和孩子沟通的技巧和方法

和孩子沟通的技巧和方法：尊重孩子、语气温和、准确表达，让孩子听得懂、现实一点，做他能够做到的事情、不要催促孩子。

1、尊重孩子

当孩子向父母表达自己的需求时，父母要给孩子尊重，放下手头忙的事情，或者告诉孩子稍后自己有时间，再听他讲。蹲下来与孩子对视，让孩子意识到父母在认真听他的话。

当父母与孩子进行沟通时，孩子也会停下来，认真听父母的话。此外讲话的语气，也要用商量建议的语气，不要命令孩子，让孩子产生逆反心理。让孩子感到与父母的平等，需要相互尊重的。

2、语气温和

心理学家研究发现，父母与孩子说话时，讲话语气越温和，给你越容易关注父母的话语。如果孩子犯了错误，也不要立马发脾气，要让他先停下来看着自己，用平稳的语气，告诉他犯的错误，让他能够听进去。

3、准确表达，让孩子听得懂

作为成年人，在讲话的时候会用一些语言技巧，让话变得更加有深度。但是跟孩子讲话的时候，一定要注意，孩子小小的脑袋听不懂太过高深的话，父母要用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子能够听得懂，才能够回应父母，进行有效的沟通。

4、现实一点，做他能够做到的事情

在父母的眼中，自己想让孩子做到的事情，孩子做不到，就是不听话的表现。父母在给孩子做人生规划时，要切实考虑到自己孩子的能力和自己的支持能够达到怎样的高度。

不要看着别人家孩子好，就希望自家的孩子也这样。如果你的计划很不切实际，不仅会给孩子很大的压力，也会让自己失望，影响亲子关系。

5、不要催促孩子

当孩子做事情没有效率时，父母不要只是简单的唠叨，而应该帮助孩子做一个引导，让孩子知道怎么去做下一步，让孩子有目标，有意识地处理这件事情，帮孩子树立正确的时间观念，知道怎么完成一件事情，不会拖延。