女人生了孩子对身体有什么影响？
生孩子对女性身体是有影响的，并且影响较大。女性在怀孕后，会分泌各种孕激素，这些孕激素会导致孕妇身体发生变化，在女性生孩子后，由于分娩的原因，女性的身体也会出现很多改变。生孩子对女性身体的影响主要集中在体形以及生理方面。
生孩子对女性身体的影响有哪些？1.胸部下垂：因为怀孕后雌激素会大量的分泌，并且雌激素会刺激乳腺腺泡的发育，使胸部进入“发育期”，所以怀孕期间孕妇能够感觉到胸部胀痛的感觉。当激素刺激乳腺腺泡发变大后，在孕妇怀孕五六个月以后有可能会出现一点液体分泌物，也就是母乳的最初模样。当生完孩子后，雌激素降低，女性的胸部便会发生下垂的现象。所以，妈妈胸部下垂主要原因是因为怀孕生产。
2.臀部扁平：怀孕后孕妇的骨盆会发生变化，从一开始的闭合状态，到随着孕周的增加而逐渐开阔。因为骨盆的变宽，孕妇会显的胯部变大，臀部扁平。特别是生完孩子后尤为明显。当然了，这种情况是可以改善的，女性生完孩子后可以通过收缩骨盆来达到让骨盆恢复的目的。这样臀部也会不再扁平状态。
3.盆底肌及产道松弛：因为怀孕松弛素的分泌，孕妇的盆底肌会变的松弛，再加上胎儿日益长大，对腹腔及下肢的压力也变大，压力会导致产道松弛。如果孕妇是顺产，那么会更加加重盆底肌及产道的松弛，这也就导致有很多女性在产后会出现漏尿的现象。需要锻炼盆底肌才能改变。
4.身材走形：孕妈妈在怀孕后，因为各项激素的变化，身体也会逐渐走形。特别是孕中后期，胎儿逐渐长大，吸收的营养变多，孕妇每天不得不吃很多有营养的食物，这也就导致孕妇会发胖，当孕期增重过多时，产后是难以减掉的。这也是为什么女性一旦怀孕生孩子就会变胖，身材走形的原因。
5.延迟更年期：因为怀孕后，身体会停止排卵，子宫也不会再进行蜕膜来月经。从一定意义上说，怀孕后身体是出于“静止”的状态。女性一般在四十岁左右会进入更年期，这是因为卵巢的逐渐衰弱导致的，而怀孕生孩子却可以延迟卵巢10个月不排卵，所以，又可以说是卵巢年轻了10个月。所以，更年期的到来也会延迟。
生孩子对女性的身体来说，除了负面的变化，也会有很多正面的改变。比如：女性患子宫癌、卵巢癌、乳腺癌的几率会比较小。虽然说女性怀孕生孩子对身体的影响很大，但是有付出才能有收获，没有妈妈们的付出，怎么才能收获一个萌萌哒的孩子呢？所以，尽管我们都知道生孩子意味着女性会容颜衰老皮肤松弛，但是却依然有很多女性前赴后继的生二胎三胎。
生孩子对女性身体是有影响的，并且影响较大。女性在怀孕后，会分泌各种孕激素，这些孕激素会导致孕妇身体发生变化，在女性生孩子后，由于分娩的原因，女性的身体也会出现很多改变。生孩子对女性身体的影响主要集中在体形以及生理方面。
生孩子对女性身体的影响有哪些？1.胸部下垂：因为怀孕后雌激素会大量的分泌，并且雌激素会刺激乳腺腺泡的发育，使胸部进入“发育期”，所以怀孕期间孕妇能够感觉到胸部胀痛的感觉。当激素刺激乳腺腺泡发变大后，在孕妇怀孕五六个月以后有可能会出现一点液体分泌物，也就是母乳的最初模样。当生完孩子后，雌激素降低，女性的胸部便会发生下垂的现象。所以，妈妈胸部下垂主要原因是因为怀孕生产。
2.臀部扁平：怀孕后孕妇的骨盆会发生变化，从一开始的闭合状态，到随着孕周的增加而逐渐开阔。因为骨盆的变宽，孕妇会显的胯部变大，臀部扁平。特别是生完孩子后尤为明显。当然了，这种情况是可以改善的，女性生完孩子后可以通过收缩骨盆来达到让骨盆恢复的目的。这样臀部也会不再扁平状态。
3.盆底肌及产道松弛：因为怀孕松弛素的分泌，孕妇的盆底肌会变的松弛，再加上胎儿日益长大，对腹腔及下肢的压力也变大，压力会导致产道松弛。如果孕妇是顺产，那么会更加加重盆底肌及产道的松弛，这也就导致有很多女性在产后会出现漏尿的现象。需要锻炼盆底肌才能改变。
4.身材走形：孕妈妈在怀孕后，因为各项激素的变化，身体也会逐渐走形。特别是孕中后期，胎儿逐渐长大，吸收的营养变多，孕妇每天不得不吃很多有营养的食物，这也就导致孕妇会发胖，当孕期增重过多时，产后是难以减掉的。这也是为什么女性一旦怀孕生孩子就会变胖，身材走形的原因。
5.延迟更年期：因为怀孕后，身体会停止排卵，子宫也不会再进行蜕膜来月经。从一定意义上说，怀孕后身体是出于“静止”的状态。女性一般在四十岁左右会进入更年期，这是因为卵巢的逐渐衰弱导致的，而怀孕生孩子却可以延迟卵巢10个月不排卵，所以，又可以说是卵巢年轻了10个月。所以，更年期的到来也会延迟。
生孩子对女性的身体来说，除了负面的变化，也会有很多正面的改变。比如：女性患子宫癌、卵巢癌、乳腺癌的几率会比较小。虽然说女性怀孕生孩子对身体的影响很大，但是有付出才能有收获，没有妈妈们的付出，怎么才能收获一个萌萌哒的孩子呢？所以，尽管我们都知道生孩子意味着女性会容颜衰老皮肤松弛，但是却依然有很多女性前赴后继的生二胎三胎。
一、容貌
很多准妈妈怀孕时脸上会长“妊娠斑”，这些斑有时会随着生产完成而慢慢消失，但如果内分泌紊乱，“妊娠斑”就会很难消退，再加上生完孩子后更加劳累，疏于休息，皮肤也会变得暗淡、粗糙，如果不及时保养，看上去真的会憔悴好多。
支招：孕期也要坚持使用一些安全性高的面霜，生完宝宝后别偷懒，及时护肤，注意防晒，多喝水，保证睡眠，维持皮肤的健康状态。
二、蝴蝶袖
大多数妈妈们生完孩子后有一个共同点：不管多瘦都会有蝴蝶袖。孕期堆积的上臂脂肪是很难去掉的，如果不是刻意锻炼，就容易形成软塌塌的“蝴蝶袖”，穿衣服就没了往日的轻盈，人也看起来壮实很多。
支招：其实单纯瘦上臂是很难的，妈妈们可以在给宝宝断奶后开始控制体重，合理规划饮食，碎片化运动，整体体重下降手臂自然会变瘦，如果加上一些小型的力量训练，上臂就会越来越紧致。
三、胸部
怀孕前，女人的RF都是饱满的。但是生完孩子后，大多数妈妈都会选择母乳喂养，经历了几个月到一年的哺乳期后，胸部渐渐出现萎缩和下垂的现象，这是因为断奶后，女人身体内孕激素水平下降，RF结缔组织增生不足，妈咪原本涨大的胸部缩水了，恢复到生产前还需要漫长的过程。
支招：很多妈妈在哺乳期不爱穿内衣，其实这是不好的习惯哦，怕麻烦的话可以穿哺乳内衣，对胸部会有固定和塑形的作用，不至于长时间不穿内衣导致松垮变形的厉害！
四、水桶腰
即便是孕期严格控制体重的准妈妈，在生完宝宝后也难逃腰部套上“游泳圈”的命运。怀孕时整个肚皮被撑大，肚皮上也堆积了脂肪，等生完宝宝后，腹部就松懈下来了，尤其是坐着的时候，腹部堆积的肉一层有一层……看着都发愁啊。
支招：腰部肉多是很多女性共同的烦恼，其实也要以减肥为基础的，重量下去了，再加上一些腰部的锻炼，例如：卷腹、平板支撑等等，每天坚持十几二十分钟都会慢慢看到效果。
五、生殖道
很多顺产的妈妈在生产时，生殖道都会面临两个问题：一是侧切，二是撕裂。不管是哪一种方式，都要缝合并需要一定时间来恢复，这期间肯定会影响到正常的夫妻生活，严重的还会给一些新妈妈造成心理伤害。
支招：产后多休息，保持心情愉悦，静等恢复，多和老公说说自己的感受，有任何异常及时复查。
生孩子是很多女人都要经历的人生阶段，宝宝的到来给妈妈带来无尽的幸福感，但是，生孩子也给女人的身体带来了伤害，很难避免，但如果能早点重视，恢复起来也不是难事
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