午睡起来头疼怎么回事
来自：学习 更新日期：早些时候
~
午睡起来头疼通常有如下几个因素：第一、从骨外科的角度来讲，午睡时如果压迫颈椎，尤其既往有颈椎病病史的患者，导致第2-7节颈椎椎间盘膨出或突出，就会导致睡醒时头疼的症状出现。第二、脑供血不全或脑血管疾病出现时，例如常见TIA（短暂性脑出血）、脑卒中发作或急性脑梗塞、脑出血等情况时，午睡时就会突然产生剧烈的头疼。第三、颅内压增高的疾病，例如高血压病反射性引起脑压增加时，午睡起来就会自觉头疼。第四、大脑缺血和乏氧时，尤其是通气血流比例失衡、脑细胞供氧不足，午睡起来后自觉头痛尤为显著。
午睡起来头疼怎么回事视频
相关评论：15346394984：午休过后为什么脑袋疼
容蒲凡1、睡眠时间过长，人体的新陈代谢功能变慢。 刚醒来时，全身机能下降，有一种精神不振、头疼的感觉。2、午睡的环境空气不通风，含氧量低，或趴着睡的姿势等，导致人体缺氧，头痛。3、患有鼻炎、鼻窦炎、感冒、睡眠呼吸障碍综合征或头部疾病等，如果头痛持续，午睡后不能缓解，或头痛非常剧烈，一般怀...
15346394984：睡午觉起来头疼是怎么回事?午睡头疼怎么回事?
容蒲凡1、午睡没有规律有些人平时根本就没有午睡的习惯，突然有一天开始午睡了，这时自身形成的生物钟就遭到了破坏，出现生物钟紊乱现象，导致午睡后出现头晕、头疼情况。一定要注意安全，醒来后不要立马就站起来走动。逐渐养成了午睡的习惯，形成了新的生物钟，这种情况就会慢慢消失的。2、睡的时间太长睡的时间...
15346394984：午睡头疼怎么回事
容蒲凡午睡时出现头痛的症状，可能是两个方面的原因：1、午睡的时间过长，午睡属于浅睡眠，睡眠的时间不应该超过三十分钟。如果超过三十分钟，浅睡眠的时间长，就会出现脑部的缺血、缺氧症状，患者就会头痛。2、患者的睡眠姿势不当，患者可能趴在桌子上睡觉，没有很好的进行平卧位的睡眠，就会导致颈部的肌肉收缩，...
15346394984：午睡之后头疼怎么办
容蒲凡午睡后出现头疼可以通过按摩太阳穴缓解，可以促进血液循环，缓解头疼症状，头疼可能是午睡时间太长，可以适当缩短午睡时间，睡醒后可以喝一杯温水，可能是脑供血不足引起的。建议午睡前喝一杯牛奶，可以提高睡眠质量，如果患者长期出现，可能是神经衰弱的一种表现，建议到医院咨询医生，可以适当吃治疗神经性药物...
15346394984：白天一午睡就头疼怎么回事
容蒲凡正常人午睡的时间是15-30分钟，睡眠的姿势要正确，不能趴在桌子上睡觉，患者的睡眠时间是正常的，睡眠的姿势也是正常的。午睡出现头痛的症状，考虑是由于血脂的升高或者血液粘滞度加大所引起的，建议患者到医院进行血糖、血脂以及血流变的检查，观察是否是血液粘滞度升高，患者存在血液粘滞度升高，建议去...
15346394984：睡午觉起来头疼怎么回事
容蒲凡睡午觉起来头疼，有可能是睡觉的时候着凉所导致的感冒的一个先驱表现，后续可能会出现一些咽喉肿痛，甚至是发烧、咳嗽、咳痰、鼻塞，流鼻涕等症状。需要使用一些抗感冒药物，例如康泰克或者泰诺等药物来进行治疗。另外睡午觉起床之后头疼也有可能是一些血管神经性的疼痛，可能是睡觉的时候姿势不好，或者是睡眠...
15346394984：午睡起来头疼怎么缓解
容蒲凡患者午睡起来出现头疼的症状，可以通过以下的方式来缓解：1、这种情况可能是因为空气流通不好导致的，患者可以到户外呼吸一些新鲜空气、散散步，有助于头疼的缓解；2、建议患者可以多吃一些水果，可以起到安神、缓解头痛的作用；3、可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，有提神醒脑、缓解头痛的作用；4、可以对头部...
15346394984：睡午觉头疼怎么回事 5个因素千万要注意
容蒲凡1 午睡没有规律 有些人平时根本就没有午睡的习惯，突然有一天开始午睡了，这时自身形成的生物钟就遭到了破坏，出现生物钟紊乱现象，导致午睡后出现头晕、头疼情况。一定要注意安全，醒来后不要立马就站起来走动。逐渐养成了午睡的习惯，形成了新的生物钟，这种情况就会慢慢消失的。2 睡的时间太...
15346394984：午睡后头疼是什么原因
容蒲凡1. 睡眠时间过长：午睡时间不宜过长，一般建议在30分钟至1小时之间。过长的午睡可能导致深度睡眠被打断，醒来后容易出现头疼、头晕的现象。2. 睡姿不当：不恰当的睡姿也可能引起头疼。例如，趴在桌子上午睡，可能导致颈部肌肉紧张，进而引发头疼。3. 睡前饮食影响：如果在午睡前吃了大量的食物或者摄入了...
15346394984：睡醒后头疼怎么回事
容蒲凡睡觉醒来头疼的原因有很多，主要包括以下几点。(1)睡眠时间过长，睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压，造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛。长时间睡眠心脏活动减弱会使得...
午睡起来头疼怎么回事视频
相关评论：
容蒲凡1、睡眠时间过长，人体的新陈代谢功能变慢。 刚醒来时，全身机能下降，有一种精神不振、头疼的感觉。2、午睡的环境空气不通风，含氧量低，或趴着睡的姿势等，导致人体缺氧，头痛。3、患有鼻炎、鼻窦炎、感冒、睡眠呼吸障碍综合征或头部疾病等，如果头痛持续，午睡后不能缓解，或头痛非常剧烈，一般怀...
容蒲凡1、午睡没有规律有些人平时根本就没有午睡的习惯，突然有一天开始午睡了，这时自身形成的生物钟就遭到了破坏，出现生物钟紊乱现象，导致午睡后出现头晕、头疼情况。一定要注意安全，醒来后不要立马就站起来走动。逐渐养成了午睡的习惯，形成了新的生物钟，这种情况就会慢慢消失的。2、睡的时间太长睡的时间...
容蒲凡午睡时出现头痛的症状，可能是两个方面的原因：1、午睡的时间过长，午睡属于浅睡眠，睡眠的时间不应该超过三十分钟。如果超过三十分钟，浅睡眠的时间长，就会出现脑部的缺血、缺氧症状，患者就会头痛。2、患者的睡眠姿势不当，患者可能趴在桌子上睡觉，没有很好的进行平卧位的睡眠，就会导致颈部的肌肉收缩，...
容蒲凡午睡后出现头疼可以通过按摩太阳穴缓解，可以促进血液循环，缓解头疼症状，头疼可能是午睡时间太长，可以适当缩短午睡时间，睡醒后可以喝一杯温水，可能是脑供血不足引起的。建议午睡前喝一杯牛奶，可以提高睡眠质量，如果患者长期出现，可能是神经衰弱的一种表现，建议到医院咨询医生，可以适当吃治疗神经性药物...
容蒲凡正常人午睡的时间是15-30分钟，睡眠的姿势要正确，不能趴在桌子上睡觉，患者的睡眠时间是正常的，睡眠的姿势也是正常的。午睡出现头痛的症状，考虑是由于血脂的升高或者血液粘滞度加大所引起的，建议患者到医院进行血糖、血脂以及血流变的检查，观察是否是血液粘滞度升高，患者存在血液粘滞度升高，建议去...
容蒲凡睡午觉起来头疼，有可能是睡觉的时候着凉所导致的感冒的一个先驱表现，后续可能会出现一些咽喉肿痛，甚至是发烧、咳嗽、咳痰、鼻塞，流鼻涕等症状。需要使用一些抗感冒药物，例如康泰克或者泰诺等药物来进行治疗。另外睡午觉起床之后头疼也有可能是一些血管神经性的疼痛，可能是睡觉的时候姿势不好，或者是睡眠...
容蒲凡患者午睡起来出现头疼的症状，可以通过以下的方式来缓解：1、这种情况可能是因为空气流通不好导致的，患者可以到户外呼吸一些新鲜空气、散散步，有助于头疼的缓解；2、建议患者可以多吃一些水果，可以起到安神、缓解头痛的作用；3、可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，有提神醒脑、缓解头痛的作用；4、可以对头部...
容蒲凡1 午睡没有规律 有些人平时根本就没有午睡的习惯，突然有一天开始午睡了，这时自身形成的生物钟就遭到了破坏，出现生物钟紊乱现象，导致午睡后出现头晕、头疼情况。一定要注意安全，醒来后不要立马就站起来走动。逐渐养成了午睡的习惯，形成了新的生物钟，这种情况就会慢慢消失的。2 睡的时间太...
容蒲凡1. 睡眠时间过长：午睡时间不宜过长，一般建议在30分钟至1小时之间。过长的午睡可能导致深度睡眠被打断，醒来后容易出现头疼、头晕的现象。2. 睡姿不当：不恰当的睡姿也可能引起头疼。例如，趴在桌子上午睡，可能导致颈部肌肉紧张，进而引发头疼。3. 睡前饮食影响：如果在午睡前吃了大量的食物或者摄入了...
容蒲凡睡觉醒来头疼的原因有很多，主要包括以下几点。(1)睡眠时间过长，睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压，造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛。长时间睡眠心脏活动减弱会使得...
