我身高164cm,体重110斤,是不是偏胖?
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164cm,110斤算胖吗?~
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高÷身高(m)
例如:55kg÷(1.64×1.64)=20.4
举例:例如:一个人的身高为1.64米,体重为55千克,他的BMI=55÷(1.64×1.64)=20.4(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5 正常:18.5-23.9 过重:24-27 肥胖:28-32 非常肥胖, 高于32
经过测算,你的体重指数是在正常范围内的低值,苗条,不胖。
希望能够帮到你,望采纳。
不胖,属于正常体重。不要相信那些体重身高标准,把生活工作状态调好,健康就好。
是的,有一点偏胖了。。。
不胖,我165之前104斤,现在110斤
稍微有点!
我身高164cm,体重110斤,是不是偏胖?视频
相关评论:13759411145:女,23岁,身高164cm,体重116斤,算胖还是算瘦
赵费宋不胖也不瘦
13759411145:身高164cm的话,怎样的体重是标准体重?
赵费宋标准体重是110,可是现在的女孩子好象都喜欢瘦耶 呵呵,那就105,164挺高了,看起来会比较匀称,不要太瘦,不好看
13759411145:身高164的标准体重110斤 3围多少才是标准啊啊?
赵费宋=(0.54-0.56) 丰满 美观 >0.56胸围 过大 胸围与腰围、臀围的比例:腰围与胸围的比例大致为0.72-0.73;臀围与胸围大约相等 肩宽等于胸围的一半减4厘米。上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。BMI 法 体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 k...
13759411145:我164cm,体重多少好些?现在是110,我大骨架
赵费宋标准体重(kg)=身高(cm)-110
13759411145:16岁,身高164,体重大约是110到100左右,请问大家一下,这样算胖吗?
赵费宋目前较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)按正常眼光看你的身材也一点都不胖。
13759411145:164cm身高.体重110斤、我是偏肥还是偏瘦啊、需要减肥吗
赵费宋男的不用了,女的还是要减的
13759411145:164身高体重一百斤,算正常体重吗?
赵费宋164身高体重一百斤,不正常体重,是瘦了点。不表正,164身高表真在116到118斤体重真常。
13759411145:身高164 女 年龄19 体重110 需要减肥多少 算高还是 矮
赵费宋110算是中等体重了,很健康,身高也很标准。如果想穿衣好看,最好再瘦个4、5斤。另外要注意的是,110斤肥肉和110斤瘦肉是很有区别的,也就是说,你要肉紧。
13759411145:我身高164CM体重110左右!上半身胖下半身瘦,请问我怎么才能摆脱追随我...
赵费宋多锻炼,多运动,每天吃一个苹果,慢跑对减肥也有很大的帮助,尽量少吃甜食,一定要控制自己的嘴巴。
13759411145:大腿粗 肚子又有点坠肉 身高164 体重110我觉得自己很胖 尤其是照镜子...
赵费宋164cm,55kg其实是属于合理的体重范围内的,可以减肥的必要性不大。减肥的原理无非是卡路里的摄入量低于消耗量,通过减少摄入量或者增加消耗量都可以达到。推荐一个app,myfitnesspal,用以记录计算自己每天所需要的卡路里以及摄入量,并且合理安排规划自己每天的营养构成。本身不太抗饿的话,可以采取低gi的...
你好,按照你的身高标准体重应该为56.4kg…
体重标准体重的计算方法:
1、WHO算法:女生:标准体重=(身高cm-70)×60﹪。在10%范围内上下波动都是正常体重,而大于10%,则属于超重,小于10%,代表偏瘦。
标准体重一说是见仁见智,只要在合理范围内,对健康没有影响,且自身也完全可以接受,那么不必太过在意。
体重不能作为减肥的唯一判定条件,还需要根据身体的构成来决定。比如说,两个体重完全相同的人,其中一个肌肉含量高,脂肪含量少,另一个则恰恰相反,这时往往肌肉多的人看上去要比脂肪多的人更瘦,就是大家所说的“穿衣显瘦,脱衣有肉”的完美身材。
对于减肥,不能执着于体重的数值,而是要把关注点放在减脂上,只有脂肪减少了,人体才更健康,减脂增肌才是最科学的减重方式。
要看性别和年龄!有个体重计算器,你可以根据自己的实际情况算算!不过应该是已经属于肥胖了,需要健康减肥了
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高÷身高(m)
例如:55kg÷(1.64×1.64)=20.4
举例:例如:一个人的身高为1.64米,体重为55千克,他的BMI=55÷(1.64×1.64)=20.4(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5 正常:18.5-23.9 过重:24-27 肥胖:28-32 非常肥胖, 高于32
经过测算,你的体重指数是在正常范围内的低值,苗条,不胖。
希望能够帮到你,望采纳。
不胖,属于正常体重。不要相信那些体重身高标准,把生活工作状态调好,健康就好。
是的,有一点偏胖了。。。
不胖,我165之前104斤,现在110斤
稍微有点!
我身高164cm,体重110斤,是不是偏胖?视频
相关评论:
赵费宋不胖也不瘦
赵费宋标准体重是110,可是现在的女孩子好象都喜欢瘦耶 呵呵,那就105,164挺高了,看起来会比较匀称,不要太瘦,不好看
赵费宋=(0.54-0.56) 丰满 美观 >0.56胸围 过大 胸围与腰围、臀围的比例:腰围与胸围的比例大致为0.72-0.73;臀围与胸围大约相等 肩宽等于胸围的一半减4厘米。上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。BMI 法 体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 k...
赵费宋标准体重(kg)=身高(cm)-110
赵费宋目前较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)按正常眼光看你的身材也一点都不胖。
赵费宋男的不用了,女的还是要减的
赵费宋164身高体重一百斤,不正常体重,是瘦了点。不表正,164身高表真在116到118斤体重真常。
赵费宋110算是中等体重了,很健康,身高也很标准。如果想穿衣好看,最好再瘦个4、5斤。另外要注意的是,110斤肥肉和110斤瘦肉是很有区别的,也就是说,你要肉紧。
赵费宋多锻炼,多运动,每天吃一个苹果,慢跑对减肥也有很大的帮助,尽量少吃甜食,一定要控制自己的嘴巴。
赵费宋164cm,55kg其实是属于合理的体重范围内的,可以减肥的必要性不大。减肥的原理无非是卡路里的摄入量低于消耗量,通过减少摄入量或者增加消耗量都可以达到。推荐一个app,myfitnesspal,用以记录计算自己每天所需要的卡路里以及摄入量,并且合理安排规划自己每天的营养构成。本身不太抗饿的话,可以采取低gi的...