左脚大脚趾麻木是怎么回事？

左脚大脚趾麻木是什么病?~

为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。专家同时指出，对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎)，热敷要比冷敷更有效。避免肌肉酸痛的方法：肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的质与量，才能有效避免伤害发生。适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害. 希望我的回答你能满意~祝：早日健康~~!
求采纳

我是一名神经内科的医生。单一个大脚趾麻木，不管是什么原因引起的，你都不用太担心。不过给你几条建议：1.每晚泡热水脚。2.纠正坐姿，不要驼背，腰要直。3.多吃蔬菜水果，既可以保持身材，还可以补充维生素。4.穿宽松舒适的鞋子。

根据您的情况考虑，有可能是颈椎病所致，也有可能是脑动脉硬化所致，需要进行检查来确定一下的。
建议您进行颈椎和颅脑CT检查是有必要的，必要时检查一下血脂、血糖、血流变等看看具体的情况。如果是颈椎病所致，建议适当采取综合性治疗措施，如适当进行牵引、针灸、按摩，药物或膏药等。也可以先吃点颈复康、天麻丸等药物治疗一下看看。

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