我16岁，女生，160我还能长高吗，有没有什么办法
来自： 更新日期：早些时候
~
1. 我现在16岁，是一名女生，身高160厘米。我想知道我还能否继续长高，以及是否有方法可以帮助我实现。
2. 尽管我目前还在青春期，身高增长的速度可能已经变得相对缓慢。
3. 我了解到，青春期是身高增长的关键时期，通常在20岁之前身高会逐渐定型。
4. 鉴于我目前的情况，如果想要在身高上有所提升，可以考虑采取一些措施，如穿增高鞋等。
5. 虽然穿增高鞋可以在视觉上立即达到增高的效果，但这并非长久之计，也不一定适合所有人。
6. 重要的是要记住，每个人的生长发育情况都是不同的，而且身高并不是衡量个人价值的标准。
我16岁，女生，160我还能长高吗，有没有什么办法视频
相关评论：18338581044：我16岁了,夜毛也也有了,可是才160cm我还有长得可能嘛?
谈蚀芳当然可以，建议多运动，最好是篮球之类可以经常跳跃型的，经常拉拉腿，很有帮助。
18338581044：女生16岁160..能长到多高?
谈蚀芳165左右，不用担心啊。黄金身高。
18338581044：我今年16岁,是女生,身高160还会有机会长高吗?什么方法可以长高?_百度...
谈蚀芳1. 身高增长与遗传、营养、运动等因素密切相关。即使父母不高，通过后天努力也有可能突破遗传限制。2. 营养均衡是关键，蛋白质、钙质、维生素A、C、D等都是促进生长的必要营养素。同时，避免偏食和过度依赖零食。3. 适当的运动，如跳跃、悬垂、球类活动等，能促进生长激素分泌，加速骨骼生长。但应避免...
18338581044：16岁女生身高160正常么,身边朋友几乎都比我高,我还会长么?有什么长高的...
谈蚀芳正常的，如果你还没有来月经初潮，还会长高；如果来过了，长高的概率小些。要长高的话多运动，营养要全面。还有就是走路和站，坐姿势都要好，身体笔直看起来会高些。
18338581044：我现在已经16岁了身高160CM我15--16的时候也没长是不是不能再高了呢
谈蚀芳1. 你还年轻，身高增长的可能性很大。青春期是人体生长发育的关键时期，通常分为两个阶段。你可能正处于这两个阶段之间的过渡期。保持健康的生活习惯和积极的心态对身高增长非常重要。2. 如果担心自己的生长发育情况，可以咨询专业医生并进行骨龄测试。这是一种通过X光检查手部骨骼发育情况来推测生长潜力的...
18338581044：我是女生 现在16岁,160cm 能长到多少厘米?
谈蚀芳我17岁 都才165CM 别长太高 我会自卑的 我妈说男的长到175CM 女生长到165CM就差不多了
18338581044：我已经两年没长过高了,父母身高161、155.我16岁160.我还能长高不
谈蚀芳我已经两年没有再长高，我的父母身高分别是161厘米和155厘米，目前我16岁，身高160厘米。我还能继续长高吗？在青春期，人的身高增长主要取决于骨骼的生长，尤其是下肢长骨。通常情况下，男孩的生长发育期在18岁左右结束，而女孩则在16岁左右。您目前正处于这个关键的成长阶段。遗传因素在决定最终身高方面...
18338581044：女生,16岁,身高160cm,妈妈162cm,爸爸175cm,还能长高吗?长多少?初三开 ...
谈蚀芳16岁的女生基本定型了，可能还有最多2公分的发展空间。一米六，基本是女生一般正常高度，如果女生只是高和瘦，并不是最好的身体形态。因为只有健美的体型才是最好--- 需要比较健康性感，就是需要女性特征比较突出一点，就能够体现女人的最大魅力！高，并不是女人的性感条件，所以你现在需要的不是高，...
18338581044：16岁的女生160CM还能长高吗?能长高的有效快速方法,不要吃药,我是...
谈蚀芳差不多的啊！才16岁，还在生长发育期呢，呵呵。一是要对自己有信心，二是多吃瓜果蔬菜，补充足量的维生素和钙质，多喝牛奶，每天有时间了就跑跑步，还有啊，记得伸懒腰的时候要“伸”出来哦，最好伸懒腰时在床上用力抻一抻自己的身体。另外不要熬夜，保证睡眠。最后我要说的是，在这个方面不要太...
18338581044：我今年16岁 160 女生 怎么长高
谈蚀芳女孩一般在12-16岁长高。女生160不算矮了、能达到很好的身材了。如果说有2年没长了，那就停止了生长。如果你的妈妈也是160左右，那就是没得长了。长高遗传和母方关系很大。饮食：每天都喝牛奶，吃饭不要挑食，多吃鱼和动物内脏。吃饭时要慢慢嚼（书上说慢嚼营养吸收是速食的5倍）。锻炼：每天打...
2. 尽管我目前还在青春期，身高增长的速度可能已经变得相对缓慢。
3. 我了解到，青春期是身高增长的关键时期，通常在20岁之前身高会逐渐定型。
4. 鉴于我目前的情况，如果想要在身高上有所提升，可以考虑采取一些措施，如穿增高鞋等。
5. 虽然穿增高鞋可以在视觉上立即达到增高的效果，但这并非长久之计，也不一定适合所有人。
6. 重要的是要记住，每个人的生长发育情况都是不同的，而且身高并不是衡量个人价值的标准。
我16岁，女生，160我还能长高吗，有没有什么办法视频
相关评论：
谈蚀芳当然可以，建议多运动，最好是篮球之类可以经常跳跃型的，经常拉拉腿，很有帮助。
谈蚀芳165左右，不用担心啊。黄金身高。
谈蚀芳1. 身高增长与遗传、营养、运动等因素密切相关。即使父母不高，通过后天努力也有可能突破遗传限制。2. 营养均衡是关键，蛋白质、钙质、维生素A、C、D等都是促进生长的必要营养素。同时，避免偏食和过度依赖零食。3. 适当的运动，如跳跃、悬垂、球类活动等，能促进生长激素分泌，加速骨骼生长。但应避免...
谈蚀芳正常的，如果你还没有来月经初潮，还会长高；如果来过了，长高的概率小些。要长高的话多运动，营养要全面。还有就是走路和站，坐姿势都要好，身体笔直看起来会高些。
谈蚀芳1. 你还年轻，身高增长的可能性很大。青春期是人体生长发育的关键时期，通常分为两个阶段。你可能正处于这两个阶段之间的过渡期。保持健康的生活习惯和积极的心态对身高增长非常重要。2. 如果担心自己的生长发育情况，可以咨询专业医生并进行骨龄测试。这是一种通过X光检查手部骨骼发育情况来推测生长潜力的...
谈蚀芳我17岁 都才165CM 别长太高 我会自卑的 我妈说男的长到175CM 女生长到165CM就差不多了
谈蚀芳我已经两年没有再长高，我的父母身高分别是161厘米和155厘米，目前我16岁，身高160厘米。我还能继续长高吗？在青春期，人的身高增长主要取决于骨骼的生长，尤其是下肢长骨。通常情况下，男孩的生长发育期在18岁左右结束，而女孩则在16岁左右。您目前正处于这个关键的成长阶段。遗传因素在决定最终身高方面...
谈蚀芳16岁的女生基本定型了，可能还有最多2公分的发展空间。一米六，基本是女生一般正常高度，如果女生只是高和瘦，并不是最好的身体形态。因为只有健美的体型才是最好--- 需要比较健康性感，就是需要女性特征比较突出一点，就能够体现女人的最大魅力！高，并不是女人的性感条件，所以你现在需要的不是高，...
谈蚀芳差不多的啊！才16岁，还在生长发育期呢，呵呵。一是要对自己有信心，二是多吃瓜果蔬菜，补充足量的维生素和钙质，多喝牛奶，每天有时间了就跑跑步，还有啊，记得伸懒腰的时候要“伸”出来哦，最好伸懒腰时在床上用力抻一抻自己的身体。另外不要熬夜，保证睡眠。最后我要说的是，在这个方面不要太...
谈蚀芳女孩一般在12-16岁长高。女生160不算矮了、能达到很好的身材了。如果说有2年没长了，那就停止了生长。如果你的妈妈也是160左右，那就是没得长了。长高遗传和母方关系很大。饮食：每天都喝牛奶，吃饭不要挑食，多吃鱼和动物内脏。吃饭时要慢慢嚼（书上说慢嚼营养吸收是速食的5倍）。锻炼：每天打...
