电脑运行很卡怎么办？

~ 可能的原因包括硬盘问题、系统或软件问题、不必要的后台程序、病毒或恶意软件、电脑过热以及驱动问题。
1. 硬盘问题：即使CPU和内存使用率不高，硬盘的读写速度也可能影响系统的流畅度。例如，如果硬盘存在坏道或者读写速度过慢，可能会导致系统运行卡顿。此时，可以考虑进行硬盘检查或更换硬盘。
2. 系统或软件问题：某些系统或软件可能存在bug或兼容性问题，导致运行不流畅。这可以通过更新系统、软件或驱动程序来解决。另外，过多的开机启动项也可能导致系统启动和运行缓慢。
3. 不必要的后台程序：有些程序可能在后台运行并占用资源，尽管它们可能并没有在前台显示。这些程序可能包括一些自动更新的程序、后台服务、或者用户不小心启动但忘记关闭的程序。使用任务管理器可以查看和关闭这些不必要的后台程序。
4. 病毒或恶意软件：恶意软件可能在后台运行并占用资源，导致系统运行缓慢。使用可靠的杀毒软件进行全盘扫描和清除可以解决这个问题。
5. 电脑过热：如果电脑过热，可能会导致硬件性能下降，从而导致系统运行缓慢。确保电脑的散热系统工作正常，并定期清理灰尘，可以帮助解决这个问题。
6. 驱动问题：如果电脑的驱动程序过时或损坏，可能会导致硬件无法正常工作，从而影响系统性能。定期更新驱动程序可以解决这个问题。
综上所述，电脑卡顿的原因可能有很多种，需要根据具体情况进行排查和解决。

首先需要了解的是，电脑刚开机时需要频繁读写磁盘，此时磁盘占用率较高是正常的，稍等片刻磁盘占用率会逐渐降低。

1，查找“罪魁祸首”

右击开始打开任务管理器，点击磁盘进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。

2，关闭Windows Search

新机慧肢颂感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入cmd，右击命令提示符选择以管理员身份运行，输入net.exe stop “Windows search”回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。

如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入服务（或者同时按下WIN +R组合键，输入services.msc回车，打开服务）饥槐，双击Windows Search并选择禁用后确定。

3，关闭相关服务

和关闭Windows Search服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击Superfetch和PNRPsvc，选择停止并确定即可。

4,修改注册表

WIN+R组合键打开运行，输入regedit回车，依次找到HKEY_LOACAL_MACHINE--SOFTWARE--Microsoft--Dfrg--BootOptimizeFunction,双击右侧OptimizeComplete将数值数据改为no并确定。

5,禁用IPv6

直接搜索服务（或右击此电脑选择管理，选择服务和应用程序，双击服务）在右侧找到并双击IP Helper，将“启动类型”改为禁用后确定。前郑

6,关闭家庭组等

还可以关闭家庭组、手动通过Windows Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情

7,更新系统

进入设置--更新和安全--检查更新，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。

8,升级硬件

在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。

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