行为等。
所以，不妨试一下放开一下自己脑中自己所执着的东西，很多时候可能没你想象中的重要；也珍惜一下自己手头上所拥有的东西，很多时候你也会发觉它们也是来之不易的，例如生命、时间、财富（即使不多）、健康、工作、空间、朋友、爱情（即使是曾经，也是美好的回忆）......
消极也是一种情绪，像雨天一样总会过去，只有你自己体会的感觉即使有时候灰暗不也很特别吗？不妨试一下建立一些理想：留下一些自己活过的痕迹，轻生后你不会改变世界，世界上只会少了一个感知他的人而不会被改变。

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