36周是几个月

怀孕36周是9个月左右。

一般整个孕期划分为280天，也就是40周，又将40周平均的划分为10个月，也就是每个月是4周。因此怀孕36周的时候36÷4=9，也就是怀孕9个月，此时处于怀孕晚期，即将进入足月妊娠，要注意有无分娩的征兆。

妊娠月是按照28天一个月计算的，和平时计算的一个月不一样。平时一个月是按30天计算的，妊娠月是按照1周7天，4周一个月计算的，和平时计算的月数有一定的差距。一般正常怀孕的话，整个孕期是10个妊娠月，总共280天。现在怀孕36周，还有4周就到预产期了，建议定期到医院检查。

孕晚期需注意事项

1、多休息以避免压迫症状加重和宫缩。

2、 加强营养，饮食要摄入足够的营养，多吃绿色蔬菜、肉类、米粥和热牛奶等食物。

3、按时孕检，适当增加孕检次数，医生会告知下一次孕检的时间，要遵医嘱按时去检查。

4、孕晚期的睡姿要特别注意最好选择向左侧躺着睡，靠床那边腿保持弯曲，腹侧贴在床比较有安全感，腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话腿下面的可以放枕头或者抱枕将腿垫高，这样腿的血液循环会变好，减轻疲劳感。

5、准备待产包，一般的建议孕妇在怀孕七个月的时候开始准备待产包，慢慢挑选慢慢准备，也不至于遇到突发状况，手忙脚乱。

以上内容参考：百度百科-妊娠期