本人17岁。是女生、身高173,体重确有120斤!是不是很胖?该怎样才能迅速瘦下来阿

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~ 1. 本人17岁,作为一名女生,身高173厘米,体重120斤。是否显得较为丰满?
2. 想要迅速瘦下来,可以尝试调整饮食习惯,增加运动量。
3. 可以通过跳绳、健美操等有氧运动来燃烧脂肪,若想针对性地瘦腿,可以选择骑自行车、瑜伽等运动。
4. 注意饮食均衡,多喝水,避免过多摄入含糖饮料。
5. 适当的运动不仅有助于减重,还能促进身体健康,塑造良好体态。
6. 173厘米的身高在女生中较为出众,通过努力,你完全可以拥有令自己满意的身材。


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相关评论:
  • 13638449554初中毕业我是女生17岁体重111斤身高173身上没有伤吧长相一般可以做模特...
    燕妻泊答:楼主你好!百度知道很高兴为你解答!像你现在的情况,你说长相一般,可你的气质与身材已经盖过了长相,可以做模特的,你先到模特公司培训一下,如果到时过关,人家会根据你的成绩,将你分配到相关的地方,希望我的回答对楼主有帮助。

  • 13638449554初中毕业我是女生17岁体重111斤身高173身上没有伤吧长相一般可以做模特...
    燕妻泊答:外表和体型只是模特的其中一个条件,还需要有比较渊博的知识、随机处理问题的能力、更多的智慧等等。你应该把主要精力转移到好好学习,积累和丰富知识,提高生活能力上去才对。做什么工作,最好在大学毕业以后再考虑为好。【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。

  • 13638449554我现在17岁了,身高才173,我还长个子吗? 我妈妈165,爸爸170。
    燕妻泊答:你还会继续长身高,男生身高一般在20岁左右长停。所以你目前最主要的是补钙,多吃猪肝,果丹皮,蔬菜,喝牛奶。补钙还要注重吸收,多晒太阳。拉伸筋骨,比如伸展运动,篮球,羽毛球,跳绳等。

  • 1363844955417岁女生173厘米,80斤好吗?
    燕妻泊答:挺好的呀!体重还可以再增加一点,年轻正是发育的时候。

  • 13638449554我是女生,17岁,身高173cm,60kg。算不算胖? 有没有一些简单但很有效的...
    燕妻泊答:别乱吃零食和高热量的,坚持段时间肯定能见大效果 我妹174cm,不到60,就已经很瘦了,要胸没胸,要屁股没屁股的,但是他骨头大,你要是骨头小,脂肪多,那还很有减肥的余地,要是也骨头大,可别瘦了啊,再瘦就不好看了,男的不是就喜欢瘦的,是喜欢该瘦的地方瘦该胖的地方胖的 ...

  • 13638449554体重一直比普通人重,17岁了身高173体型特别瘦一点都不胖,但我的体重...
    燕妻泊答:1. 我的体重一直比同龄人更重,尽管现在只有17岁,身高173厘米,体形却非常瘦弱,并不显得胖。2. 然而,目前我的体重已经达到了160斤,这对于一个1.73米的身高来说,通常被认为是偏重的。3. 尽管如此,由于我看起来仍然特别瘦,这可能说明我的骨骼或肌肉比较重,或者是由于我拥有天生骨骼强壮或肌肉...

  • 13638449554我今年17岁了,身高173cm,如何再增高?
    燕妻泊答:虽然挺多,看看有没有用吧。热身运动 活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。走:大幅度摆臂,有力地向前走。跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。抻拉: 双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟...

  • 13638449554我今年已经17岁了,但身高只有170cm我很羡慕那些180cm以上的人想问我是 ...
    燕妻泊答:我现在21,一米90~去年长了 3cm~~我的经验是:首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是...

  • 13638449554我现在17岁读高二,身高173,体育生,有没有希望高三到180呀?
    燕妻泊答:完全可以,看你是不是发育迟。我就是发育比别人迟的,别人初一就发育了,我初三才发育,结果我到高中一下子就飞快增长。科学来说,发育迟的最后往往比别人高

  • 13638449554本人17岁,身高173体重143斤 我想减肥怎么合理减肥 不伤害健康 请问17岁...
    燕妻泊答:还是能长高的,不要去吃什么药品之类的。还是以正常食物作为摄入,调节自己的不良饮食习惯。要长高我推荐您可以每天喝点牛奶什么的、

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