我是一个初二的中学生 身高156cm ,体重94斤 是不是偏胖啊? 大腿特别粗 怎么办啊?

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我156厘米94斤是不是很胖要减肥啊,(我是学生)~

不胖,也可以算标准体重吧,身体健康是首位的,不要总想着减肥,减肥方法不当会影响健康的。

不建议跑步,可以练习游泳。

不是特别偏胖啊,你现在是发育的时间,过度瘦了会影响的,如果身材不匀称,可以多做些运动,不要老是在教室里坐的,

94的话还好了……一切都看个人想法了身材这种事……觉得胖的话还有比你更胖的呢……都是个人感觉问题吧……减肥的话要仔细想好了哦,过度的话会伤到身高跟健康的

不用太担心,你在发育呀。
大腿粗的话你可以每天做一些针对腿部的运动,如踢腿(前踢,侧踢,后踢)每组20下每天3组。在床上躺着的时候还可以通过做的蹬自行车的运动减腿

还可以啦 不算胖


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