七个月宝宝，晚上兴奋不睡，有专业人士能指点下嘛？

七个月的宝宝晚上突然不爱睡觉怎么回事~

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

你好，你遇到的问题和我家宝宝那时一样，我那时什么方法都试过了，就算白天哄他玩一点觉不让他睡，晚上他还是哭闹，他的大脑好像总保持的兴奋状态，我当时也认为宝宝是缺什么，又补钙，又补锌，又补铁，反正能补的都补过了，去医院检查，还做了微量元素检测，只是缺少量的钙，之后天天给补钙，还是不行。等孩子大点了，我总结出了经验，孩子晚上哭闹是正常现象，但是这样的孩子很少见，要等他上幼儿园的时候就会好了，那时我就觉得挺奇怪的，为什么宝宝上了幼儿园就好了呢，晚上再也不哭闹了，除了醒了尿尿就一直能睡到天亮。后来我知道了，是宝宝在幼儿园要接触的多了，学的多了，大脑得到了充实，回家晚上自然累了，所以就能好好的睡了。就好像咱们工作一天累了一觉能睡到天亮一样。我经历过，所以你现在的心情我特能理解，一怕宝宝有什么问题，二是晚上宝宝不睡觉哭闹太影响大人心情了。不过你家宝宝还好啦，我家宝宝只要睡着，用不了一到两小时就会醒，哭闹，晚上不哭闹的时候特少，天天如此直到上了幼儿园，呵呵，我都熬过来了，加油啊！不要再苦恼了，我告诉你哦，你家宝宝以后学东西肯定特快，特聪明，因为这样的孩子大脑反应特快，我家宝宝就是，所以你家宝宝你一定要平时注意观察，看看他的兴趣爱好好好培养他。

孩子都会有一段时间的睡眠，倒退期不用太担心。

第一个睡眠倒退期大概在四个月左右。

第二个睡眠倒退期在八到十个月左右。

第三个睡眠倒退期大概在12个月左右。

你家宝宝现在应该进入第二个睡眠倒退期了。

因为这时候宝宝的大脑处于飞速发展的过程中。还比如宝宝长牙会让宝宝不舒服。或者是白天学会了一个新动作，晚上即便睡觉的时候大脑也处于兴奋状态。这就是有的宝宝为什么会睡着睡着就突然坐起来的原因。

我们要做的是

1. 在孩子睡觉的时候不要吃的太饱。
2. 这孩子临睡前不要刺激他，逗他让他笑的太过厉害。
3. 宝宝半夜醒了需要先安抚情绪再哄睡。千万不要让宝宝哭着入睡。

宝宝出牙会容易影响睡眠的，会这样的，同时对于宝宝盖被子不要很厚，室温湿度适宜。

孩子都会有一段时间的睡眠,倒退期不用太担心。 第一个睡眠倒退期大概在四个月左右。 第二个睡眠倒退期在八到十个月左右。

他如果晚上兴奋的睡不着的话，有可能是白天睡多了，你可以让他白天少睡一点，尤其是下午的时候，不要大人舍不得叫醒他，就让他一直睡，可以适当的减少一个小时，或者是半个小时这样的，这样晚上他也能够多睡一会儿，他如果白天睡多了，晚上这样一直反复的话，很容易睡反了夜

许多孩子都这样，孩子不哭不闹，放在床上躺着玩呗，白天尽量少让孩子睡觉，时间长了慢慢就拌过来了。

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