夏季给宝宝开空调睡觉有什么需要注意的吗？

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现在生活条件提高了，很多家庭都装有空调，特别有孩子的家庭，为了避免孩子闷热，夏季都会让孩子在空调房里睡觉。不过有些妈妈十分疑惑，为什么空调温度开得并不低，可孩子却总是出现感冒发烧等症状呢？今天就来为大家讲一下，在空调房里睡觉时需要注意的几点事项，希望可以帮助到宝妈。

空调不能长时间开着

有些家长给孩子开空调睡觉，担心晚上闷热，一开就是好几个小时，从前一天晚上七八点开到第二天早上，但是这种做法是很危险的。因为孩子长时间待在空调房里，特别是处在睡眠状态下，他的免疫力以及防御力都会松懈下来，长时间这样，孩子容易出现头晕和乏力的情况。因此，建议家长等到孩子熟睡之后，可以采用定时功能，空调在凌晨2-3点左右关闭刚刚好，这时候温度适宜，也不用担心安全隐患。

孩子睡觉位置别对着空调出风口

孩子睡觉的时候特别容易出汗，如果空调对着他的身体吹风，孩子体内的水分就会流失很快。更严重的是，孩子的脸部直对着出风口的话，当他处于放松状态时，毛孔全部张开，很可能会导致面部毛孔紧张、堵塞。所以当我们看到孩子早上醒来流鼻血、皮肤起皮时，就要考虑是不是空调直对着孩子面部了，需要及时调整，最好把空调调整为无风感模式，或者把风向调为另一侧，这样可以有效避免很多危险因素。

温度不要开太低

有些家长觉得孩子代谢比较快，怕热，所以就把空调温度调低一些。而且家长对温度高低的理解并不清楚，有些认为25度差不多，再高一些就和外面的温度差不多了，那开空调也就没有必要了，其实这样做并不对。依照孩子的体温，28度就已经算低的，室内28度和室外的28度有很大区别，特别是当孩子睡熟之后，温度过低容易导致孩子着凉生病。

最好在空调房里放盆水或装加湿器

不知道家长们有没有这样的感觉，吹了一整晚的空调后，早上醒来感觉口干舌燥，其实这是因为房间太过干燥的原因。空调在运行时会蒸发室内的水分，这也是为什么我们经常看到空调外侧滴水的原因，当房间内空气中水分不足，人体内的水分就会被利用，因此，我们常常会觉得口干舌燥。我们可以在房间内放置一盆水，或者摆放一件加湿器，这对于孩子的呼吸系统大有好处，否则长时间感觉干燥，孩子可能会出现呼吸系统方面的疾病。

到了夏季，家长一定要重视以上几个问题，如果不改善，孩子很可能会出现小病不断的情况，长期下去，还会出现更严重的问题哦！

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注意不要直吹、吹空调的时间不宜过长。宝宝通常怕热，因此可以适当的开空调，但是注意不要直吹。吹空调也不宜时间过长，谨防“空调病”。

需要注意周围的温度，不要温度太高，也不要温度太低，需要注意孩子的身体状况。

夏天给孩子吹空调的时候，不要让空调直对着孩子的肚子，吹空调的时间不要太长，一定要保护好孩子的肚子，要给孩子盖小被子，关了空调之后应该开窗通风，要给孩子做好补水工作。

不要对着宝宝吹，要适当的调节温度，不要选择太低的温度，同时也要给宝宝盖好被子。

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