大家好，我的眼睛没近视，但是眼睛经常会酸涩，有刺激感，看东西久了眼睛受不了，眯眼时会比较舒服

近视看不清东西.整天眯眼睛看东西.眼睛会变小吗~

会变小哦 而且越来越没光彩 因为眼肌会疲劳 牵张周围肌群 以致眼睛变小 因为视物不清 视线根本找不到焦点 让旁人觉得视线弥散 以致死鱼眼 所以你看东西时尽量不要眯眼 或者戴隐形眼镜
每天坚持作眼保健操 按摩眼周穴位 既能解除眼肌疲劳 又能促进视力的恢复

神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。

　　1 按压眼球法

　　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

　　2 按压额头法

　　双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

　　3 按压眉间法

　　拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

z:可能是干眼症或视疲劳，若不重视的话，严重者会引起其他眼病。
可循经点按某些穴位，改善眼睛周围的微循环，促使眼周围的皮肤及内部组织得到充分的营养，排出代谢的产物。
方法：疏通十二经脉，改善眼局部的血液循环。点按的次序不能颠倒。
1) 按摩下眼眶（承泣、球后）
2) 外眼角（瞳子髎、太阳）
3) 上眼眶（攒竹、鱼腰、丝竹空）
4) 阴陵泉、足三里、水分（肚脐直上一个大拇指）

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