金达莱花菜的做法

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~ 1. 菜谱名称:金达莱花菜
2. 所属菜系:韩国
3. 口味特点:汤鲜花香,舒肚和胃,甜香适口
制作原料:
- 金达莱花30朵
- 五味子100克
- 白糖50克
- 凉开水1000毫升
- 蜂蜜15克
- 绿豆淀粉25克
- 松仁15克
制作过程:
1. 取熟透的五味子,除去杂质,洗净,放入凉开水中浸泡24小时。
2. 取洁净透明的玻璃盆,放入浸过五味子的水,加入蜂蜜,加入烧开放凉的白糖水,调好颜色和口味。
3. 摘取正在盛开的金达莱花30朵,用清水掺入少量洗涤剂,将花冲洗干净,去除杂质后,再用净清水冲洗干净,控净水分,但不能碰伤花瓣。
4. 除去金达莱花的花蒂,只留红色花瓣,蘸上绿豆淀粉,确保蘸匀,然后在沸开水中焯一下,立即捞起,用净清水冲一下,然后将金达莱花瓣放入盛有五味子水和甜味调料的玻璃盆中,撒上松仁,即可。
食疗功效:
花菜在韩国具有特殊地位,如金达莱、梨花、蜜柑花、马林果花、樱桃花等,加入补药汁、蜜或糖配制而成的一种汤饮。这种汤饮在进餐时,能促进食欲、畅肠顺气;在饭后,能促进消化;平时饮用可补身养气。因此,韩国花菜是韩国风味菜的一部分。


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