又懒又胖又自卑的人怎么办，太懒了，每天头疼，没自信，出不了众，不管什么事情还没做就逃避不做。
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1. 改变自我认知：与其沉溺于懒惰、自卑和逃避，不如正视内心，寻找问题的根源。与自己和解，学会自我激励，走出自我设定的困境。
2. 逐步行动：不要期望一蹴而就，而是应该逐步培养积极的生活态度。从简单的与人交往开始，逐渐增加难度，比如先从网络社交开始，再到现实中的社交。
3. 正面心态：意识到自己在他人的生活中并不是中心，也没有那么重要。换位思考，减少自我中心的想法，从而降低紧张和自卑感。
4. 运动与兴趣：增加体育活动，改善身体健康，也有助于提升自信。同时，培养新的兴趣和爱好，这需要时间和耐心，但却是成长的宝贵经验。
5. 自我审视：认真思考自己真正想要的生活是什么样的，是否愿意为之付出努力。明确自己的目标，并为之努力，而不是仅仅停留在想法上。
每个人都会经历不同的挑战，关键在于如何面对和克服。自我提升是一个持续的过程，需要时间和坚持。希望以上建议能够对你有所帮助。
又懒又胖又自卑的人怎么办，太懒了，每天头疼，没自信，出不了众，不管什么事情还没做就逃避不做。视频
相关评论：18844197209：...特别敏感多疑,很懒惰肥胖没上进心。怎么办。
郜莲全你要放开一点，不要想太多，你自己所做的事情，不好没有关系，不要太在乎别人的眼光。别人不高兴，那是别人的事，不要把别人做错的事情当做是你的错。懒惰没关系，只要自己勤奋一点，你就会能改变自己。
18844197209：如何挽救一个又懒又丑又胖的人
郜莲全靠自己，这个是挽救不了的，就算可以只是暂时的，为什么会懒，胖很大可能就是不自律，这是精神上的问题，除非有什么东西刺激到他了，比如说自己特别关心在意的人或者事情对自己的打击，再者世界上是没有丑的人的，就看你愿不愿意改变。知道自己的缺点就要去改变，生理上的缺陷肯定会带给你心理上的自卑...
18844197209：男生又胖又丑被人嘲笑自卑怎么办?
郜莲全作为一个男生，如果你觉得自己又胖又丑，被人嘲笑导致自卑，我理解你的困境。但是，请相信，外貌并不决定一个人的价值。以下是一些建议，希望能帮助你重新建立自信，面对嘲笑和自卑情绪。要明白每个人都有自己独特的魅力和优点。无论外貌如何，你都有其他方面的优势和潜力。请试着关注并发展自己的其他...
18844197209：被别人嘲笑自己胖心里挺自卑,怎么调整自己的心态?
郜莲全心态是自己的，身体是自己的，我们人可以自己去控制，为什么要让别人来影响呢？你可以试着去努力把自己变得更完美 。看多一点漂亮女星模特儿的照片，自己发奋努力一定要变的跟ta一样！同时自己也要注意打扮 ！真的世界上没有丑女人 只有懒女人。
18844197209：长得又矮又胖又丑 特别自卑 给人的第一印象就不好 我要怎么交朋友?
郜莲全俗话说得好，没有丑的人，只有懒的人，只要你勤快一些，每天把自己打扮的干干净净，穿一身干净的衣服，那么给别人的感觉，你这个人是比较阳光的，你就不会自卑自信心又回来了，有了自信就能交到朋
18844197209：我18岁,人很胖,脖子很黑,自卑,没耐心,不喜欢说话,基本上没朋友。但是...
郜莲全试着跟别人多交谈，多做一些户外运动可以保持好心情哦，相信你自己能做到自己想做到的，不要怕累要加油
18844197209：我很胖,不敢和女孩子聊天,而且我也没什么优点。又懒,怎么才能让女孩子喜...
郜莲全胖不可怕，可怕的是丢失自信。用知识武装自己是长远的解决办法，强大自己的内心，只有内心强大的人，才能由内而外的散发自身的魅力。这样的人是不缺女孩喜欢的 一个内心懦弱的人，总能找到自卑的理由。任何成功学都无法帮助他长期保持热情。
18844197209：自己太懒惰咋回事?咋办啊?
郜莲全第一点：要树立远大的抱负。大家可以先静静的想一下自己对未来的考虑，如果想让自己过得好一些，那肯定要摆脱现状，所以心中要先有一个抱负。每天想着自己这个目标，就会积极向上，累了、懒的时候想想自己为之付出的努力就会又有劲了。第二点：培养出每天养成做某件事的习惯。发现自己又懒又胖，那么...
18844197209：我有一个朋友很懒惰很自卑意志消沉怎么办,要仔细的回答不要忽悠式_百...
郜莲全我有一个朋友很懒惰很自卑意志消沉怎么办，要仔细的回答不要忽悠式 自卑的人往往碰到过一些困难，于是便觉得自己一无是处，其实他们可以在关键的时刻发出光彩，他们能改变自己的一生，也能影响到别人。 当然，如果你是个极端固执的自卑者，你总是认为自己有这样那样的不足，那我告诉你，你的生活会是...
18844197209：...胖 特别自卑..试过各种减肥方法.但因为自己又懒又馋没成功过.别人都...
郜莲全你真的不知道该怎么办吗，你只是不想去做而已。什么都不肯付出，凭什么得到。姑娘，天底下从来都没有不劳而获这回事儿，好好努力吧，多年以后，你会无比感谢现在努力的自己
2. 逐步行动：不要期望一蹴而就，而是应该逐步培养积极的生活态度。从简单的与人交往开始，逐渐增加难度，比如先从网络社交开始，再到现实中的社交。
3. 正面心态：意识到自己在他人的生活中并不是中心，也没有那么重要。换位思考，减少自我中心的想法，从而降低紧张和自卑感。
4. 运动与兴趣：增加体育活动，改善身体健康，也有助于提升自信。同时，培养新的兴趣和爱好，这需要时间和耐心，但却是成长的宝贵经验。
5. 自我审视：认真思考自己真正想要的生活是什么样的，是否愿意为之付出努力。明确自己的目标，并为之努力，而不是仅仅停留在想法上。
每个人都会经历不同的挑战，关键在于如何面对和克服。自我提升是一个持续的过程，需要时间和坚持。希望以上建议能够对你有所帮助。
又懒又胖又自卑的人怎么办，太懒了，每天头疼，没自信，出不了众，不管什么事情还没做就逃避不做。视频
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郜莲全靠自己，这个是挽救不了的，就算可以只是暂时的，为什么会懒，胖很大可能就是不自律，这是精神上的问题，除非有什么东西刺激到他了，比如说自己特别关心在意的人或者事情对自己的打击，再者世界上是没有丑的人的，就看你愿不愿意改变。知道自己的缺点就要去改变，生理上的缺陷肯定会带给你心理上的自卑...
郜莲全作为一个男生，如果你觉得自己又胖又丑，被人嘲笑导致自卑，我理解你的困境。但是，请相信，外貌并不决定一个人的价值。以下是一些建议，希望能帮助你重新建立自信，面对嘲笑和自卑情绪。要明白每个人都有自己独特的魅力和优点。无论外貌如何，你都有其他方面的优势和潜力。请试着关注并发展自己的其他...
郜莲全心态是自己的，身体是自己的，我们人可以自己去控制，为什么要让别人来影响呢？你可以试着去努力把自己变得更完美 。看多一点漂亮女星模特儿的照片，自己发奋努力一定要变的跟ta一样！同时自己也要注意打扮 ！真的世界上没有丑女人 只有懒女人。
郜莲全俗话说得好，没有丑的人，只有懒的人，只要你勤快一些，每天把自己打扮的干干净净，穿一身干净的衣服，那么给别人的感觉，你这个人是比较阳光的，你就不会自卑自信心又回来了，有了自信就能交到朋
郜莲全试着跟别人多交谈，多做一些户外运动可以保持好心情哦，相信你自己能做到自己想做到的，不要怕累要加油
郜莲全胖不可怕，可怕的是丢失自信。用知识武装自己是长远的解决办法，强大自己的内心，只有内心强大的人，才能由内而外的散发自身的魅力。这样的人是不缺女孩喜欢的 一个内心懦弱的人，总能找到自卑的理由。任何成功学都无法帮助他长期保持热情。
郜莲全第一点：要树立远大的抱负。大家可以先静静的想一下自己对未来的考虑，如果想让自己过得好一些，那肯定要摆脱现状，所以心中要先有一个抱负。每天想着自己这个目标，就会积极向上，累了、懒的时候想想自己为之付出的努力就会又有劲了。第二点：培养出每天养成做某件事的习惯。发现自己又懒又胖，那么...
郜莲全我有一个朋友很懒惰很自卑意志消沉怎么办，要仔细的回答不要忽悠式 自卑的人往往碰到过一些困难，于是便觉得自己一无是处，其实他们可以在关键的时刻发出光彩，他们能改变自己的一生，也能影响到别人。 当然，如果你是个极端固执的自卑者，你总是认为自己有这样那样的不足，那我告诉你，你的生活会是...
郜莲全你真的不知道该怎么办吗，你只是不想去做而已。什么都不肯付出，凭什么得到。姑娘，天底下从来都没有不劳而获这回事儿，好好努力吧，多年以后，你会无比感谢现在努力的自己
