脸部怎么按摩,各个部位详细些!谢谢了

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不会按摩脸部,只是单纯的早晚揉捏脸部各个部位五分钟,能不能达到瘦脸的效果啊~

这个效果没那么好的,建议你把【 兰月秀 涂在脸上再按摩吧
那样瘦脸就比较快了,因为是瘦脸精华
所以可以放心的用了,按摩的方法你可以参考下面的
1、只用双手的食指和中指
其他手指轻握拳,以打圈圈的方式来按摩眼角后方的太阳穴处
2、用大拇指不停按压下唇与下巴正中间的位置
3、用单手手掌包住颈侧从后往前按压颈部,左右两侧重复交替
4、将手掌互相摩擦使之产生热量后,用手掌下部分托住并按压脸颊两侧

你可以去网上找一下周天按摩,他的网站里都有说的。

脸部按摩很容易,洗脸、擦乳液时都可以简单地为脸部按摩。按摩脸部可以对抗地心引力,减缓肌肤松弛、下垂的情况。除了对美容有帮助之外,脸部按摩同时能刺激许多穴点,例如迎香穴,太阳穴、眼周睛明穴等许多穴道,想要保持年轻、容光焕发,脸部按摩是不可少的。

脸部按摩时间宜适度,不可太长或太短,须视皮肤的性质、状况和年龄来决定。干性皮肤多按摩,按摩时间8~15分钟;油性皮肤少按摩,按摩时间5~10分钟;过敏性皮肤最长2分钟或不按摩。按摩时请以二手同时进行。

按摩手法:
1、脸颊:使用中指、无名指的指腹,从下巴开始沿着脸部轮廓下缘,至耳后画小圈,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:5至8次。

2、鼻子:使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并延着鼻翼二侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴,轻轻滑压。按摩次数:3至5次。

3、眉心: 运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。按摩次数:3至5次。

4、额头: 运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。按摩次数:3至5次。

5、眼睛:双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩,总是从内向外、持续两分钟。

6、重复第一个步骤,使用中指、无名指指腹,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:2至3次。

7、颈部:略微抬起下巴,用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推,约做10次左右。做完颈部中间的按摩后,再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉,直到耳后,反复做10次

搜索田中宥久子的视频~讲的非常细致~效果也很好~


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