为什么人要追求幸福?
人的一生其实就是为着两个目标而活,一个就是活着,一个就是活好。当人穷到为了生计可以不折手段的时候,根本就没有什么理由去追求幸福。只有解决好温饱问题以后,有着闲心才会明白幸福的意味着什么。虽然这并不绝对,但是与一个吃不不饱、穿不暖的人谈论幸福,是没有任何意义的。
有意思的是与一个游手好闲的纨绔子弟谈论幸福也是没有意义的。因为在他看来,幸福就是手中的财富,这种金钱造就的幸福,虽然有时让一些人羡慕,但是他们内心的空虚与无奈,并不是任何人都可以理解的。他的“幸福”并不是真正的幸福,所以富家的后代常常会出现一些让人不可思议的举动。
自己曾经到基层的一个单位工作。一次,去拜访一位当地的财团代表,本以为会是一个十分拘束的面谈。可是对方给我的印象却是仿佛一位饥渴之人遇到食物一样,一直不让我走,谈了五个多小时才让我离开。后来才明白,因为他的财富与地位,使得许多人都不能轻易的与他接触,更不用说长聊。当然有安全的考虑,也有其他的原因。所以,当天聊得来,他似乎找到了知已,任何话都与我谈。这也许就是内心的孤独吧?
所以,个人觉得追求幸福就是人最基本的欲望。活着就希望自己能活好,活得累了,才会许多人铤而走险去追求自以为是的“幸福”。不过,其实幸福很简单,对得起自己与良心,生活苦点并没有什么不好。等老了,回首自己的一生,有一些可以怀念的就好,何必要有一个“辉煌”的一生呢?
因为这些东西能让人感到愉快,而要达成幸福和快乐的这个过程,其实是一个不断向自己向往的目标冲击的过程,在此过程中,不但其本人得到了成长,而且他也会为周围的人和社会创造出财富,而周围人对其的肯定、信赖和鼓励带给他的感觉是进一步肯定了他“活着是有意义的”,这对于其本人来说,不论是身心健康方面,还是待人处事与他人合作方面都是非常有利的,这是一种正面激励,正如我们饿了能立即有事物可吃,吃饱了会产生满足和幸福感一样,这都是作为人这种生物被安排好了的“程序”,正是靠着遵循这些天造地设的“程序”,人才成为了万物之灵。 当然,这里的“幸福”和“快乐”未必就只是自己的理想获得满足那么高深的话题,正如我刚才所说,有时候,往往只是在饥肠辘辘之下的一顿粗茶淡饭,也可以让人非常有满足感。 第一段我着重剖析的是追求自己理想的幸福与快乐,每个人的理想各不相同,追求的东西也自然会不同,这里要强调的是,人与人之间的理想的差异是非常巨大的,幸福与快乐的产生和周围人的肯定之间,不一定会产生直接的联系。 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次。 很显然,有吃有喝,有工作,有钱过日子,有人爱,被爱,想要实现自己的精神理想,这是个本能的表现。
"财富、声望、知名度与其他目标都不能和幸福相比,无论是在物质上还是名望上的追求,其最终都是追求幸福的手段。 对于那些不认为幸福是最终目标的人,我想告诉他们的是,科学研究已经证明了一点,那就是幸福确实可以帮助人们在生活的方方面面取得更大的成功。在一个对"幸福感"研究的综述中,积极心理学家桑娅·吕波密斯基(Sonya Lyubomirsky)、劳拉·金(Laura King),以及艾德·狄纳(Ed Diener)提出:"幸福的人群在生活的各种层面上都非常的成功,包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康。"报告也指出了幸福和成功存在强烈的相互作用:成功(无论是工作还是感情方面)可以带来幸福,而幸福本身也可以带来更多的成功(见图3-1)。 图3-1 成功与幸福的关系 在其他条件一样时,幸福的人有着更好的人际关系,在工作上表现更好,活得更好、更长久。幸福是值得去追求的,无论作为目标还是达到目标的方法。 我认为幸福的定义应该是"快乐与意义的结合"①。真正快乐的人,会在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。这种解释绝不仅仅限于生命里的某些时刻,而是人生的全过程。即使有时经历痛苦的感受,人在总体上仍然可以是幸福的。我们可以把这个解释与"幸福型"相连:快乐代表现在的美好时光,属于当前的利益;意义则来自于目的,一种未来的利益为什么人要追求幸福?视频
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陈逸柏答:因为巨大的信念。内心对未来的渴求有多深刻,力量就会有多强大。这话听着像鸡汤,但还就是这些你看不上的鸡汤,让你一丝一毫都不怀疑自己内心深处最渴求的东西。我从来都没想过,要是有100万就好了。我从来想的都是,至少每年都挣100万。一定行的。一个人,只可能做自己300%相信的事情,这样才能...
陈逸柏答:多关注身边的美好事物和人、多练习感恩心、多和家人朋友交流、尝试新的事物等等。最后,我想引用《花田错》中的一句话:“每天都是那么平凡,平凡得想哭。可是,我还是要幸福,幸福得想笑。”每个人的生活都是平凡的,但是当你懂得如何去感恩、去追求、去享受,你依旧可以拥有非常幸福的生活。
陈逸柏答:4. 成就感和自我实现:当个体能够实现自己的目标、展示自己的能力和才华、取得进步或成功时,会产生成就感和满足感。5. 心理健康和内在满足:保持积极的心理状态、具备良好的自尊和自信、拥有内心的平静与满足感,能够促进幸福感。6. 意义和目的感:人们通常会寻求一种有意义的生活,追求某种目标或价值观...
陈逸柏答:1. 幸福,其实就藏匿于简朴的生活之中。要探寻它的踪迹,关键在于减少不切实际的需求,摒弃过度的贪欲。2. 人们始终追寻着幸福,但似乎幸福日渐远离,感觉幸福变得越来越稀薄。全球幸福指数的下降反映了这一现象,我们开始重新审视幸福的真谛,思考如何获得幸福。3. 人类的追求不应永远停留在基本的物质需求...
陈逸柏答:幸福是人一生最基本的体验啊。如果一个人感觉不到幸福,那么他的人生一定是非常可悲的。这样的人生,甚至都没有继续下去的勇气。所以,做为人的我们,真的是一定一定要幸福。幸福,可以让你在生活中开心快乐的面对每一个人。如果你是幸福的,你会感觉这个世界都是温暖的,就算是陌生人也会对你微笑。
陈逸柏答:因为幸福是每一个人的理想,然而对幸福的标准又是无至尽的.所以人的一生就是追求幸福的一生.
陈逸柏答:这也许就是内心的孤独吧?所以,个人觉得追求幸福就是人最基本的欲望。活着就希望自己能活好,活得累了,才会许多人铤而走险去追求自以为是的“幸福”。不过,其实幸福很简单,对得起自己与良心,生活苦点并没有什么不好。等老了,回首自己的一生,有一些可以怀念的就好,何必要有一个“辉煌”的一生...
陈逸柏答:以及老年人再婚可以在生活上获得更好的照顾对于晚年生活幸福更有利这三方面原因。对于一个人来说,晚年幸福才是真的幸福。我们的一生都在追求幸福的生活。而对于一个人来说,真正的幸福,其实就是晚年生活的幸福。……具体来说,当我们年轻的时候以及人到中年的时候,要努力学习、要打拼事业,自己承受着...
陈逸柏答:生老病死是没有办法逃避的,我们就要找到一个方法去面对,去正视人生。我们要有一定的危机感,不要太过度的理想化。青年人应该追求自己心目中的幸福。每个青年人对幸福的理解是不一样的。我觉得青年人应该追求自己想要的幸福,因为自己不想要的幸福是不会幸福的,要追求自己想要的才会开心。
陈逸柏答:追求的幸福是快乐的,这就是为什么要去追求,就像当压抑的时候,总想吼出来。有追求的人生那才是人过的日子,因为是人,所以要去追求你想要的东西。当一个人没有了追求的想法,那就已经变的惨不忍睹了,只是行尸走肉,没有意义,没有目标,没有追求,没有想法,空洞的一切,那是什么?