高情商｜学会与自己和解

高情商｜学会与自己和解

1、与自己的平凡和解

人生最好的状态，是被生活磨得百孔千疮后，依然能一如既往地热爱生活，于平凡之中发现小确幸。学会与自己的平凡和解，与世界握手言和，才是一个人活得通透的体现。

2、与自己的情绪和解

感恩的情绪会让人舒适，压抑的情绪会让人僵硬，仇恨的情绪会让人愤怒，悲伤的情绪会让人无力。何不每天给自己留一点时间，静静地想想自己想要什么，不想要什么，明确自己的情绪需求呢?

3、与自己的生活和解

以一颗平常心去对待，不执着于过去，不纠结于未来，才能活出真正的自己。放下，是一种处世态度，更是一种生存智慧，如此方能触及到幸福的快乐。

诗人汪国真的一首小诗是这么写的

“假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，

人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？

打开尘封的门窗，让阳光雨露洒遍每个角落，

走向生命的原野，让风儿熨平前额......”