请问软笔书法起步从谁的字帖开始练起比较好呢

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您好，根据我学习书法的经验，从篆书和隶书入手比较好，因为篆隶在技术上相对简 单，在气息上很高古。

可以先学篆书里的中锋行笔，再经由隶书掌握方笔。方与圆是笔法构成的最基础的表达方式，这些技法为之后的楷书学习打下了很好的基础，同时又解决了重要的气息问题。然后，可以系统地学习唐楷，在颜真卿处学会把笔铺展开，在欧阳询处学骨力和结构，在褚遂良处学线条的表现力，再在虞世南处学到一种由精神到笔端的虚静……如此再到行书、草书，都有次第。

我把自己学习的顺序分享一下，供您参考。

从临写《峄山刻石》入手，通过一段时间练习使线条达到“圆、转、厚、通”，为书法打下良好基础，然后可以临写邓石如的《白氏草堂记》和吴让之的《宋武帝与臧焘敕》等，感受一下篆书墨迹作品；然后可以练习一下经典的隶书碑刻如《张迁碑》，《曹全 碑》等，再写写汉简如《居延汉简》，清人隶书如伊秉绶作品等感受一下墨迹隶书。

峄山刻石

张迁碑

之后再选择合适的楷书字帖临写，比如颜真卿大人的《勤礼碑》，欧阳大人的《九成 宫》，虞世南大人的《孔子庙堂碑》，褚遂良大人的《雁塔圣教序》等，学习唐人书法的法度，提高对字的结构的认识。

雁塔圣教序

孔子庙堂碑

之后可以临临小楷的经典法帖如钟繇《宣示表》，王羲之《黄庭经》，王献之《玉版十三行》，钟绍京《灵飞经》，赵孟頫《道德经》等，练习对毛笔笔尖弹性的认识及 控制。

宣示表

玉版十三行

接着再进行行书的学习，比如练习智永禅师《千字文》，怀仁禅师的《集字圣教序》，王羲之的《兰亭序》，赵孟頫的《洛神赋》等等，继续练习对毛笔的控制。之后，可以选择再喜欢的隶书、唐楷、魏碑、行草书等等进行临写，增加见识。临写到一定程度后可以开始脱帖进行创作。

千字文

兰亭序

你好，我是福建省厦门市青年书法家协会会员，很高兴能来回答你的问题。没有什么比较好临摹的，我学了10年的软笔书法了，现在腰都站出问题了，我练毛笔从来没有坐着练过，站了10年，我师傅连吃饭都不让坐，为了练站着双脚岔开的稳定性，气要沉住。好了，以上都是题外话，我这里给您推荐，刚入门可以选用颜真卿的，但是颜真卿现在是面上的多宝塔和勤礼碑都是颜真卿年轻的时候写的，这个没有太大的临摹价值，要学颜真卿的，要去买颜真卿的自书告身帖，也就是颜真卿临走前自己写的一幅告别贴。这个就有临摹价值了，因为颜真卿的所有心血，都融在这本里面。其他的不太好，欧体的，也可以，只不过不太拿的出手，在外面表演的话，或者写送人，用欧体显得很不稳重，大气。我还是极力推荐用柳公权的。柳公权有两本字帖，一本是神策军碑，一本是玄秘塔碑。神策军碑经过战乱，已经可以说是面目全非，也不太好，所以还是推荐柳公权的玄秘塔碑。我的邮箱是[email protected]有任何书法方面的问题，欢迎发邮件问我，只要我有查收到，第一时间进行回复，这个是我的私人邮箱。呵呵。一起讨论一起进步吧。。希望楼主能练就一手漂亮的毛笔字，争取早日进入当地的书法家协会。望楼主采纳。

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