婴幼儿调节负面情绪的主要策略有哪些?

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婴幼儿调节负面情绪的主要策略有哪些?~

(1)反思法。当孩子与孩子之间发生矛盾时,可以使用反思法,请孩子们先冷静下来,想一想自己的情绪表现是否合适。
(2)自我说服法。当孩子初入园由于要找妈妈而伤心地哭泣时,可以教他自己大声说:“好孩子不哭”。孩子起先是边说边抽泣,以后渐渐地不哭了。当孩子和小朋友打架,很生气时,可以要求他讲述打架发生的过程,孩子会越讲越平静。
(3)想象法。通过想象自己是某个当孩子遇到困难或挫折而伤心时,可以想象自己是“大姐姐”、“大哥哥”、“男子汉”或某个英雄人物等。

孩子产生负面情绪的原因
1.表达自己的需求
孩子会通过哭、大吼大叫等方式来向父母表达自己的需求。比如看到其他小朋友有好玩的玩具,自己没有,就会产生羡慕的情绪;看到小朋友的成绩比自己好,会产生嫉妒的心理;看到妈妈只抱弟弟或者妹妹,会产生不平衡的情绪;看到爸爸抱其他小朋友,会产生害怕的情绪等等。
2.处理不了自己的关系
孩子喜欢交朋友,交朋友带来很多的快乐,一起冒险,一起爬山等等。但是孩子之间也会出现矛盾或者攀比,孩子会和小伙伴打架,回到家之后,会难过、会伤心,孩子有时候不知道怎么处理,怎么与朋友和好。

爸爸妈妈的不好的情绪婴儿是可以感受到的,所以有的时候婴幼儿出现的负面情绪爸爸妈妈也要了解,及时的了解出现的原因是,看看寻找什么办法可以解决这个状况,避免长久下来对于婴儿的性格养成不好。婴幼儿负面情绪如何排解?

首先妈妈是要了解婴儿出现负面情绪的原因,因为有的时候负面情绪是因为发育的自然阶段,所以可能等到一个阶段之后就会好转。这个时候妈妈只要多关注婴儿的状态,尽量带着婴儿到外面玩,看看其他的东西分散一下注意力,就可以适当的缓解负面情绪。

如果婴儿的负面情绪很大的时候,妈妈不要想着就是立即解决,因为这个时候会给婴儿一种暗示,觉得自己只要表达不满就可以得到其他的满足。先肯定婴儿的一个情绪,和他在同一个战线上面,之后慢慢轻声的安慰婴儿,她们会有依赖感其实很容易排解负面情绪的。

在婴儿有负面情绪之前,其实妈妈一定是要寄予婴儿定义负面情绪的一个认识,因为这样子婴儿可以逐渐认识自己的不好的情况,她们也会看到家长的一个否定之后慢慢自我调整。家长也要接纳婴儿的负面情绪,给予婴儿表达的空间,才能更快的排解出来。

(1)反思法。当孩子与孩子之间发生矛盾时,可以使用反思法,请孩子们先冷静下来,想一想自己的情绪表现是否合适。

(2)自我说服法。当孩子初入园由于要找妈妈而伤心地哭泣时,可以教他自己大声说:“好孩子不哭”。孩子起先是边说边抽泣,以后渐渐地不哭了。当孩子和小朋友打架,很生气时,可以要求他讲述打架发生的过程,孩子会越讲越平静。

(3)想象法。通过想象自己是某个当孩子遇到困难或挫折而伤心时,可以想象自己是“大姐姐”、“大哥哥”、“男子汉”或某个英雄人物等。

孩子产生负面情绪的原因

1.表达自己的需求

孩子会通过哭、大吼大叫等方式来向父母表达自己的需求。比如看到其他小朋友有好玩的玩具,自己没有,就会产生羡慕的情绪;看到小朋友的成绩比自己好,会产生嫉妒的心理;看到妈妈只抱弟弟或者妹妹,会产生不平衡的情绪;看到爸爸抱其他小朋友,会产生害怕的情绪等等。

2.处理不了自己的关系

孩子喜欢交朋友,交朋友带来很多的快乐,一起冒险,一起爬山等等。但是孩子之间也会出现矛盾或者攀比,孩子会和小伙伴打架,回到家之后,会难过、会伤心,孩子有时候不知道怎么处理,怎么与朋友和好。




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