母乳怎样断夜奶

母乳怎么断夜奶~

母乳想要断夜奶，可能要等到宝宝七八个月以后孩子大一些。大概晚上12点或者凌晨一点，让孩子吃多一些喝饱一点。这样宝宝应该会耐饿到早晨六点再喝一趟。这样多试几天，慢慢的延长夜里的喂奶时间就慢慢的断了，夜奶。

首先，断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。 其次，要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。 第三，断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。

一般来说，宝宝在六个月后是可以断夜奶了的，但是给宝宝断夜奶却是困扰很多妈妈的问题，尤其是职场妈妈，下班回来后已经疲惫不堪，晚上还要醒起来给宝宝喂奶，不喂宝宝又哭，自己又没有精力喂，久而久之断夜奶就难上加难了，分享几个给宝宝断夜奶的方法，希望能帮助到妈妈们。

　　1、要调整喂奶的时间。妈妈们在打算给宝宝断夜奶时，就要把宝宝在夜间吃奶的时间尽量推迟到凌晨三到四点，刚开始可以在晚上十一点给宝宝喂一次奶，要让宝宝喝饱。过后在宝宝醒来时，不要急着给宝宝喂奶，可以先和宝宝说说话，或者给宝宝喝点水以及转移注意力等方式让宝宝继续入睡，当宝宝在凌晨4到5醒时，可以给宝宝吃少量奶。第二天可以试着将十一点半的奶改为十点半，后半夜时间改为四到五点，以此方法坚持进行下去，是可以慢慢让宝宝戒掉夜奶的。
　　2、平时在给宝宝睡觉时，尽量让宝宝以侧睡方式入睡，因为侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，妈妈们也不要太着急，要给宝宝足够的适应时间。
　　3、很多妈妈在夜里听到宝宝大声哭闹时，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。如果宝宝一哭就马上给喂奶，这样是更加难以断奶的，所以妈妈应该要抱着宁可挤掉也不能心软的态度来进行断奶，如果实在舍不得也可以把奶挤出来放进冰箱里，留着第二天再吃。
　　4、还有宝宝在睡前一个小时，妈妈们可以适当给宝宝吃一些饱腹的辅食，比如米粉，这样有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，还可以适当延长白天吃奶的间隔时间，并且根据宝宝情况逐渐增加奶粉量，对夜间断奶也是很有帮助的。
　　对于想要给宝宝断夜奶的妈妈，可以尝试以上这几个方法来进行，宝宝断夜是急不得的，得一步一步来，所以妈妈们要有足够的耐心坚持下去，这样才能让宝宝更快断掉夜奶，同时妈妈也要勤更换衣服，因为宝宝对奶的味道是有依赖性的，当闻到妈妈身上的奶味时，宝宝会哭闹得更厉害，所以妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。必要时还应适当与宝宝保持距离。
温馨提示：以上资料仅供参考

你可以晚上睡前，多喂一点，增加一点辅食，这样宝宝不容易饿了

---

母乳怎样断夜奶视频