高效阅读的基本步骤有哪些
1、重复阅读法。
书读三遍,其义自现。我给学生们讲过我的例子,我说我是学社会学的,而后对心理学感兴趣了。但是自己是个门外汉怎么办?最简单的入门方法就是读《心理学的历史》,这本书我读了4遍,终于觉得自己有点心理学的常识了。第1遍的时候,记住点儿人名,都说很多历史上的大人物做到“过目不忘”,我是做不到;第2遍的时候,隐隐约约记住点历史事件;第3遍的时候,有了整体的框架,牢记住了时间轴;第4遍的时候重点时期对应重点人物,重点人物对应重点观点,重点观点对应重点贡献。
2、对比阅读法。
我在读《心理学的历史》的时候,我又选择了一本书作为“对比材料”,我当时选的是申荷永老师的《理解心理学》。一个是西方的大师,一个是东方的大师;一个是历史的的结构,一个是流派的结构。我在阅读时候互相比照,看看他们之间到底有没有说法不一的现象,就像找茬的顽童一般,当然也看到了补充,其实对比阅读,不是在验证,而是在加深记忆。今天早上还和申老师聊天,我说您是我的心理学启蒙老师,这话一点也不假。
3、文化阅读法。
一个人学习好,阅读好,写作好有一个很重要的前提——经验丰富,而经验丰富的另外一种说法叫做有文化。我们举个例子,当中国人在文章中提到蝙蝠之后,后面会出现什么内容呢?小孩子也许会害怕,但是大人们一定是笑逐颜开,因为蝙蝠是“福”之兆;当外国人在文章中提到蝙蝠之后,会出现什么样的场景呢、人们会很讨厌,因为西方人把蝙蝠当作吸血鬼的化身。换句话说,你想读好一篇文章,你是要有一定的文化基础,否则你的阅读效率一定很低。我把这种通过文化而提高阅读或沟通效率的活动叫做“文化联想”。缺乏文化联想的人学习会差,沟通会差,阅读会差,写作会差,这是因为文化是大家的一种共识,简言之,大家都认这个符号。文化在哪里?文化如宝藏在昨天,今天如沙尘将它埋葬。
4、词性阅读法
也许你会说这些都是抽象的,如何短期提到学生的应试阅读成绩呢?这种提法就显得很没有“文化”,因为阅读、写作抑或是学习没有短时间内就可以突破的,坚持重复阅读、对比阅读与文化阅读一定会有收获。
第一步,通读
第二步,找名词。一篇文章一定有一个主题,或者说有一个主角,这个主角肯定是一个名词,而且是文章中提到最多的那个名词。这一步很简单,但是却搞明白了一个最重要的问题,文章在说什么或讨论谁?
第三步,情境联想。名词同时也象征着一种情境,你是谁,意味着在你身上只能发生什么事情。比如消防员应该去救火而不是唱歌,教师应该去教书而不是给人看病。快速把关注点放在这个名词上,并对它进行情境联想,以它为中心,然后辐射出现很多条线,每条线对应和这个名词相关的知识或典故。我们以《老人与海》为例,很显然这篇文章的主题是老人不是海,所以我们以老人为中心进行文化联想,老人象征着衰老、缓慢、势单力薄,也同时具有经验丰富、智慧的特点。海明威的这本书之所以可以打动所有读者,恰恰是因为衰老、缓慢、势单力薄的老人典型形象被颠覆,他抗击大马林鱼的表现产生了反差,形成了心灵的震撼,突出了人物勇敢的性格与正面形象,让人们认识到了生命在危难间所呈现出的巨大力量。
第四步,找形容词。形容词就是为了名词而存在的,而它还有一个更重要的价值,它代表了作者的情感。A的N,N是名词,A在不同的人眼中是不一样,就像“情人眼里出西施”。同样是写梅花,有的人写《美丽的梅花》,有的人写《耐寒顽强的梅花》,有的人写《瘦骨嶙峋的梅花》,可以说形容词反映了文章的整体基调,你要在阅读的过程中,快速找到作者的写N时的A是什么样的。这点非常关键!很多学生在阅读的时候并没有搞清楚A是什么所以答一道题错一道题。
第五步,找动词V。动词不是角色,也不是情感,而是细节。无论是巴金还是老舍,无论是金庸还是古龙,任何一个大作家都非常擅长动词的使用,因为动词才是文章的细节,好文章恰恰是看细节。可以说一个动作就是一个高潮,一个动作就是转折。我们需要关注动词集中的部分,那一定就是故事的最高潮,也可以将其称为语文老师所谓的重点段了。
第六步,还原。ANV=形容词+名词+动词。如果说阅读的第一项能力是什么,我说是概括能力。因为人们总是希望自己的观点让别人接受,但是每个人都知道一句话是根本不可能轻易让人接受的,于是才产生了作文。我们就是要把文章还原到最初状态,即作者当初在头脑中酝酿的那句话ANV。
第七步,通读
第八步,答题
很显然,中心从名词向形容词转移,也就是说从客观的事物变成主观的感受,阅读要的就是两个主观世界的碰撞(读者与作者),而阅读题则不需要,阅读题不需要你游自己的主管的感受,只需要你来记录作者的感受。从这个角度说,阅读题比阅读的要求是低了一块的。将来考试如果能够加入碰撞,将会带来一场阅读的革命。
我们还有一个问题,就是立场与背景。由于书是历史的符号,那么书或者文章一定是历史的产物。所以回到我们最开始提到的文化阅读,就变得非常棘手,要想提高阅读,方法是一方面,但文化积累是另一方面。最后要记住的是总结与提炼,如读鲁迅,鲁迅的文章出自鲁迅,就一定带有鲁迅的味道,你就要知道鲁迅代表那个阶层,他擅长写什么题材和文体,他支持什么,他批判什么,他为谁而写等,这些问题就是围绕作者展开的,可以说作者的价值观与性格一生鲜有改变,平常的积累也就成了阅读的线索。
从消遣阅读到功能阅读,将标志着中学生学习能力与学习兴趣的提升,更重要的是,学会阅读将成为自学的最大助力,将更好的帮助语文以及其他各个科目的学习。
掌握高效阅读的五大步骤和十大关键,就能让你真正读透一本书。
1如何安排阅读时间
大多数人说没时间看书,只是因为你没把阅读看得那么重,你只需要每天抽出固定的时间阅读,而不是拿手机刷微博,刷朋友圈。你可以在包里随时带一本书或者kindle,碎片时间看书。如果实在没办法看书,可以尝试听书,一周听一本,一年也听了52本。
胡适说,1天看10页的书,1年看了就3650页,30年就看了11万页的书,而这些读书量足以让你成为一个领域的专家或学者,但是如果你每天只是看小报,打麻将,那么想想30年之后你会成为什么。
2如何选择阅读方法
关于阅读方法的学习,推荐书籍《如何阅读一本书》,这是把阅读本质说的最好的一本书,40年代的时候出版,经过多次修订,因此书中逻辑比较混乱,一开始读会觉得晦涩难懂。全书阐述了四种阅读方法:基础阅读,检视阅读,分析阅读,主题阅读。这四种方法是层层递进的,最高级的莫过于主题阅读。
什么是主题阅读?举个例子,比如你大学写论文的过程中,首先要确定主题,然后去图书馆查阅资料,审核资料并提炼你的观点形成基本框架体系,之后再不断进行补充归纳,最后产生框架清晰,观点明确的论文。这就类似于我们的主题阅读。
主题阅读是一种针对同一主题,在一定时间内阅读大量书籍的方法。我曾经利用主题阅读学过很多知识和技能,任何一个知识领域你看完十本书就能建立基本的知识框架体系,也就能大概知道自己的学习方向和学习重点,所有相关的知识就像拼图一样补充到原有的知识地图中去,让你的知识体系更加清晰并迅速提升自己的核心竞争力。
在2011年,我发起了一个习惯尝试,每天阅读一本书,并且第二天写出一份简评或者读书笔记,这个事情我坚持了379天。现在我的习惯是坚持每天阅读2-3小时,每年的阅读都在100本以上。大量的阅读并不代表你能真正的理解书中的知识。而主题阅读这种聚焦方式,对一个主题方向进行聚焦,就能明白这门知识的核心观点与框架。当你读完30本主题相关的书籍后你就会发现一些书籍核心观点都差不多,也就能快速判断一本书的质量。
在进行主题阅读之前,首先要做的就是确定主题,准备书单。阅读是有时间成本的,因此找到一本好书很重要。
准备书单有以下几种方法:
专家:通过在行约见,分答、值乎线上提问等方式请行业内的专家推荐书单。
网络:豆瓣,评分高于8分的书籍(一年内打分人数少于500人评分有可能虚高);某领域的专家或者大V,看看他的微博,博客,公众号上提到的书籍。
书籍扩展:如豆瓣豆列,对所读书进行顺藤摸瓜。任何一本书都不是孤立存在,经常可以从一本书中扩展出几本或几十书,书中注释或引用都是很好的资源和渠道。
报纸杂志:通过报刊杂志在过年、寒暑假、世界图书日的时候做的图书推荐。
好友同事:推荐三本他自己最喜欢的或某方面最好的书。
3高效阅读五大步骤
高效阅读方法论,分为五步循环:阅读->思考->实践->分享->复习,这是一个整体循环,只要经过这五个步骤和以下十个问题,就会让你的阅读更有效率。
一本书开始阅读之前,要想清楚自己为什么阅读?阅读目的不一样,采用的方法也不一样。如果是为了学习某种行业知识,那就需要精读,掌握基础,不要考虑速度。如果是为了解决某个问题,比如在工作中遇到的“如何管理下属”“如何职业规划”等问题时,那就可以带着问题进行主题阅读。
4高效阅读十大问题
我根据自己常年的读书经验,总结了读书时需要回答的十个问题,类似于信息管理中提炼精华的方式。阅读一本书不一定要回答所有的问题,但回答的越多,对一本书掌握越深入越透彻(同样方法还可以应用在阅读文章上)。
问题1:这本书的主要内容是什么?
用200-300字自己的话(不要用书中介绍)来描述这本书。
问题2:哪些是值得记录的重要信息
在《如何阅读一本书》分析阅读里提到将一本书的重点和主题提炼出来。如果是一本好书,甚至可以提炼到每一个章节,每一个段落。再归纳这些内容的时候,我推荐最原始也是最好用的方法——手抄。手写之后会让你印象更加深刻,还可以进一步扩展,记录自己的观点感悟。
问题3:问了哪些问题或想要解决什么?
了解整本书提出哪些问题,解决了哪些问题,哪些问题没有解决,一旦列出来之后,书中的框架和作者的观点就比较明确了。
问题4:观点是否有道理吗?哪些观点你不同意,原因或论据
书中所有的观点是不是都有道理?如何证明,哪些观点同意,哪些不同意?不同意的证据?对于书中的内容需要分清哪些是事实哪些是观点,发生的是事实,作者根据发生的得出结论就是他的观点。把自己想到的原因、观点和论据与作者做对比,是作者的问题还是你的问题?能否把作者的观点反驳掉?
问题5:跟我有什么关系?你的哪些观点被改变了,能用在哪方面?
在阅读过程中,应该不断思考:这些观点和我有什么关系?我的哪些观点被改变了?书中的观点如何应用?可以用拆书法把一些观点进一步分拆。(RIA拆书法:R:摘录阅读片段,I:用自己的话复述原文的意思,A:思考以往经验是否一致,并针对这个知识点列出下一步的行动计划)
问题6: 内容图表化
在阅读的时候一定要抱着“有输入有输出”的心态,这也就要求我们在阅读的时候一定要加入自己的思考。输出方式有做笔记、手抄、思维导图、PPT、写读后感等,这些方法表面上看起来低效,但当你用自己的话解释书中的观点,并进行主次的区分,而且能向他人复述分享,慢慢地你就能建立自己的知识树。
另外,当你写作或做信息图表输出的时候,会发现原来自己对书中有很多内容的认识是不清晰的,就会不断再次阅读修正,最终就可以清晰掌握书中知识点,并能透过图表将内容富有逻辑,很有条理地表达出来。
问题7:信息的记忆点是什么?
在图表输出时就要思考你的信息的记忆点是什么?图表、思维导图输出的内容,将你已有的知识和新的知识进行关联,并且用自己话描述,就是你的信息记忆点。一旦做好这一步,你的阅读效率将大大提升。
问题8:怎样进行下一步行动——针对技能类书籍
实践是检验事实的唯一标准。梳理全书内容后,将书中所有的行动或建议都细化并且列出来,选出哪些符合自己的情况,做计划(最好72小时内实践),不停重复书中的建议/套路8-10次之后,进行记录总结。
问题9:如何能跟我已知的知识结合起来?
阅读完一本书,进行输出的时候,先要考虑之前关于这部分的知识点是怎么样的,有没有哪些重合,哪些补充,把所有相关知识点重新进行整合,输出ppt或者思维导图。 在整合过程中把新的知识和旧的知识进行连接。
问题10:实践之后的观点补充 ——分享
分享就是输出,在输出的过程中不停强化,也是一种复习。 在分享的过程中,就会把前面9个问题再思考一遍,而且分享提问过程中,一定会遇到完全不同的角度的人,会促使你从完全不同的角度去观察和思考,并进行观点整合。
分享的形式有很多种,演讲、PPT、音频、思维导图、白板上做图形,甚至在日常跟朋友聊天都可以是一种分享。还可以加入读书会,进行10-15分钟的分享。分享的过程应多做实践,然后将实践的过程放在分享中,这样的分享才更有价值更有效。
5总结
阅读是种连续的体验和过程:
做笔记、分析整理、建立框架、深入思考,了解对立的观点,多进行主题阅读,要记录,多实践,多总结,多分享,
要查询和收集相关的咨询,用多种方式来阅读,才能把信息变成知识。
Q
A
&
1.培训班说快速阅读培训后能做到一分钟上万字,可能吗?
不可能用在正常阅读中,就是读完并不代表理解,而且他们是选择小学生的文章进行看完,按时间去算,比如几秒内读完多少字,然后换算成1万要多长时间读完.你可以去看看那些人以前分享过自己读过的书吗,从来没有,只是吹牛自己的速度如何看,却从来看不到他的分享。
2.我阅读的方向比较偏,如何打开自己的阅读视野?
一方面读些经典文章,一方面读点新书
3.实践重要还是思考重要呢?
要看读什么类型的书,技术类实践重要,哲学、文学、历史。思考更重要一些
4.用笔抄法的话不会很费时间吗,而且打字可以修改。
你别太考虑浪费时间,先摘抄几本好书试试看,理解和记忆要快速读完会更有用,还可以分别用笔抄法和键盘打字,分别做上几本书,试试效果。
5.我觉得读书最主要的收获是过程中的闲适的心情,感觉追求读书进度太紧张而失去了读书的意义,但太放松又会把读书搁置了,应该怎么取舍?
先自己保持固定的时间去阅读,然后根据自己情况做下计划,比如每个月要读好一本好书,并且回答完6-8个问题.。
6.觉得有什么能力是最重要或者是一定要学的吗?
批判性思维。
7.像文学小说这种怎么做主题阅读,文学小说的10个问题好像后面几个问题什么实践啊总结就不适用了。
在刚开始的时候不要考虑去做主题阅读,而先去回答这10个问题,不要求每个问题都要回答,但回答越多效果越好。文学小说一样适用,你要去总结、去记录摘录、小说作者的世界观是什么,说明了作者哪些观点,就是文学小说,也能回答好多个问题,多去尝试一下,读上几本书做下比较。
8.读书的时候容易分心,容易联想,怎么克服?
找本自己有兴趣并且有趣的书,然后远离网络和手机,就可以不分心的去阅读。
9.十个问题是看整本后呢?还是边看别做?
根据你自己的情况,都无所谓。如果你看的时候分心或看不下了,做笔记,做摘抄,做总结。
10.读那么多与工作和专业无关的书是否有用?
乔布斯在学习字体设计的时候,并不是因为这个东西有用才会去做,只是因为自己喜欢,过上几十年之后,当他在设计MAC电脑的时候,就用这个知识。你永远都不会知道自己会遇到什么事情,当你在一个方向积累了足够的能力和知识,总会有一天,你能用到自己的能力和积累的,功不唐捐。 我10年之后在网上写BLog时,并没有什么的目的,结果过了10年,我竟然可以靠自己的影响力混口饭吃,并且能赚钱了。 但我的出发点如果是为了赚钱,坚持3、4年之后没有收益就会放弃的,就是因为兴趣,才能一直坚持下来,结果有一天遇到合适的机会,以前所有的积累和坚持全部都变得有用了,阅读并不一定要因为有用才会去阅读,我现在书架上有一半以上的是历史、军事、哲学、文学、科哲、名著,这些东西才是值得反复重读的内容。
链接:http://pan.baidu.com/s/1hB7mFv1ljFEfYvHPJ3LHbA
阅读,是公认的低投入高回报的学习方法。我们每个人从小就通过阅读来获取知识,但却仅有一小部分的人真正掌握了读书方法。他们总是能用最少的力气,最快的速度,掌握知识的精华,从而为自己所用,获得人生的极大便利。在如今这个知识大爆炸的年代,科学、高效阅读,变得尤为重要。
课程目录:
极简精读法:30%的时间用对了,100倍的效率
知识地图与知识库:集中式管理法
怎样做好一份「知识树笔记」
你这一生究竟要读些什么书?
大幅提升阅读速度的方法
......
高效的阅读要养成有目的、有重点地进行阅读的习惯,这样可以使我们在阅读中善于发现重点、新问题、新观点和新材料,这样既有助于提升阅读速度,同时也能提升阅读理解和记忆效率。当然了,这需要自己在平时的阅读中有意识的培养。
如果阅读效率低的话,可以学习一下快速阅读法。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习方法,掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理、归纳和分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。掌握不是一句两句话就可以做到的,想学习的可以自己去了解,或者参考《精英特速读记忆训练软件》,主要就是训练快速阅读的,里面也有“思维导图”的训练,如果你的阅读效率低,可以好好的去练习提高一下。
阅读中和阅读后要学会做做读书笔记:
阅读过程中:①遇到重要的、有趣的、有疑问的等的内容就记录下来,以备份查阅。②做好读书批注。也就是记录阅读过程中的阅读感受或感悟,比如你对某一句话、某一观点的理解、联想、灵感等方面,都要及时的记录下来。
阅读完之后:①以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍,主要是书本的重要内容提炼,也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟。知识框架,特备是思维导图形式的笔记,有一个好处就是方便添加新内容,当我在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会,都可以加进去,促进知识的衔接,方便掌握和运用。②针对一部分书,比如看了之后很有感触的那种,我也会写一写读书感悟。
高效阅读的基本步骤有哪些视频
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