如何读书最有效how

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如何读书最有效how~

推荐《如何阅读一本书》,用一个周末静下心读一读,做做读书笔记,写写读后感,一定获益匪浅,亲身经历。

我读书用的是快速阅读法。我们传统的阅读,阅读速度在200-300字左右每分钟,理解记忆的能力也较差一些。这中传统的阅读方法对我们的学习生活是有很大制约的,下面给你分享我训练提高阅读能力的方法。

《快速阅读》是一种科学、高效的阅读方法,快速阅读训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势,只要通过训练,源活潜能,要达到一目一行、一目多行就不是难事。具体练习可以参考:《精英特速读记忆训练网》,安装软件即可进行试用训练。

我们高中有个速读班,由于较喜欢阅读,后来接触了精英特速读记忆训练,每天练习一个多小时,在一个多月的坚持练习下,终于把阅读速度提高到两千字左右每分钟,现在我的阅读速度已经达到了六千多字每分钟,正真做到了一目多行。阅读能力差的话,可以你去练习提高一下,这个是很有必要的。

更多关于速读记忆的内容可以到贴吧《速读》吧交流学习,里面有很多练习者的经验分享。

  科学的看书需要掌握一些技巧。坚持练习,才能更好、更快的看懂一篇文章、一本书,学会一种知识。更快的把所学到的知识转变成自己能力的提升。提高快速阅读比较有效地训练技巧有三个:

  1、扩大吸收信息的范围。眼跳时是移动焦点的过程,基本不吸收信息;眼停时才吸收信息。比如我们吃西瓜,影响吃得快慢的因素有两个:一口咬多少和咬得有多快。所以,阅读过程中应抛弃幼儿园时一字一句的阅读习惯,要求“求甚解”“一目十行”,通过浏览标题,大块阅读,抓住关键词关键句的方法抓住中心思想。

  2、提高阅读理解能力。我们所说的快速阅读是两个过程的叠加:“输入”与“理解”。在“输入”过程实现扩大新信息范围的前提下,“理解”很关键。因为“理解”是需要积累才能获得的能力。所以,我们平时的工作学习中要注重知识的积累:识记同一题材的基本常识与理念在以后的阅读中迅速调动知识库加强理解;相同专业多读几本书,全面了解认识问题;广泛涉猎文学、哲学、艺术、生活服饰、美体美容、职业成功、婚姻家庭、育儿、旅游等诸多不同领域,一方面修身养性,另一方面扩展视野,实现知识的融会贯通。

  3、合理的科学训练有必要。如果你有追求知识的需要并且提高阅读速度存在瓶颈。那么,我们就有必要通过专业的训练发现问题解决问题。在精英特超级速读记忆训练测试中,可以发现自己的不足,比如是已感知到字段还没来得及记忆,或是还未感知字段更谈不上记忆,由此找出薄弱的项目,以便于重点训练。值得一提的是,《精英特全脑速读记忆软件》会据你的测试数据来决定,是否给你升级,也是因人而异进行训练!

书读百遍,其义自现


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