老公总是无缘无故的发脾气，我该怎么处理？

~ 首先，你需要了解为什么你的老公会频繁发脾气。这可能是由于他的性格、压力、沮丧、不满意或某些事情引起的。如果你能够了解他的情况，就可以采取具体的措施来帮助他。以下是几个建议：沟通：和你的老公坦诚相对地谈一谈，告诉他你的感受并问问他的想法。让他知道他的脾气会对你的情绪和关系造成影响，并让他知道你关心他并想支持他。但是，要注意不要在他爆发时去谈论这个问题，因为这可能会使他更加生气。相互尊重：不管你们的情况如何，尊重对方是至关重要的。即使你的老公在生气时说出了一些不好的话，也不要反击他。尊重他的想法和情绪，也期望他尊重你的感受和意见。不要激怒他：尽量避免引起你老公的情绪爆发，例如不要和他争吵或踩他的痛处。如果你觉得他已经开始情绪化了，你可以暂时离开一下，或者让他一个人冷静一下。寻求帮助：如果你们两个都感觉自己无法自行解决这个问题，或者你的老公的脾气造成了实际的问题，例如家庭暴力，那么你可能需要专业的帮助，如咨询师或心理医生。总之，不能忽视你老公频繁发脾气的问题，但是要通过与他的良好沟通来彼此理解和支持，最终使你们达成和谐的解决方案。

老公是因为一点小事情就发脾气，因为他把你当做他情绪的垃圾桶，所以你需要抗议。

要么在一个心平气和的状态下和他沟通，告诉对方，你不喜欢他这样的态度。婚姻里面最忌讳的是默默隐忍，当你把这件事情当做一个常态的时候，可能就没有办法再表达你自己不一样的想法了。所以一定要及时的和他沟通，让他知道你并不喜欢他，这样把你当做他情绪的垃圾桶，并且他这样的行为已经对你造成了困扰。

如果他没有办法认识到自己的错误，你的态度就要更加坚定。有的人总是喜欢把不好的情绪加注在最亲密的人身上，并且没有办法认识到自己的错误。这个时候你就要明确的表示他这样的处理方法，让你非常的不开心，并且可以警告对方，如果以后他再这样做，你会做出怎样的选择？很多肆无忌惮都是因为吃定了你，所以你自己一定要支愣起来。

婚姻从来都不是一味的隐忍，而是需要平等的沟通，在无法忍受的情况下，也没有必要继续忍。婚姻之中的两个人是平等的，所以没有一个人要永远去迁就另外一个人的说法，否则你们的婚姻失去平衡是很容易崩溃的。所以如果实在是没有办法沟通的话，离开这样坏情绪的人，离开这样坏坏情绪的家庭，未尝不是一件好事。

永远都不要把自己的姿态放的过低，因为当你轻瞧自己的时候，别人也会看不起你。一味的妥协是不会得到尊重的，只有自己自重才可以改变你的现状。

---

老公总是无缘无故的发脾气，我该怎么处理？视频