我是15岁的女孩感觉身上老是凉个人感觉也不冷，就是身上老是暖不热

追一个女生老是不冷不热的~

根据你上面所说的，我得到了这样一个信息，其实这个女孩子对你是属于那种不主动 不拒绝的态度，但这不能说明这个女孩子对你就有意思 我看这个女孩子说自己是“慢热型”也只是一句托词吧
给我感觉是，这个女孩子不太可能与你恋爱，因为她的任何行为都很冷淡，并不是在迎合你 而且你的付出也没有得到太多的回报，建议你还是尽快分手吧 真正喜欢你的女孩子不存在什么“慢热”！

1 胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。

2 女性长时期处于营养缺乏状态，患有贫血、低血压或甲状腺功能减退，也会引起局部和全身的血液循环不良，特别是肢体末稍循环障碍，导致植物神经功能紊乱，使人产生冷感。

3 饮食不调，夏日贪食生冷，消耗阳气，身体代谢机能下降，到了秋冬就容易怕冷。

4 好静少动，血液循环速度太慢，产热能力不足，也会加剧冬季冷感。

怎样才能解决怕冷问题呢?推荐在以下几个方面进行生活调整:

1 积极地参加适宜的体育锻炼。特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子，应当有意识地让自己多些走动，多做手脚和腰部的局部运动，伸伸腿，弯弯腰等，促进血液循环。人们都知道，运动的时候会发热。身体运动越少，产热的数量也就越少。最好做那种不会让你喘不过气来，但是让身上充分发热的运动，再加上一些锻炼肌肉的无氧运动，对改善虚弱体质最为有效。

首先对身上一阵阵发冷找到病因，有的时候是因为感冒发烧而造成的，还是要呼吁大家在生活当中不要过度的劳累，找到一个放松的时间让自己的身体慢慢的缓和。

你现在15岁老是身上感觉到很凉，就是身上老是暖不热，其实你这个问题就是血气不足造成的，因为一个人本身他的血气不足，就会影响他所有的身上的血供应不足，这个时候身上就特别冰凉而且睡觉的时候脚跟手都很凉，这个你就需要喝一点汤来补一下身体，特别是用当归红枣党参用来煲鸡汤喝是最有效果的，而且你也可以去当地的医院开一点中药调理一下身体，把你的脾胃调理好以后供血足了就好了，最好就是用食疗的方法把身体调理好，这样是最不伤身体而且对身体最好，

女生就是体寒一些。尽管你不觉得冷，但有时候仍然手凉脚凉的，身上还总是暖不热，这都是体寒的表现。可以每天晚上用热水多泡一泡脚，有条件的可以用一些足浴包，汗蒸和泡温泉都可以缓解体寒。平时要注意多喝温水，少吃一些寒性的食物。注意手部和足部的保暖。女孩子一定要学会爱护自己，不要总是觉得没什么，时间长了会导致身体出现更多的问题。

气血有些亏，多吃些比如阿胶，红枣，羊肉，这些东西补补气血

女生皮下脂肪较厚，所以散热慢，皮肤凉。

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