如何打好篮球
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如何打好篮球比赛~
2、增加柔韧性训练。
3、做好运球、投篮、接传球的基本练习，这个是基础动作，很重要。
4、持之以恒，循序渐进，要有信心，多和别人交流比赛。
还是先练好运球！
后面的可以慢慢的适应！
或者是向专业的学习！
手不大也可以！
我的手就不大！ 不管怎么就先练好运球！
手不大可以先买一个小球练习！
我就是从小球练起的！
我刚开始也是觉的球大。我就买了个小球，在家练习运球！
运球练好了。在学运球跑步！
以后的可以向专业的学习
慢慢练习!!!
如何打好篮球视频
相关评论：18212318726：如何快速学会打蓝球
穆保阅3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何...
18212318726：怎么打好一场篮球比赛 如何打好一场篮球比赛
穆保阅（2）胯下运球，左右手运球。这是单脚盘球的操作。（3）背转身。相信大家肯定都经常看NBA的比赛，诸如科比、韦德等的背转身运球，那飘逸的姿 势和动作，让人目不暇接。2、对培养意识。（1）团队意识。篮球是一个团队游戏，只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流...
18212318726：篮球如何可以练好?如何能快速过人?
穆保阅怎样练好打篮球：1、交叉步最好练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。 2、背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。 3、跨下注意的是要快，和节奏的掌握，让对手不知道你会什么时候是跨下运球，什么时候是跨下...
18212318726：打篮球基本常识?
穆保阅球员要尽早开始练习上篮得分，因为青年篮球比赛中90％的得分都是来自上篮得分。5.传球：篮球是一个团体的比赛，所以学会传球技能是非常重要的，会传球的球员能轻松地给队友创造得分机会。传球技巧：（1）改善传球的最好方法之一就是单独进行传球练习，即不允许球员运球，这将教会玩家如何传球以及如何摆脱防守...
18212318726：新手如何学会打篮球
穆保阅新手学会打篮球的方法有：练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。1、练习运球：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。
18212318726：怎么快速的打好篮球
穆保阅下次和大家说下如何在比赛中实战的战术和技巧。二、 篮球基本功：篮球基本功之运球 打篮球最基本的功夫应该是运球和带球了，无论打哪个位置我们都要会运球和带球，那么怎么练出炉火纯青、驾轻就熟、出神入化的运球技巧呢?首先我们要从不会运球开始练习，最好是两只手同时开始练习，不要只练习一只手，...
18212318726：怎么打篮球?
穆保阅并在比赛中灵活应用。接下来是学习蓝球的技战术。这个比较繁复，在这里也说不完。比如说适合我们亚洲身形的小、快、灵的快打（即跑轰的前世）；三二联防、三角进攻、普林斯打法等等。教练员在实际比赛中，会灵活应用这些技战术，依据自身（本队）的条件，布置组织相应的攻防战术。
18212318726：如何学会打篮球
穆保阅3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何...
18212318726：打篮球的技巧?!
穆保阅目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。下面是我为大家整理的打篮球的基本技巧有哪些，希望对大家有所帮助! 打篮球的基本技巧 运球技巧之基本功： 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球...
18212318726：打篮球都有什么基本功?
穆保阅2.传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。传接球训练类型有，发力与消力，传接球位置，侧身行进过程中的传接球，内线站桩球员的传接球，击地传球训练。3.步法移动，跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领，掌握好基本站立姿势，起动，跑，滑步，跳，...
要多配合，有空隙就投篮，自己守哪个人就放好他，不要跟着球走，最基本的规则常识要知道，把自己要打的位置搞清楚，锻炼这方面的能力，打比赛不要打的很密集，比如说像一张渔网，你要把他拉开，空隙大点才有地方得分。多看看比赛看看职业队怎么打的
再就是把自己的个人能力、基础练好，就差不多了。还是要看配合的，单突本人见到的很少很少，除非这个团队总体实力不行。！
1：过肩的情况只可能是你对球的把握能力还不够，记住一点，运球所使用的是手指，手掌是几乎不与球接触的，这样才能把球控制的比较自如。
2：球感靠的就是长期的熟练，你多强迫性的使用左手，手感自然就上来了，勒布朗还天天训练自己的弱侧手呢
3：首先，你必须有一定的耐力和力量，慢跑和哑铃都可以帮助你，其次就是弹跳和爆发力之类的，可以试试看负重的训练，我个人推荐的方法是负重深蹲，这个训练的效果很明显
4：请参考第二条，记住，球感是长时间的训练而得来的，当然你也可以针对性的做一些培养手感的训练，比如双手持2个球的原地运球练习和奔跑练习
好了，祝小朋友你早日成功
2、增加柔韧性训练。
3、做好运球、投篮、接传球的基本练习，这个是基础动作，很重要。
4、持之以恒，循序渐进，要有信心，多和别人交流比赛。
还是先练好运球！
后面的可以慢慢的适应！
或者是向专业的学习！
手不大也可以！
我的手就不大！ 不管怎么就先练好运球！
手不大可以先买一个小球练习！
我就是从小球练起的！
我刚开始也是觉的球大。我就买了个小球，在家练习运球！
运球练好了。在学运球跑步！
以后的可以向专业的学习
慢慢练习!!!
如何打好篮球视频
相关评论：
穆保阅3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何...
穆保阅（2）胯下运球，左右手运球。这是单脚盘球的操作。（3）背转身。相信大家肯定都经常看NBA的比赛，诸如科比、韦德等的背转身运球，那飘逸的姿 势和动作，让人目不暇接。2、对培养意识。（1）团队意识。篮球是一个团队游戏，只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流...
穆保阅怎样练好打篮球：1、交叉步最好练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。 2、背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。 3、跨下注意的是要快，和节奏的掌握，让对手不知道你会什么时候是跨下运球，什么时候是跨下...
穆保阅球员要尽早开始练习上篮得分，因为青年篮球比赛中90％的得分都是来自上篮得分。5.传球：篮球是一个团体的比赛，所以学会传球技能是非常重要的，会传球的球员能轻松地给队友创造得分机会。传球技巧：（1）改善传球的最好方法之一就是单独进行传球练习，即不允许球员运球，这将教会玩家如何传球以及如何摆脱防守...
穆保阅新手学会打篮球的方法有：练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。1、练习运球：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。
穆保阅下次和大家说下如何在比赛中实战的战术和技巧。二、 篮球基本功：篮球基本功之运球 打篮球最基本的功夫应该是运球和带球了，无论打哪个位置我们都要会运球和带球，那么怎么练出炉火纯青、驾轻就熟、出神入化的运球技巧呢?首先我们要从不会运球开始练习，最好是两只手同时开始练习，不要只练习一只手，...
穆保阅并在比赛中灵活应用。接下来是学习蓝球的技战术。这个比较繁复，在这里也说不完。比如说适合我们亚洲身形的小、快、灵的快打（即跑轰的前世）；三二联防、三角进攻、普林斯打法等等。教练员在实际比赛中，会灵活应用这些技战术，依据自身（本队）的条件，布置组织相应的攻防战术。
穆保阅3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何...
穆保阅目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。下面是我为大家整理的打篮球的基本技巧有哪些，希望对大家有所帮助! 打篮球的基本技巧 运球技巧之基本功： 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球...
穆保阅2.传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。传接球训练类型有，发力与消力，传接球位置，侧身行进过程中的传接球，内线站桩球员的传接球，击地传球训练。3.步法移动，跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领，掌握好基本站立姿势，起动，跑，滑步，跳，...
