如何改掉宝宝老是要我抱着睡觉和玩的习惯？

如何改掉宝宝老是要我抱着玩的习惯？~

老人们常说，刚出生的宝宝是比较好照顾的，这个阶段他们还不会活动，只要给他们正常吃奶和清洗排泄物就可以了，需要做的事情并不是太多。但是他们总是让抱着，或者是要抱着陪玩，宝妈会很累，那么宝宝老是要抱着玩怎么办？
1.与宝宝保持适当的距离
有的宝妈过于溺爱宝宝，没事就抱着他们。睡着了抱着，生病时抱着，这样他们会非常依赖宝妈。正确的做法是除了喂奶时要抱着他们，其余期间要尽量少抱他们，可以陪他们玩会，这样他们慢慢习惯了就不会总粘着宝妈了。
2.让宝宝感到安全感
在陪着宝宝，当他们入睡了以后，不要立马离开，他们还没有完全睡着，过快的离开会让他们感到没有安全感，要给予他们必要的安抚，陪他们多待一会，等他们完全入睡后再离开。
3.不能太安静
有时候事情做得太绝对，可能会过犹不及。过分地强调环境对宝宝的作用，不一定会起到好的作用。要让他们适应周围的环境，因为谁也很难保证周围绝对的安静。太安静了，突然有个小动静就会让他们醒来胡闹。他们熟悉了周围的环境后，就不会总哭闹，必须在宝妈的怀里睡觉了。如果还有此烦恼的各位宝爸宝妈可以尝试上述的方法，相信会有不错的效果的改善。

宝宝是要着抱着睡觉呢，抱习惯的事儿新生儿初到人间，肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是，父母如果总是爱不释手，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。如果孩子放在床上醒了就再哄他睡，睡了再放床上，这样反复，一般45次后，他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好，会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放，这样不断重复，让宝宝慢慢习惯吧1.在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下。2.宝宝刚吃饱后容易放得下，肚肚饿时就比较困难了。3.抱在手上多坚持一会儿，待宝宝深睡眠时易成功。辨别宝宝是否熟睡可以这样判断提一下他的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了。开始时依然是抱着他睡，一旦睡着马上放在床上，但是妈妈不要马上离开，依然用身体挨靠着孩子，这时孩子正处于轻度睡眠，以为还是在妈妈的怀里，让他慢慢适应半怀抱、半床铺。把宝宝放到床上可是要有技巧的，妈妈盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。再就是吃奶时躺着喂，不要抱起来，慢慢也会改掉的。实在不行就让她哭好了，第一天可能放床上哭一个小时才能睡，第二天可能哭四十分钟才能睡；第三天可能哭三十分钟才能睡，多坚持几天，孩子看你就是不抱她了，就不哭了，就自己睡了，放心好了，我女儿三个多月的时候就是这样改过来的。

在生活中特别是小婴儿，常常总要让人抱着，主要是孩子没有安全感，出生以后对周边的事物产生一种陌生、恐惧、害怕的心理，所以宝宝常常要人抱着，可以通过保持良好的环境，避免过度的惊吓，还有其他措施来帮助改善，具体如下：

1、保持良好的环境：在生活中一定要保持良好的环境，避免周围嘈杂的刺激。

2、避免过度的惊吓：比如家长平时说话声音一定要轻一点，家长不能互相之间吵架，不能大声喧哗，这样就可以减少宝宝的恐惧心理。

3、其他措施：宝宝一般躺在床上玩耍的时候，最好要人有人陪伴，可以让宝宝躺在床上，给他给个玩具，另外家长在身边陪着他说说话。随着时间慢慢地推移，宝宝的身体逐渐成长，心理发育也逐渐成长了，这样老要人抱的症状就会缓解。

这个需要调整的，你从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。 宝宝哭 的时候不要去理他，慢慢他就习惯了

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