为什么有的女人越活越年轻？

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为什么有的女人越活越年轻？

答案就是她有幸福美满的婚姻家庭，老公的爱对女人来说是最好的护肤品，这种护肤品用之不竭，每时每刻都能感受到。

在日常生活中，女人能得到老公的疼爱和理解，让她感觉到幸福围绕着她，包容她的小脾气。让她能感受到你待她如初恋的感觉，不和她斤斤计较。毕竟女人头发长，见识短。男人就要有男人的气魄。

女人都是感情敏感动物，老公对她好，她能不对你好吗？我发现身边的女人有一种通病，越活越年轻的女人，她肯定是幸福的女人。反之，每天抱怨自己老公的女人越容易显老。

男人们，为了老婆容颜永驻，好好善待她，呵护她。她是陪你一起过日子的人，陪你一起到老的人。

没心没肺，活着不累。知足感强，睡觉甜甜的。家庭有笑语，出外能谈评。见人带微笑，满面春风啥都不想。而且能吃.能跳.干活轻手轻脚.不急。

我们来分析一下这个问题。

女人越活越年轻。

首先是物质基础扎实。衣食无忧是最起码的条件。

女人，最好独立！独立是一道靓丽的风景线，也是一个女人最大的底气。

不要试图永远依靠谁，谁都靠不住！

有这样的心态就是不对的起点。

经济独立，思想独立，精神独立，你越独立就越美丽！

及时给自己充电。与时俱进是生命最好的保鲜。不要落伍于这个时代，每日精进，必然魅力长存。

养成宽容大气的你。

一切不是束缚，一切不是阻挡。眼光宽阔悠长，思想高屋建瓴。

自律，是成功的的最大武器。

自律，是让自己越来越好的保障。

身体，心灵，思想，经过自律的规范，具有了非同寻常的力量。

女人，越活越年轻。证明她有追求，有思想，是个不可多得的人才。

善待自己，保养自己，优化自己，是一件有益终生的事，必须坚持不懈，始终如一。才有更好的效果！

共勉。

为什么有的女人越活越年轻？

首先，心态很重要。一个人每天都保持愉悦的心情，每天都保持一颗童心一样过活，你在她脸上看不到烦恼忧愁，自然就看着不显老。

其次，物质基础丰富。现在很多人生活条件比以前好，有多余的资金用在其他地方，用护肤品，去美容院对于一些人来说是必要的护肤步骤。皮肤打理好了，看着会比较显年轻。

再者，注重饮食 健康 。以前生活条件艰苦，能吃饱就不错了，根本就没条件在乎食物是否 健康 。现在生活条件好，很多人都比较注重饮食 健康 ，饮食 健康 了身体各方面都机能好，会越活越 健康 越活越年轻。

最后，注重运动（健身）。适当运动可以把个人身体变得更强壮，增强自身免疫力，有利于抵抗病毒，减少疾病发生，活得更久。而且运动可以使人身心愉悦，提高心血管机能，血液流动，缓解皱纹出现。

女人越活越年轻，是内外兼修的结果，当然保持愉悦的身心是最主要的，大家说是吗？

我是 @半生缘情 以上是我对这个问题的回答，希望对你有帮助。

生活当中确实有一些女人越活越年轻，今年40明年30。她们年轻的原因，除了跟发型、衣着、保养、锻炼、心态，管理好自己身材有关外，还有一个重要的法宝—— 化解负面情绪和压力的能力。

工作生活中我们不想生气，但是树欲静而风不止。 负面事件的发生我们无法掌控，但是我们可以掌控的是，负面事情带来的负面情绪的时间长短。

同一件负面事件，可能有的人几天都气不过，而有的人几分钟就没事儿了。这跟性格有关，更主要的是跟化解负面情绪的能力有关。

许多年前，有一个女孩去面试她一份心仪的工作，在快走到她面试的单位时，她的细高跟鞋踩进了砖面石铺地的缝隙里。她用力一把拔，没想到把鞋跟拔掉了，她好沮丧。

面试马上就要开始了，不管是去买鞋，还是回家换鞋都来不及。 她深呼吸了一下，对自己说， 三秒钟让坏心情过去，三秒钟让自己振作起来。

然后，她一跛一瘸，但依然精神抖擞，信心百倍的向面试单位走去……

最后的结果是，她通过了面试，得到了心仪的工作。

古老的西藏有一个叫爱地巴的人，每次和人起争执生气的时候，他就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑三圈。

后来他的房子越来越大，土地也越来越多，和人起争执生气的时候他还是会绕着他的房子和土地跑上三圈。

当他年老时，他的孙子问他为什么要这样做，他说出了他绕着房子土地跑圈的秘密。

他说， 年轻时我与别人争吵生气，绕着房子土地跑的时候，我就边跑边想，我的房子那么小，我的土地那么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气。一想到这里，心里的气就消了，就把所有的时间用来努力工作。

我很富有时，我还是一生气就绕着房子土地跑圈， 我边跑边想，我的房子这么大，我的土地这么大，我何必跟人计较，一想到这气就消了。

这是爱地巴化解负面情绪，让自己不生气的法宝。

而我们每一个人，都应该培养自己化解负面情绪的能力，拥有自己消气的独特法宝。

有人说，婚姻不幸的女人，容易憔悴衰老，但实际上你注意观察，有的经历了不幸婚姻的女人，或经历了人生坎坷的女人，依然不显老，比同龄人显得年轻。为什么？ 其实她们就是具有化解负面情绪的能力。有自己的消气法宝，百气不侵身。

不会化解的人，可能一遇到一点生气的事就会伤心伤肺，而会化解的人，会让生气很快过去，云淡风轻，然后该干嘛，干嘛去。

不生气，少生气，自然身体 健康 。身体 健康 ，人有精神，长久下去自然不容易衰老，显得比实际年龄年轻。

心灵大师卡耐基说“再没有什么比忧虑使一个女人老得更快，摧毁女人的容貌了”

可见沮丧，忧虑，焦虑等这些负面情绪对一个女人的容貌的摧残有多大。

所以，对于一个想越活越年轻的女人，还要学习一些减压的方法，当自己感到忧虑焦虑时，适时给自己做心灵SPA（心灵按摩放松），找出工作中生活中压力事件王，疏散它，化解它。让自己的内心恢复平和宁静轻松。

作者秋绰，资深撰稿人，作品散见三十多家报刊杂志。欢迎关注@秋绰的文字花园，日耕勤作，好文章持续更新中。

现在很多女人为什么那么年轻首先他懂得保养自己懂得防晒 。因为你们看现在35以上到40多岁的人 脸部看起来皮肤特别的好 ，但是有的身材不好， 身材不好的话， 那么他可能就是只注重脸部的保养 。不是每一个女人的年轻都能够保持自律的运动的。

而有的女性他不仅脸部保养得非常的好，整个身体的状态也非常的年轻化，要胸有胸要臀有臀的，而且现在的生活条件越来越好了， 所以很多人都非常注重这个保养， 还有 养生 健身这一方面 。所以也就出现了很多年龄很大但是年轻化的一种现象 。这也是一种非常好的现象呀！它们都有能力赚钱然后才有能力去保养自己呀！

还有就是因为有钱了，没有什么心理负担，也没有思想压力。这也是保持年轻的原因之一 。为了使自己更漂亮 更美丽 更年轻 一起努力吧 ！

”人生是一首歌，听起来耐人寻味。则青春是一首诗，读起来让人心情澎湃。青春是美好的，但也是短暂的，让多少人留恋不已。特别是女人，年轻对于她们来说是一笔宝贵的财富”。

”所以，越来越多的女人，开始注重保养自己，希望自己永远年轻。确实，很多女人找到了保养自己的方法，让30岁的自己看起来像20岁，真让人羡慕！那么，你想知道她们为什么看起来那么年轻吗？原来有下面六个原因：能控制好自己的情绪；懂得投资自己；乐意接受新鲜事物；肯定自我；喜欢运动；对感情的事看得比较开；最后我想问：女人，你想永远年轻吗？想让自己30岁看起来像20岁的样子吗？想的话，那就要记牢上面6点哦，并且付诸于行动！愿，天下女人，都能活得精彩，永远年轻美丽”！

”这个很多的时候，都是一个心态的问题，如果心态好了，自然年轻哈”。

”家庭和睦，夫妻生活都很幸福的女人也是越活越年轻的；能够正确的看待夫妻问题的女人也会越活越年轻；心态好的女人会越活越年轻；综上，就是因为生活的改善，日子过得越来越好，家庭幸福和睦，每天都很乐观，这样的人自然会越来越年轻了”。

”女人怎么越活越年轻？经常喝水 ，女人想要保持水当当的 健康 皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分；关

注体型，一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线，这是很正常的爱美之心。在30岁以前养成良好的习惯，关注自己的体型变化，不单单是关注苗条与否，更要关注胸部及臀部是否有下垂的趋势。这样，到了30岁地时候，仍然可以有傲人的身材。到了晚年，也不会突然发福，晚节不保了!小心辐射 ，现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。按时睡觉不做夜猫子 人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11 点半之前，而且要睡足八小时哦!爱上做运动 很多女人都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女人的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，少了一个大量排行，排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!久坐无益 ，不爱动不好，长久坐着更是无益。特别是有些女性喜欢一吃完饭就坐下来休息，这样子不仅不助于消化，更是会让你的下半身发胖发胖再发胖。再者，平时在办公室也不要一直坐着，由于女人特殊的身体结构，长久坐着不利于下半身通风透气，还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候，别玩了站起来走一走。早餐吃得好 ，早餐对女人的影响很多，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。饮食多元化 女人的身体需要很多养分，如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多女人自己的机体无法生成，只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养，可以满足人体所需。所以女人的饮食应该尽量多元化。不要单一或者偏食，那样很难达到 健康 机体的要求”。

”除开整容来讲有三点至关重要:1.心态好(例:容易发火或能压制火气开心或常笑;专家说过:大笑和狂笑运动内胀帮助身体排除有害物质);2.膳食合理(例:白天准点上班晚上准点睡觉反之反之效相反三餐安时定量合理搭配营养);3.日常保养及锻炼(根据权威机构调查结表明:21世纪人特别年轻人因工作或 娱乐 等因素影响极其缺乏运动导致体能降低和体重同比大幅下降至免疫力和精力随之降低)注意好上三点并有条件能完全做好人基本都能越活越现年轻”。

首先家庭要有钱！家庭氛围好，过的舒心，再加上平时注意身体的保养，穿着得体。平时敷面膜保养好皮肤，干点小活活动筋骨，随广场舞跳上一曲，保持良好的心态。

我公司一个同事所在岗位和我们公司的97年女生的一样，可是你知道她多少岁吗？？35岁了，可是看不出来呀，她看起来就是刚大学毕业这样，因为她家里特别有钱，嫁的老公特别优秀，一直没出来工作，两个孩子，现在来做策划助理，就等于初入职场，条件好，有保姆，无忧无虑钱不钱无所谓，从来不会烦忧，就像温室里的花朵，脸上没有任何沧桑的痕迹，眼睛里没有任何磨难的洗礼，身材保持的很好，就很少女无异，那些男生96.97的都喜欢她，没有当姐姐那种喜欢，是自然而然当小女生那种喜欢和关照，怎么做到的我也不懂。探究不出来任何油腻中年大姐的迹象。哎大写服

心善，热情，亲和的人心都比较宽心，往往就是这样的人才能越来越年轻！

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