为什么微信被删除后心里很不舒服？

作为男人，被删除微信的心理，是要具体问题具体分析的，无法用一句话概括，它主要有如下几点。

首先说要在前面的是，它是因人而异的，因为不同的人与我们的交集往往是不同的，我们投入的时间和用心也都是不同的。所以首先要看删除自己的那个人是谁，和自己是什么关系。如果是泛泛之交，或者是普通的临时性业务往来等工作关系，那么删了就删了，内心不会有丝毫的波澜，甚至根本不会发现自己被删。

如果是关系比较好的朋友，当我们或者兴致勃勃或者好久不见想问候一下发信息却看见了已非好友的提示时，那么平心而论，答主的心理首先是疑惑，然后是反思。疑惑是问自己，怎么就被删了呢？反思是，到底做了什么事才让对方删了呢？

这时，心里首先会出现一个“容错机制”，也就是会想被删是不是由误删除，误操作的产生的。然后会根据这一点进一步去想自己要不要发申请添加好友的信息回去。

如果能够确认，对方的删除百分之一百或者很大比例上不是误操作，而是有意而为之，那么心理就会出现相应的“思考机制”，以及“安慰机制”。

所谓的“思考机制”就是用相对理性的方式，看待被删除这个事件，其实被删了在某种程度上就是在表明自己不再被那个人需要了，没价值了，碍眼了。总之，是对方进行了一次取舍，自己被淘汰了。这时，视删除方和自己关系的远近，心理会有不同程度的波动。但是，这时如果自己是问心无愧的，或者反思后觉得我们自我价值仍然是值得肯定的，那么之前的波动或者不舒服就会得到有效的缓解，从而进入到“安慰机制”。

而所谓的“安慰机制”，同样是答主自定义的，说白了就是用自己的话宽慰自己。比如说，删除的人觉得我占用了其好友位，把我的位置释放出去，空着或者给别的人，都是没有问题的，不能说自己是君子，但要有一颗成人之美的心。尊重那个人的取舍和决定，是我们一直以来的态度啊。祝福那个曾有过交集的人吧，人生在世其实都不容易，再在意的人都无法陪我们一直一直走下去。会希望对方能保重，过得幸福。

而如果是关系特别好的，则不会出现上面那么多的心理活动，或者直接电话过去，或者验证消息直接过去，问问对方是不是出了什么状况，给自己和对方一次再对话的机会，因为从陌生人一步步走到特别的好朋友位置，挺不容易的，听听对方的心声，试着再沟通交流，看看是否是出现了什么误会，看看还有没有前方的路一起走的可能。如果能回到好友的位置，那太好了，如果不能，我们尽力了也不留遗憾，依然遵循上面所说的尊重原则，对自己则应用“安慰机制”。基本上就是这样了。