夏季防暑降温横幅标语

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【文章导读】炎热的夏季，大家一定要注意防暑降温哦。 下面是我收集的 防暑降温标语，希望对大家有所帮助!

【篇一】防暑降温标语

1 、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑;

2 、夏季外出要防晒，防暑用品随身带;

3 、高温天气，请注意防暑降温;

4 、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康;

5 、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力;

6 、早晚施工中午休，合理安排防中暑。

7、您是水做的，天气炎热，请多饮水;

8、酷热易暑 关爱自己

9、天气炎热，多多喝水

10、炎炎夏日，请注意防暑!

【篇二】防暑降温知识

夏季防暑降温小常识：及时补充水分

夏季养生应该多喝水，及时补充水分，但最好少喝果汁、可乐、汽水等饮料，因为含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激。所以夏季补充水分可以多喝点白开水、淡盐水、或热茶。

3夏季防暑降温小常识：饮食不要太过清淡

很多家庭夏天的餐桌上总是“清汤寡水”，看着都没啥食欲，有人说，这样清淡饮食才符合养生规律，可防暑、降温。其实这太过于片面了，夏季饮食是应当以清淡为主没错，但却不能太过于清淡，因为夏天大家活动时间长，出汗多，消耗也大，所以要适当的补充营养，可以适量的'吃一些鱼类、鸭肉等食物。

4夏季防暑降温小常识：午睡时间不要太长

夏天适当的午睡可以防暑降温，且符合养生原则，但要注意不能睡太长的时间。因为睡的时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，这样睡醒后会感到不舒服或更加困倦。

5夏季防暑降温小常识：不要过量饮酒

一杯小酒、一叠花生，几个好友吹吹水、聊聊天是再惬意不过的事情，但注意不要喝太多哦。因为人体在夏季受高温的影响很容易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，如果大量饮白酒，就会助热生湿，这无异于火上浇油。

6夏季防暑降温小常识：备一些消暑药物

夏季高温容易中暑，所以最好被一些常用的消暑药物，以防不时之需。

无论是饮食上，还是其他方面，夏季养生要注意防暑、降温，其中的这些小常识更要知道。呵护自己，从每一件小事做起;防暑降温，从掌握小常识开始。

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