谁有近视度数表。就是几点几等于多少度。

~ 视力换算表：
1. 0.1 对应 4.0，等于 650 度。
2. 0.12 对应 4.1，等于 550~600 度。
3. 0.15 对应 4.2，等于 500 度。
4. 0.2 对应 4.3，等于 450 度。
5. 0.25 对应 4.4，等于 400 度。
6. 0.3 对应 4.5，等于 300~350 度。
7. 0.4 对应 4.6，等于 250 度。
8. 0.5 对应 4.7，等于 200 度。
9. 0.6 对应 4.8，等于 150 度。
10. 0.8 对应 4.9，等于 100 度。
11. 1.0 对应 5.0。
12. 1.2 对应 5.1。
13. 1.5 对应 5.2。
14. 2.0 对应 5.3。
目前通用的视力表将5.0及以上视为正常视力。旧视力表中1.0及以上为正常视力。
良好的用眼习惯：
1. 定期做眼保健操，每次至少1~2分钟一次。
2. 多吃对眼睛有益的食物，如胡萝卜，以及银耳汤等。
3. 眼睛疲劳时，可以尝试左右、上下转动眼球各10秒。
4. 放松身体，闭上双眼，摩擦手掌直至发热，然后用热手捂住眼睛，热散后迅速拿开，重复3~5次。
5. 写作时保持正确的坐姿，避免低头。
扩展资料：
屈光度定义为光线通过镜片后在镜片后一米处形成焦点的能力，以D表示，f表示焦距，公式为 D=1/f。例如，如果镜片的焦距是0.5米，其屈光度为1/0.5=2，通常称为200度。视力表上的视力和屈光度（近视度数）概念独立，没有绝对的换算关系。通常，屈光度数越高，裸眼视力越低。然而，这并非绝对，有些人屈光度不高，但视力也可能较低，因为影响视力的因素不止屈光度一个。培养良好的用眼习惯可能有助于改善视力。

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