儿子高三成绩越来越差怎么办

高三本就是学习压力很大的阶段，如果家长不帮儿子及时缓解，那么他就会一直处于焦虑不安的状态。有的孩子很容易受外界干扰，总是跟同学的长处对比，降低了自己的信心，学习就会没有动力，成绩也越来越差。

儿子高三成绩越来越差怎么办

第一、构建知识体系

每门课每个知识点都是有体系的，我们可以通过框架、表格等方式构建每一章的知识体系。这样一来，我们就能清楚了解到该学科在哪个章节讲了什么知识，这有助于掌握一门学科的大框架。同时在考试时，如果我们遗忘了某个知识点，可以借助知识体系回忆，就算不能想起正确的点，也能找到大概方向。

第二、对错题进行整理

家长要帮助孩子提前规划好学习哪门学科，并按照计划严格执行，那么成绩一定会得到有效提升。对高三试卷中的错题知识点进行整理，并及时掌握。一般来说，题会做错是因为知识点不扎实。高三阶段的统考试卷中，往往总是多知识点结合考察，那些做错的题所涵盖的知识点，很大概率是学生的知识薄弱点，要及时整理并及时掌握。

第三、注重学习的先后顺序

高三学生都会有优先完成、最后完成的学习内容，但是如果把过多的时间浪费在一个不常考、分值不大的内容上，其实很容易导致儿子高三成绩越来越差。

同学们可以先把自己的学习内容分一个先后顺序，这样能够保证把更多的时间精力放在优选内容上。在考试中也更容易出成绩，是减少假努力的重要一点，也是那些尖子生们虽然失误，也能保持稳定优异成绩的关键所在。

第四、上课认真听讲

孩子上课必须认真听讲，不要上课不听讲，下课去补课，这完全是本末倒置的一种行为。另外，很多书本上没有的内容都会在老师的教案上出现，这也是获取知识的另一重要途径，认真听老师讲一节课，可能会比你自学几节自习课学习的东西都多，所以需要同学们上课的时间必须要全神贯注的听老师讲课，绝对不能松懈。

第五、自习时间用来温习和预习

一般高中都会在晚上安排晚自习，晚自习的时间高三的学生们可以用来温习和预习。对于温习，可以温习当天老师上课的笔记，看对应这节课程的参考书，做对应的习题。而预习可以看下一节的书本内容和参考书内容，为下节课的学习做准备。

高三孩子学习效率低怎么办

树立强烈的目标感。做任何一件事之前，都要想清楚为什么要做，做的目的是什么，需要达成一个什么样的结果，而自己目前所处的状态是什么样的，自己离目标还有多少距离，还要付出多少努力，然后开始开始做好学习规划。

有了学习规划，孩子就有了努力的方向。压力摆在面前，注意力就自然集中了，如果孩子不集中注意力，在规划的时间内根本完成不了学习任务。

养成时间观念。孩子学习效率跟其自身对时间的认识有关系，对于绝大多数孩子来说，是没有时间概念的，他们会觉得写作业时间很漫长，而玩的时间很短。家长可以利用时钟，比如时钟一到需要开启学习，时钟一到就下课，这样可以让孩子在学习过程中更加专注，会把目光锁定在作业上。

高三孩子学习效率低的原因

原因1：基础较差。对于孩子来说，如果想要掌握一门知识的话，那么需要掌握一些基础知识。但是很多孩子在年龄还小的时候，他们并不懂得学习的重要性，在上课的时候。喜欢跟着老师的步伐走，老师讲一句就听一句，老师不讲了，学生也不会主动思考。这种方式会导致基础非常差，有很多孩子不好好学习，会发现很多老师讲课都跟不上。

原因2：没有好的学习方法。有些孩子学习非常的努力，他们可以在书桌前坐十几个小时，但是却发现成绩没有任何的提升。这和学习方法有一定的关系，如果想要取得良好的成绩，那么好的学习方法一定是非常重要的。有些孩子在学习的时候，根本没有方法，非常的盲目。