爱上一个不该爱的人，该怎么让自己去放弃？

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爱情是美好的，但有些爱是苦涩的，比如你爱上了一个不该爱的人，他或许是有妇之夫，或许是有夫之妇，当有一天，你发现你们的爱实际是建立在别人的痛苦之上，或者是拆散别人的家庭的前提之下，你会忽然觉得自己爱上了一个不该爱的人。这时候，你的任何彷徨徘徊痛苦，都不能解决问题，你应该学会放弃，人的一生会放弃很多东西，也会得到很多东西，只有学会放弃，你才能会得到更多的东西。面对有第三者操作的嫌疑，你应该果断地从和他接触的中离开，切断所有的联系，消除你们之间的一些影像资料，条件允许的话，可做一次短暂的旅行，到大自然中去看风景，到热闹的城市繁华地段去看攒动的人头。如果这样你还忘不了你心中的那个他（她），你可以选择到图书馆去看自己想看的书，因为书本可以给你知识，可以打开你理想之窗，在那里或许你能发现，更多的为人处事的道理，所谓爱情，只不过是人生中一小部分罢了，更多的时候是工作生活。人除了爱情之外还有很多感情如亲情，你用的起，朋友之间的友情，同事之间的感情等等。这样一想，你会觉得自己的天地还是很大的，何必拘泥于一个小天地里挣扎，搞得别人很紧张，自己也很痛苦。如果以上的方法还不能是你斩断这段感情的话，你还可以用劳其筋骨的办法，找些工作或者体力活干，这种劳累代替你的苦思冥想，使疲劳的自己早早的睡去，第2天醒来你会发现，你脑子里的现在只有劳动果实，和欣赏自己劳动果实的乐趣了。其实人最该有的是豁达，对人和事什么都放不开的人，会被自己的纠结搞的很郁闷，人生是有限的，为何不让自己的人生在快乐中度过呢？

我觉得最好的方法就是再找一个自己爱的人，然后去追求这个人，随着时间你会慢慢的忘却上一个不该爱的人，这样就可以不断的放弃她了。

那就明白告诉自己，这个人不属于你，并不是所有想要就必须得到，看着他幸福就好。

一定要告诉自己，跟对方在一起不会有任何好的结局，就会让自己陷入到痛苦当中，所以必须要放弃。

既然知道是一个不该爱的人，就应该把自己的心赶紧的收回，要转移注意力，把重心放在事业上或者重新去寻找一段新的感情，因为你们的感情注定没有结果。

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