女人喝什么茶叶最好，女人养颜抗衰老必喝的5种茶

我国从几千年前就有了饮茶的习惯，饮茶的好处有很多，就那最常饮用的绿茶来说，长期饮用绿茶的话，能够提神醒脑降低胆固醇，到了现在茶水的种类变得越来越多，越来越丰富了，女人喝什么茶叶最好?女人最适合饮用的茶叶有这五种，玫瑰花茶、红枣姜茶、红茶、绿茶、参茶。

女人喝什么茶叶最好

1、玫瑰花茶

女人最适合饮用的茶，一定有玫瑰花茶的一席之地，玫瑰花茶的口感很好，尝起来既有花香的馥郁，还带着微微的甜味，它还具有活血化瘀美容养颜的功效，是一款非常不错的饮品。

2、红枣姜茶

红枣姜茶有祛湿暖身的作用，胃不好的还有生理期容易痛经的女性，平时的时候可以多喝一点红枣姜茶，它的效果很好，长期饮用的话，能够有效的改善这些问题。

3、红茶

红茶对舒缓心情有很好的作用，泡好的红茶筛出叶子，加上牛奶就是奶茶了，常喝红茶能让人的心情变得更好，红茶还有预防蛀牙的功效，对人体有很多的好处。

4、绿茶

绿茶我国最常饮用的茶水之一，减脂期的时候可以多喝绿茶，它有帮助减肥的功效，平时精神的好的时候，多喝绿茶也能起到提神醒脑的作用，还能平衡自身的胆固醇。

5、参茶

参茶最适合女性饮用的茶水之一，它的味道淡淡的，还透着丝丝的甜味，对于养气补身有着很好的作用，像那些平时总是没精神，动不动感觉浑身无力的女性，在闲暇的时候就应该多喝点参茶。