郭碧婷疑似有产前抑郁？孕妇怀孕时该如何照顾？

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自从媒体曝光了郭碧婷疑似怀孕的消息，就受到了大家的广泛关注。前几天郭碧婷在微博上自爆了情绪低落的博文，然后删除了和向佐有关的内容，又引来网友猜测，她是不是得产前抑郁了？什么是产前抑郁症？？？

产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病，是指孕妇对生活产生了一些新的或者不合理的期望，并且内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重。

孕妇怀孕时该如何照顾？？？

生活上，家居环境要舒适、安静，卧室等场合要安静，保证夜晚睡眠；不要让孕妇接触过冷过热、辐射或其他危险物品。此外，临床推荐孕妇左侧卧，可是孕妇体力有限，需要使用孕妇枕；作为老公，有必要准备产科促愈枕。医学级的材质更安全，能够支撑孕妇左侧卧，防止仰卧综合征的发生，有利于胎儿发育、促进顺产等。冬天洗头洗澡时，要打开暖气，防止着凉；孕妇接触的物品要干净卫生，防止细菌感染；孕期分泌物增多，会阴潮湿闷热，孕妇使用的卫生巾，应该换成产科透气巾，保证吸收性的同时，更加透气的医用纱布防止细菌滋生；因此，不用刻意吃大鱼大肉，选择个人喜欢的食物就行了；原则上是要营养均衡、卫生健康、少吃多餐；注意维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌的摄入（绿色蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、奶制品等），为预防缺铁性贫血，要尽早补铁；此外，饮食上还要防止食物不洁，以免引起胃肠道疾病。

郭碧婷在这段时间发了几天比较压抑的微博，引发了很多人的热议。对于孕妇，应该给予更多的陪伴与倾听，让孕妇觉得有安全感，这是很重要的。

郭碧婷疑似有产前抑郁，最近频繁发微博，很有可能就是抑郁的表现。孕妇怀孕时应该是家人和老公陪伴在身边照顾，有个贴心人孕妇才会踏实！

前几天郭碧婷在微博上自爆了情绪低落的博文，然后删除了和向佐有关的内容，网友们都猜测是不是产前抑郁了。丈夫应该多开导多注意情绪变化，让她心情开朗一些，最重要的还是孕妇自己调节。

可能是的，她前段时候发了一条充满负面情绪的微博。孕妇怀孕的时候，一定要照顾好她，不能让她摔跤。还要迁就她，逗她开心，让她时刻保持心情的愉悦。

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