感冒了炖什么汤比较好

~ 　　感冒是最常见的一种疾病，有的人感冒期间即使不用吃药也会自愈，有的人就不行，感冒时候浑身难受，只能吃药治疗，严重者甚至输液治疗，感冒期间都说多喝汤对身体恢复有好处，所以会煲各种各样的汤来喝，那么喝什么样的汤才好呢？下面我们就一起来了解一下。
　　感冒了炖什么汤比较好
　　银贝雪梨汤
　　功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功；尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。
　　枸杞雪梨汤
　　功效：此汤有明目、润肺之功效。 　
　　南杏仁雪梨汤
　　功效：南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体之津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。冬天是感冒多发季节，常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。
　　金针木耳雪梨汤
　　功效：金针又名“忘忧草”，有利尿、消炎、解毒之功效。·进入39饮食频道　
　　燕窝雪梨汤
　　功效：燕窝性味甘平，有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。 雪梨清润生津，冰糖益气、和胃润肺。合而为汤，补而不燥，润而不腻，是调理虚劳赢弱之佳品。 本汤滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。 　
　　预防感冒的方法
　　感冒重在预防，隔离传染源有助于避免传染。加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出人。听上去空洞，其实相当重要。原理感冒，享受健康。
　　看完以上关于感冒喝的汤类的介绍是不是了解了喝什么样的汤对身体有好处，如果感冒期间有时间的话就多喝点汤，确实可以帮助身体恢复，同时还要多喝水注意休息，身体抵抗力强的朋友不用吃药就可以自愈，多喝水也可以帮助更快的恢复，如果实在严重还是要进行治疗才好。

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