冬天可以一星期洗一次澡吗?
你知道吗?冬天应该多久洗一次澡最合适。
寒冷的天气洗个热气腾腾的澡是一件非常舒服的事情,能够放松身心,但是冬天的时候不能够洗澡太过频繁,这样容易让身体更加的干燥,皮肤缺水导致干裂。这是由于冬天的时候气温很低,人体体表水分流失较多,并且人体的皮脂腺和汗腺分泌减少,皮脂膜将会变薄。
所以,如果在冬天的时候洗澡次数太过频繁的话,会将皮肤上的分泌的这一层油脂给洗掉。皮肤分泌的这一层油脂是能够起到保护皮肤的作用,如果把油脂洗掉的话会让皮肤更加的干燥甚至开裂。
冬天的时候,如果所在地区温度不高,那么青少年一个星期大概洗两次澡,老年人一个星期只要洗一次澡就可以了。洗澡的时候水温不能够太高,因为如果水太烫太热的话,会导致身体的毛细血管扩张,破坏皮肤分泌的油脂,让皮肤更加的干燥。
洗澡的时间也不能够太长,不能因为泡在热水里面很舒服然后就洗很久。洗澡的时间最多不能超过30分钟,一般10分钟左右是最佳适宜的洗澡时间。这是因为如果洗澡太长的话也会让身体脱水,还让身体变得更加干燥甚至会瘙痒难耐。在冬天洗澡的时候呢,也可以先喝一杯热开水,补充一下身体里面的水分。
洗完澡以后,要用干毛巾擦干自己的身体,然后全身涂抹保湿滋润的身体乳,这样能够让皮肤补充水分不,会太过干燥而开裂。在洗完澡以后,应该要马上穿上保暖的衣物,否则的话可能会感冒。
洗澡的时候不能够用力地擦洗自己的皮肤,必须要轻轻的擦拭,不然的话会对皮肤有损害。在冬季的时候要经常吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,还要保持每天都喝足够的开水来维持身体里面所需要的水分。
在身体比较干燥的部位,可以每天都擦一些凡士林。因为凡士林具有保湿的作用,平时还应多食一些富含维生素B、维生素C的食物。
总而言之,冬天的时候还是要尽量少洗澡,其实一个星期洗一次澡也能够让身体保持清洁了。如果有洁癖的其实也不用过度的清洁,贴身衣物和内衣裤经常更换已经很好了。洗澡的话还是不要太过频繁,对皮肤是有一定的损害的,平时养成良好的生活习惯注意个人卫生就可以了。
你好,我觉得在冬天如果条件不方便的话,一个星期洗一次澡是可以的。如果条件允许的话,一个星期可以洗2~3次。
如果不干体力活,冬天一个礼拜洗一次当然可以呀,如果自己容易活动容易出汗,一个礼拜洗衣池找那肯定是不行的,凡事都要看情况。
完全可以
在北方大部分是这样子的
半个月洗一次澡也很正常
在北方出汗少洗澡的次数自然也少了
今天天气寒冷而且出汗少,这样就会让身体相对来讲比较清洁,不至于身体上有那么多的气味,一个星期洗一次澡也是可以的。
冬天可以一星期洗一次澡吗?视频
相关评论:
戎耐饰答:1、看情况而定。冬天一星期洗几次澡的话是因人而异的,如果是那种皮肤较为干燥,冬天出汗较少的人的话,建议可以间隔2-3天洗一次澡,也就是说一星期洗1-2次澡。但如果是那种出汗比较多,或者是自身皮肤油脂分泌较多的人的话建议每隔1-2天左右就要洗一次澡,并且贴身的衣服也要勤换洗。2、冬天...
戎耐饰答:冬天是不需要每天都洗澡的,在冬天两天三天洗一次澡最合适。炎热的夏天我们会出很多汗,身体会分泌很多油脂,大家就喜欢每天都冲一个澡,冲去这一天的燥热和烦恼。但是冬天就不需要每天都洗澡了,如果每天都洗,就会导致皮肤非常干燥的,冬天本来就很干燥,再加上洗澡水蒸发吸水会更干燥,所以最佳的洗澡频...
戎耐饰答:不正常。单从身体健康的方向来看,冬天的时候洗澡次数最好不要太过频繁,最好一星期洗两到三次,控制在这个次数内不容易抢身体。冬天的时候温度比较低,如果洗澡太过频繁,身体上的油脂会不断被冲刷掉,很难将体内的水分保留,极易因为皮肤干燥引发瘙痒症状,从而引发各种皮肤疾病。不过要是洗澡的频率太...
戎耐饰答:一、洗澡的次数。如果大家是生活在北方,而自己平时又不注重一些运动,不会出汗的话,其实小编觉得一周洗一次澡就可以了,但是像一些南方地区的人,一周需要洗2到3次澡。平原地区的话,如果天气十分寒冷,大家每周可以选择洗两次澡。千万不要等到自己的身上,散发出一些臭味之后再去洗澡,这是会大大地降...
戎耐饰答:冬天洗澡建议的时间间隔为两天,例如星期一洗了,然后星期四再洗,对皮肤健康的影响不大。1、洗澡频繁的危害冬天洗澡过于频繁对健康的危害是非常巨大的,因为冬天洗澡的时候水温通常较热,这种状体下会导致皮肤的水分流失较为严重,需要一段时间恢复,频繁的洗澡会导致皮肤长期处于缺水状态,从而会导致皮肤...
戎耐饰答:亦舒堂 2020-01-19 · 健康,是一种生活态度 个人认证用户 亦舒堂 采纳数:4533 获赞数:36538 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 冬天,不需要天天洗澡,冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
戎耐饰答:可以。3-5天洗一次澡最合适。冬天的时候,如果你在户外的时间不多,而且你的身体出汗比较好,最好每3-5天洗一次澡,如果你是干性皮肤,你可以每周洗一次,洗澡太勤带来一定的危害可能会导致脱皮,皮肤变得非常敏感。但是,如果经常进行户外活动,身体出汗很多,可以根据自己的情况1-2天洗一次澡,否则...
戎耐饰答:在冬季,过于频繁的洗澡可能对身体健康不利。一般而言,每周两次到三次的洗澡频率是比较适宜的。我们不应该过度清洁皮肤,原因有以下几点。首先,频繁洗澡可能会破坏皮肤结构,伤害皮肤的天然屏障。皮肤表面有一层称为角质层的屏障,它帮助我们抵抗细菌并保护皮肤。经常洗澡虽然能清除皮肤表面的污垢,但同时也...
戎耐饰答:大部分北方人冬季洗澡的时间比较久,在公共浴室里,时常有人在里面洗一个小时,洗到全身泛红,对于洗澡的频率,北方人大致是一周一次,安排在星期五星期六星期天,因为小孩子们休息了,就一同出来洗澡,在家里太冷了,且热水供应不足,所以都是去公共浴室,公共浴室里的水温都在40摄氏度以上,不建议洗...
戎耐饰答:一、在冬天的时候,我一般会两天洗一次澡 在夏天的时候,人是很容易出汗的,所以在夏天一般我都会一天洗一次澡。不过冬天非常的寒冷,人也不经常出汗,所以到了冬天,我一般都会两天洗一次澡。两天洗一次澡,对于我来说是一个可以接受的程度,不会过于频繁,也不会时间过长。二、就是科学的研究表明,...