宝宝的入眠秘籍：带上熟悉的小伙伴
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1. 宝贝们习惯了家里的温暖环境，初入幼儿园可能会有些小焦虑。但别担心，有个小妙招！允许宝宝带上他们熟悉和喜爱的小物件，比如最爱的玩具、柔软的毛巾被和小枕头。这些小东西能够给宝宝带来满满的亲切感和安全感，仿佛在家一样温暖。
2. 早晨提前起床，为了让宝宝中午有个好睡眠，早晨不妨提前半小时到一小时起床。吃完早饭后，让孩子活动一下，走走路，消耗些体力。这样，午睡时就能更快地进入梦乡啦！
3. 周末作息规律尽量按照幼儿园的午睡时间来安排，这样有助于孩子养成规律的睡眠习惯。天气转冷，记得提醒宝贝盖好被子，小手小脚都要缩进被窝里。
4. 睡前上个洗手间，就算睡不着也要乖乖躺好，保持安静。不一会儿，宝贝就会进入甜美的梦乡啦！
宝宝的入眠秘籍：带上熟悉的小伙伴视频
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